Почему не стоит носить наушники весь день

Беспроводные наушники-вкладыши, также обычно называемые наушниками, все чаще рекламируют их комфорт, время автономной работы и возможность носить их в течение дня.

Но эти наушники, особенно те, которые создают уплотнение, чтобы они не выпадали и не пропускали окружающий шум, могут создавать проблемы, если вы носите их слишком долго и слишком часто.

Вот посмотрите, почему вы не должны носить наушники весь день...

Наушники могут увеличить риск заболевания ухом пловца

Ухо пловца, также известное как наружный отит, представляет собой инфекцию наружного слухового прохода. Инфекция возникает, когда слизистая оболочка слухового прохода или наружного уха повреждена из-за чрезмерной влажности или травмы кожи.

Так как электронная медицина Примечания, такие устройства, как наушники и слуховые аппараты, которые вставляются в ваш слуховой проход, могут увеличить риск заболевания ухом пловца.

Это потому, что они задерживают влагу в ушном канале, особенно если вы носите их в жаркую погоду и во время физических упражнений.

Они могут вызывать ушные инфекции

Если вы носите наушники весь день каждый день, возможно, вы не принимаете надлежащих мер по их очистке между использованием.

Большинство людей нормально чистят свои наушники только изредка или если они роняют их куда-нибудь грязным, например, на пол. Но если вы используете их ежедневно для тренировок в тренажерном зале и других занятий, не очищая их и не проветривая должным образом, вы рискуете заразиться бактериальной инфекцией.

Этот риск также может возрасти, если вы склонны к спать в наушниках внутри или вы делитесь своими наушниками с кем-то еще.

Если вы часто пользуетесь наушниками, но не чистите их, вам следует найти лучший способ продезинфицировать их и удалить любой мусор.

Наушники могут вызвать проблемы с ушной серой

Некоторые люди производят больше ушной серы, чем другие, и это может стать проблемой, если наушники весь день закрывают ухо.

Как отмечают исследователи из Университета Бонда в Разговор, чрезмерное использование наушников может привести к сжатию ушной серы и закупорке. Организму необходимо удалить ушную серу, и эта сера также должна правильно высохнуть.

Наличие постоянной обструкции в ухе в течение всего дня может создать осложнения в этом процессе. Закупорка может вызвать боль, проблемы со слухом, инфекции и другие проблемы.

Ушные прыщи

Еще один потенциальный неприятный побочный эффект от ношения наушников в течение всего дня, включая наушники, — прыщи или прыщи на ушах.

Это связано с повышенным потоотделением, которое может быть вызвано наушниками, а также самими наушниками, которые способствуют закупорке пор или раздражению кожи.

Хотя это еще одна область, где поддержание чистоты ваших устройств помогает, она не устраняет раздражение, вызванное скопившимся потом. Наушники открытого типа дайте уху больше места для дыхания, но по-прежнему соприкасайтесь с кожей и наружным ухом. Поэтому ношение их в течение длительного времени каждый день может вызвать проблемы, особенно у людей с более чувствительной или жирной кожей.

Некоторые наушники лучше подходят для длительного использования?

Если вам приходится использовать наушники ежедневно на работе или в дороге, всегда есть недостатки с определенными форм-факторами.

Накладные наушники, как правило, лучше пропускают воздух и не соприкасаются непосредственно с ушным каналом, что снижает риск заражения. Однако они могут вызвать напряжение шеи, если вы носите тяжелую гарнитуру в течение длительного времени. Они также не полностью решают проблему улавливания тепла и влаги.

Наушники-вкладыши определенно более легкие, менее заметные и с ними удобнее путешествовать. Но их близость к ушному каналу представляет опасность.

Лучшее, что вы действительно можете сделать, — это содержать свои устройства в чистоте, не делиться ими с другими и обязательно делать достаточные перерывы, чтобы ваше ухо могло дышать. Если вы используете наушники для спортзала, вы должны почистить их после и дать ушам достаточно времени, чтобы высохнуть, прежде чем вставлять их обратно.

Проблема заключается не в ежедневном использовании наушников или наушников, а в том, что риски возрастают, когда они используются весь день без усилий по их чистке или перерыву в ушах.

Используйте наушники с умом

Поскольку все больше брендов выпускают аудиоустройства, предназначенные для гибридной работы и использования в течение всего дня, имейте в виду, что, как и в случае с большинством других гаджетов, вашему телу обычно нужен перерыв.

Помните о рисках чрезмерного использования наушников и следите за тем, чтобы ваша пара наушников была чистой, чтобы снизить этот риск.

Виртуальная реальность вредна для ваших глаз?

Читать далее

Об авторе