10 лучших продуктивных способов убить скуку на работе

Ваша работа кажется менее увлекательной, чем раньше? Каждый переживает тяжелые моменты на работе. Но когда это становится регулярным явлением, это признак скуки.

Ваша продуктивность достигает своего пика, когда вы увлечены своими обязанностями. В таком состоянии у вас появляются творческие идеи о том, как добиться лучших результатов. Обратное происходит, когда вам скучно. Это приносит вам больше вреда, чем пользы.

Читайте вместе, пока мы обсуждаем причины, по которым вам скучно на работе, и как с этим справиться.

5 причин, почему вам скучно на работе

В первые дни работы вы были привержены тому, что там происходило, и всегда были готовы выкладываться по максимуму. Но в последнее время вы больше не чувствуете восторга по этому поводу. Так быть не должно.

Скука делает вас менее продуктивным и может стоить вам работы, если она затянется. Выявление причины, по которой вам скучно, — это начало ее решения.

1. Чувство неуважения

Никто не любит, когда его не уважают, где бы он ни находился. Как сотрудник, неуважение может проявляться по-разному. Например, ваши предложения могут постоянно отвергаться, и это может вызвать у вас раздражение.

Чувство неуважения со стороны начальника или коллеги делает вас менее заинтересованным в работе и приводит к скуке.

2. Отсутствие страсти

Вы с меньшей вероятностью будете эффективно выполнять свои рабочие обязанности, если не будете увлечены ими. Возможно, вы не знакомы с назначенными вам ролями и предпочли бы выполнять другие роли.

Чувство страсти — это состояние души. Пока вы не дойдете до того момента, когда вы искренне заинтересованы в своих ролях, они могут продолжать казаться вам скучными.

3. Вы не любите своих коллег

Вам вряд ли будет скучно, работая с людьми, которые вам нравятся. Ваша работа превращается в увлекательное занятие. Но когда вы не любите своих коллег, работа с ними кажется рутиной. Если бы у тебя был свой путь, ты бы больше с ними не работал.

4. Ваши навыки не используются

Большинству профессионалов становится скучно на своих должностях, если их навыки не используются должным образом. Это похоже на то, что вы так много знаете о чем-то, но у вас нет возможности продемонстрировать свой опыт.

Вы приобрели все эти знания, чтобы быть полезными в своей работе. Отсутствие возможности использовать его — достаточная причина, чтобы вам стало скучно на работе.

5. Трата времени

Как продуктивный человек, вас легко оттолкнет трата времени на то, что происходит на вашем рабочем месте. Возможно, ваша организация проводит собрания слишком часто.

Совещания отлично подходят для определения курса бизнеса, но они становятся излишними, когда проводятся слишком часто. Ничего нового не обсуждается. Команда продолжает ходить по кругу.

10 лучших продуктивных способов убить скуку на работе

Всем иногда бывает скучно на работе. Это может произойти, когда вы завершаете проект или когда дела идут медленно. Если ваша работа важна для вас, вы должны намеренно восстановить рвение, чтобы продолжать работать.

Вот несколько практических способов избавиться от скуки на работе.

1. Изучите новый навык

Независимо от вашего уровня знаний, обучение никогда не заканчивается. Всегда будут новые тенденции, которые помогут вам повысить ценность компании. Вы также можете освоить новые навыки в смежной нише, потому что никакие знания не будут потрачены впустую. Рассмотрите возможность регистрации в таких приложениях, как Удеми или Курсера найти и освоить новые навыки.

2. Очистите свой почтовый ящик

Загроможденный почтовый ящик может привести к тому, что вы пропустите важные сообщения. Если сообщения остаются непрочитанными на долгое время, это приводит к беспорядку.

Найдите время, чтобы прочитать ваши сообщения, и удалите те, которые вам больше не нужны. Очистка папки «Входящие» помогает оставаться занятым и оставаться продуктивным, когда на работе нечем заняться.

3. Удалить устаревшие файлы

У вас, вероятно, есть тонны нежелательных файлов на вашем компьютере, когда вы читаете это. Эти файлы занимают место на вашем компьютере, что влияет на его оптимальную производительность. Дополнительные минуты, которые требуются вашей системе для загрузки, — пустая трата времени. Используйте такие инструменты, как Ресторан чтобы удалить устаревшие файлы и освободить место в памяти, чтобы вы могли работать быстрее.

4. Прогуляться

Слишком долгое пребывание на одном месте на работе утомляет и заставляет скучать. После работы в течение часа или двух прогуляйтесь, чтобы размять ноги. Короткие перерывы отлично подходят для того, чтобы освежить ваш разум и помочь вам по-новому взглянуть на, казалось бы, сложные задачи.

5. Измеряйте свой прогресс

Отслеживание производительности поможет вам быстрее достичь поставленных целей и задач. Есть склонность терять след в пылу работы.

Момент скуки — хорошее время, чтобы подвести итоги своей деятельности. Осознание того, как далеко вы продвинулись в своей карьере, вызывает в вас некоторое волнение.

Ваши профили в социальных сетях также служат вашим резюме для лучших возможностей трудоустройства и подработок. Например, наличие хорошо оптимизированного LinkedIn учетная запись может дать вам следующую большую работу.

Сделайте приоритетным обновление вашей учетной записи важной информацией, связанной с работой. Измените фотографии своего профиля, напишите новую биографию и расскажите о проектах, над которыми вы работаете. Какое лучшее время для этого, чем когда вам скучно?

7. Избегайте отвлекающих факторов

Полное устранение отвлекающих факторов на рабочем месте может оказаться неосуществимым, но вы можете их избежать. Например, сосредоточение внимания на таких вещах, как офисные сплетни, может испортить вам настроение.

Всегда напоминайте себе о причинах, по которым вы здесь. Ваша работа является вашим приоритетом. Избавьтесь от ситуаций, которые негативно на вас влияют. Если деятельность не улучшает вашу работу, она не стоит вашего внимания.

8. Планируйте свои новые проекты

Одно из правил успеха — планировать свои задачи заранее. Это поможет вам определить, сколько времени это займет и необходимые шаги. Планирование также помогает вам оставаться сосредоточенным, пока вы не выполните задачи.

Например, составление эффективного плана работы на неделю делает вас более продуктивным в течение недели. Переключить план и Фридкамп простые инструменты планирования, которые вы можете использовать для начала работы.

9. Организуйте свой офис

Неубранное рабочее место снижает продуктивность. Это заставляет вас тратить время на поиск документов повсюду, когда вы должны работать.

Чистое рабочее место – заряд энергии. Расставляйте вещи в нужных местах, когда вам скучно, чтобы повысить свою эффективность. Интересно, можно используйте некоторые приложения, чтобы навести порядок и быть более организованным.

10. Установите напоминания о важных событиях

Иногда, испытывает перегрузку на работе приводит к забыванию важных событий. Будьте активны, устанавливая напоминания в свободное время. Google Keep это эффективное приложение, которое вы можете использовать, чтобы не пропустить важные события на работе.

Сосредоточьтесь на общей картине

Скука и продуктивность несовместимы. В таком подавленном состоянии вам не хватает мотивации для продуктивной работы. Вам решать, как дальше будет развиваться история. Вы можете сразу же избавиться от скуки, попрактиковавшись в пунктах, о которых говорилось выше.

Сосредоточьтесь на общей картине. Напомните себе, почему вы вообще отправились в этот карьерный путь. Чтобы достичь своих целей, вы должны приложить усилия.

Как повысить уверенность на работе

Хотите чувствовать себя увереннее на работе? Давайте посмотрим на некоторые эффективные способы, что вы можете с этим поделать!

Читать далее

Об авторе