Возможно, вам лучше использовать электронную книгу перед сном, чем смартфон, но эти похожие на бумагу устройства все равно могут повлиять на ваш сон.Вы когда-нибудь ловили себя на том, что читаете последний детективный роман в своей электронной читалке Kobo, Nook или Kindle, любя ее портативность...
продолжить чтение