Если вы находите домашнюю уборку стрессовой, Tody может быть тем приложением, которое вам нужно, чтобы улучшить свои привычки уборки.
Вы когда-нибудь чувствовали себя подавленным и подавленным грудами белья или раковиной, заполненной посудой? Приложение Tody, разработанное для облегчения уборки, отслеживает и расставляет приоритеты в отношении ваших привычек уборки.
С помощью четких, поучительных визуальных эффектов и мотивирующих цитат приложение делает уборку менее напряженной и более повседневной рутиной. Здесь мы научим вас, как воспользоваться этим.
Как уборка влияет на ваше психическое здоровье
Есть ли связь между опрятным жилым пространством и вашим общим свободным пространством? Многим людям чистое и опрятное жилое пространство может помочь почувствовать контроль и душевное спокойствие, как объяснила клинический психолог Дон Поттер, PsyD. Кливлендская клиника. Между тем беспорядок иногда может отвлекать внимание.
Тем не менее, многие люди легко чувствуют себя перегруженными всеми различными задачами, связанными с поддержанием вашего жизненного пространства. В таких случаях структура, предлагаемая приложением Tody (или аналогичным инструментом), может помочь сделать процесс уборки более простым и автоматическим.
На самом деле, в отзывах людей с депрессией, нарушениями исполнительных функций и СДВГ упоминается, как Tody Приложение помогло им справиться с домашними делами и снять часть стресса, связанного с теми, задания.
Если у вас есть серьезные или текущие проблемы, связанные с содержанием жилой площади, рассмотрите возможность обсуждения их с поставщиком медицинских услуг. Но для людей, которым просто нужна дополнительная помощь, приложение Tody — это удобный способ превратить свой дом в успокаивающее убежище, а не в источник дополнительного стресса.
Скачать: Сегодня для iOS ($6.99) | Андроид (Доступны бесплатные покупки в приложении)
Как настроить приложение Tody для уборки
Для начала добавьте различные области вокруг вашего дома, включая кухню, гостиную и столовую. Выберите цветовую схему, затем добавьте задачи, которые подходят для вашей области. Для каждой задачи можно установить периодичность.
Вы можете решить вытирать пыль в комнате каждые девять дней или около того. Или выберите фиксированный график в определенные дни недели. Кроме того, вы можете изменить некоторые задачи в зависимости от сезонности.
Следуя примеру с кухней, основные задачи включают уборку пыли, уборку пылесосом, мытье полов, протирание столешниц и мытье раковины. Между тем, специальные задачи включают очистку микроволновой печи, удаление накипи из кофеварки и замену фильтров для воды.
Все задачи являются необязательными, поэтому вы можете выбрать те, которые соответствуют вашим собственным настройкам. Добавьте столько (или несколько), сколько хотите. Также есть возможность создавать собственные задачи.
Вы также можете выбрать текущее состояние каждой задачи по шкале от «Хорошо» до «Просрочено». Все зависит от ваших личных предпочтений в отношении чистоты.
На главном экране приложения вы также получаете небольшой индикатор для каждой комнаты. Пустой кружок показывает, что все задачи актуальны. Оранжевый цвет означает выполнение одной или двух задач, а красный — несколько задач. Это полезный способ увидеть, какие комнаты требуют вашего внимания больше всего.
Вы также можете сразиться с Дасти, анимированной мультяшной кучей пыли, чтобы добавить немного дополнительной мотивации для уборки. Каждый месяц Дасти медленно работает над тем, чтобы запутать ваше виртуальное пространство. Победите его, выполняя задачи в своем списке дел и зарабатывая очки.
После того, как приложение будет настроено, вы получите два списка на главном экране: заполненный список и список дел. Завершенный список показывает все задачи, которые вы завершили за последний месяц, а список дел показывает, какие задачи нужно выполнить в ближайшее время.
Эта функция помогает вам сосредоточить свои усилия на областях, требующих внимания, чтобы вы могли наилучшим образом использовать свое время.
Что такое расширенные функции сегодня?
Включите Диспетчер усилий, чтобы учитывать, сколько усилий требуется задаче в данную неделю. Вы можете настроить цифры по мере необходимости.
Между тем, функция «Несколько участников» позволяет легко отслеживать, кто и какие обязанности выполнял в вашем домашнем хозяйстве. Вы также можете назначать задачи конкретному человеку и выбирать чередование заданий. Это делает его отличным приложение для людей, которые живут с соседями по комнате.
Эта функция также вводит в игру цифры усилий, упрощая обеспечение того, чтобы все тратили одинаковое количество времени и энергии. По сути, это рутинная диаграмма со встроенной системой измерения вклада каждого.
Вы также можете выбрать общее отношение к уборке: спокойное, среднее или активное. Это влияет на выбор предустановленной частоты для каждой задачи.
Насколько хорошо Tody работает для уборки?
После нескольких дней реального использования организованный, несколько игровой подход к уборке в приложении Tody позволил легко справиться с повседневными задачами. Состязаться за очки с маленьким злобным персонажем Дасти тоже довольно весело.
Процесс настройки занимает немного времени. Но как только вы наберете немного сил, выполняя первые задачи, поддерживать базовый уровень чистоты в вашем доме станет проще.
Сосредоточив внимание на назначенных задачах на каждый день, приложение также помогает вам бороться с непреодолимым чувством, которое иногда может сопровождать уборку. Например, вам не нужно беспокоиться об уборке шкафов, когда все, что у вас есть под рукой, — это быстрая уборка пыли.
Стоит ли загружать приложение Tody?
По большей части приложение Tody является полезным инструментом для поддержания чистоты и порядка в вашем жилом пространстве. Поскольку это полностью настраиваемый режим, вы можете начать ежедневную уборку, которая подходит для вашего собственного графика и уровня энергии.
Tody никогда не стыдит вас за то, что вы не выполнили задание в назначенное время. Вместо этого вы просто доберетесь до него при следующей уборке. Кроме того, приложение избавляет от ощущения, что вы что-то забыли. Поскольку приложение также охватывает нечастые задачи, такие как глубокая очистка морозильной камеры, вы можете быть уверены, что все это находится под контролем.
Почти каждый, кто испытывает стресс или перегружен беспорядком и обычными домашними делами, может извлечь выгоду из приложения Tody. Он точно подскажет, какие задачи по уборке заслуживают приоритета в этот день. Со временем это может помочь вашему жилому пространству стать желанным убежищем, которое вы поддерживаете с помощью нескольких рутинных дел.
Тем не менее, это платное приложение для iOS, и не все хотят тратить деньги на скачивание. Кроме того, многие другие популярные приложения для домашних дел может удовлетворить ваши потребности, включая OurHome и Sweepy.
Вы можете даже получить помощь по уборке от Alexa с расписаниями, напоминаниями и списками покупок. Хотя полностью самоочищающийся дом не является реальностью (пока), все еще существует множество способов использовать технологии для уборки, независимо от того, используете ли вы приложения или виртуального помощника.
Избавьтесь от стресса во время уборки с помощью приложения Tody
Если вы когда-либо боролись с уборкой, приложение Tody может помочь превратить этот источник стресса в игру. По мере того, как вы убираете предметы, которые должны быть выполнены (и все больше злитесь на Дасти), задачи кажутся гораздо более управляемыми и менее громоздкими. Попробуйте, если вы хотите навсегда упростить процедуру уборки.