Покупка эллиптического кросс-тренажера для домашнего использования — отличный способ оставаться в форме без необходимости тратиться на абонемент в тренажерный зал.
Но есть много вариантов, доступных для вас. У всех запутанные названия и номера, разные отзывы и условия. Итак, какие вопросы вам нужно задать себе, если вы покупаете собственный кросс-тренажер?
1. Какова ваша главная цель?
Вот самый важный вопрос, который вам нужно задать себе: зачем вы покупаете кросс-тренажер?
Это чтобы оставаться в форме? Это стать лучше? Вы хотите пробежать марафон или подняться на гору Рейнир?
«Быть в форме» означает разные вещи для разных людей. Это может означать увеличение плотности мышц. Или увеличение объема легких. Это может означать похудение. Или просто достичь цели в 10 000 шагов в день, продвигаемой такими брендами, как Fitbit.
Всегда возвращайтесь к этому вопросу всякий раз, когда проверяете тренажер.
2. Каков твой бюджет?
Это, вероятно, будет вашим первым препятствием, так как кросс-тренажеры могут быть очень дорогими. Вы должны иметь в виду бюджет. После проведения некоторых фундаментальных исследований вам, возможно, придется пересмотреть свой ценовой диапазон, но не расстраивайтесь: вы все равно можете найти выгодную сделку.
Да, если вам нужен полный сервис с надлежащей доставкой и возвратом, вам нужно будет покупать у крупных розничных продавцов, таких как Amazon или спортивный магазин. Однако, если вы найдете понравившуюся модель, стоит поискать подержанный кросс-тренажер, например, на eBay.
Возможно, вам придется пойти на компромисс, но помните, что эта машина должна прослужить вам долгие годы, так что не скупитесь. Тренажер среднего класса обычно является беспроигрышным выбором, но вы обычно можете найти первоклассные функции и в более дешевых моделях. Есть компромисс, который нужно иметь. Поэтому назначьте себе приблизительный диапазон цен, а затем задайте себе несколько более важных вопросов…
3. Как он питается?
Большинство эллиптических тренажеров теперь питаются от сети, то есть вам нужно куда-то их подключать. Это может быть еще одной проблемой, поскольку это будет отражено в вашем счете за электроэнергию. Тем не менее, вы можете отключить большинство машин для экономии энергии; в любом случае кросс-тренажер не должен потреблять слишком много энергии.
Некоторые машины, однако, питаются от батареи. Кросс-тренажер хранит и повторно использует энергию, которую вы вкладываете в него во время тренировки. Это отличное решение, но таких эллиптических тренажеров очень мало, так что покупайте внимательно.
4. Вы хотите ручной или электронный контроль сопротивления?
Многие кросс-тренажеры имеют электронную регулировку сопротивления, но не все. Ручной режим означает, что есть циферблат, который вы можете затянуть или ослабить, чтобы увеличить или уменьшить сопротивление; электронные средства, вы можете сделать это на мониторе.
Электронные регуляторы сопротивления обычно имеют более высокий порог. В то время как ручное управление обычно имеет восемь или 12 уровней сопротивления, электроника может иметь более 20 уровней. Некоторые машины даже имеют 32 или более уровней электронного сопротивления.
Ручное управление часто приводит к более дешевым тренажерам, но они не так хороши, как с электронным управлением. Более низкий верхний уровень сопротивления также означает, что его срок годности не такой продолжительный, и вам нужно будет обновить его через короткое время.
Тем не менее, если вы не уверены, как вы справитесь с эллиптическим тренажером, ручное управление — это более дешевое знакомство с тренажерами.
5. Есть ли у него дисплей, на котором можно смотреть контент?
Гораздо легче заниматься спортом, когда вас что-то отвлекает. Возможно, вы захотите посмотреть телевизор, YouTube или другой сервис во время кросс-тренажера: это ускорит время. Так есть ли у вашего эллиптического тренажера дисплей, на котором вы можете смотреть видео?
Если вы собираетесь использовать машину с ручным сопротивлением, вряд ли у вас будет эта функция. Электронные машины могут — за определенную цену.
Не ждите фантастического разрешения, но, по крайней мере, вы будете развлекаться.
Если вас беспокоит цена, есть еще один вариант: большинство компьютеров поставляются с подставкой для устройства на мониторе, поэтому вместо этого вы можете смотреть контент на своем смартфоне или планшете! Если у вас есть доступ в Интернет, где бы вы ни собирались установить кросс-тренажер, это идеально. В противном случае проверьте, можете ли вы загружать контент из потоковых сервисов, таких как Netflix смотреть без Wi-Fi.
6. Подключается ли он к Bluetooth?
Вы также можете купить тренажеры с возможностью Bluetooth. Многие из них представляют собой просто дополнительный USB-накопитель, который вы подключаете к монитору. Так зачем вам это нужно?
Скорее всего, к кросс-тренажеру прилагается фитнес-приложение. Спортивные компании обычно предлагают свои собственные приложения, чтобы вы могли зарегистрировать свое устройство, получить дополнительную мотивацию и получить дополнительные преимущества от оплаты такого дорогого оборудования.
У Reebok, например, есть собственное приложение, которое позволяет подключать кросс-тренажёр через Bluetooth и отслеживать свои успехи. Есть несколько интересных вещей, которые вы можете сделать, но, вероятно, изюминкой является возможность нарисовать маршрут с помощью Google Maps и пройти его виртуально на кросс-тренажере. Даже если вы застряли дома, вы все равно можете исследовать мир и одновременно поддерживать себя в форме благодаря этому удобному приложению.
Конечно, у Bluetooth есть и недостатки. Такой эллиптический тренажер, скорее всего, будет стоить дороже. Подключение к телефону может разрядить аккумулятор. А хакеры атакуют даже велотренажеры.
Тем не менее, плюсы обычно перевешивают минусы, если вы собираетесь его использовать. Нет смысла тратиться на эллиптический тренажер с поддержкой Bluetooth, если вас устраивает более базовая функциональность.
7. Поставляется ли он с какими-либо услугами по подписке?
Имея это в виду, некоторые эллиптические тренажеры поставляются с бесплатная подписка или пробная версия для фитнес-приложений или классы. Это, очевидно, применимо только к новым машинам, ничего подержанного, и часто бесплатный период заканчивается примерно через 30 дней. После этого вам будет предъявлено обвинение.
Это не всегда так. Некоторые компании предлагают доступ к услугам просто в качестве благодарности за покупку их продукции.
Вы можете заинтересоваться и захотеть продолжить подписку, особенно если у вас есть специально созданный план тренировок специально для вас.
Peloton — известное имя в мире домашних тренажеров, но в основном они ориентированы на велосипеды. Если вы ищете приличный эллиптический бренд с включенными классами, ваш лучший выбор, вероятно, iFit, поэтому проверьте, какие кроссовые тренажеры поставляются с испытаниями.
К сожалению, срок их действия обычно истекает в течение месяца, поэтому дополнительная стоимость совершенно новой машины только для бесплатной подписки на самом деле того не стоит.
8. Куда это идет?
Также необходимо учитывать размер и вес. Хорошо, что вы думаете о покупке кросс-тренажера, но вам также нужно знать, куда он пойдет.
Это большие машины, поэтому перед покупкой проверьте размеры онлайн. Помните, что он не просто встанет в угол: ручки могут довольно сильно раскачиваться, поэтому его нельзя располагать рядом с чем-то слишком ценным.
Точно так же, если вы думаете о том, чтобы использовать его наверху, проверьте вес вашей покупки. Затем добавьте к этому свой собственный вес. В большинстве случаев у вас все будет хорошо, но лучше подумать об этом перед покупкой, чем потом жалеть.
9. Какова политика возврата?
Все мы иногда ошибаемся. Вы заказываете что-то, а потом жалеете, что не сделали этого. Может быть, это не так, как описано, неисправно, или вы не так увлечены им, как вы думали. С большинством покупок это нормально: есть окно возврата, чтобы отправить товар обратно. С тренажерами все может быть немного сложнее.
Что бы ни случилось, у вас есть права. Тем не менее, если вы уже собрали его до того, как пришли к выводу, что он вам не нужен, соответствующая компания может не принять возврат.
Некоторые компании делают. Amazon, например, часто принимает любые возвраты в течение периода возврата.
Если он неисправен, к счастью, закон, как правило, на вашей стороне. Однако спортивные фирмы подходят к неисправностям по-разному: некоторые не примут возврат, а пришлют сотрудника к вам домой, чтобы исправить это. Вот почему стоит пройти политику возврата перед покупкой и/или перед сборкой.
Ищете эллиптический тренажер? Не парься!
Теперь вы должны быть готовы принять решение. Есть еще некоторые вещи, которые вам нужно обдумать, например, стоит ли вам нанять профессионала, чтобы он помог вам собрать это вместе? Большинство крупных спортивных фирм предлагают эту услугу, но она стоит денег, и вам может не понравиться незнакомец в вашем доме. Ознакомьтесь с отзывами, чтобы узнать, насколько сложно собрать кроссовок.
Вы также должны проверить, как долго время доставки. Они сильно различаются, от нескольких дней до нескольких месяцев. В большинстве случаев это не должно быть проблемой, но это зависит от того, работаете ли вы над достижением запланированной цели или чувствуете дополнительную мотивацию прямо сейчас.
Как всегда, лучший совет — просто провести исследование перед покупкой в Интернете.
