Реклама

Отказ от курения может быть очень трудным, и иногда лучшим человеком, который действительно может помочь вам в этом, является вы сами. FixNixer - это бесплатный веб-сервис, помогающий людям, которые пытаются бросить курить, путем создания персонализированной программы. На веб-сайте содержатся советы по подготовке к дате отказа от курения, форум сообщества по социальной поддержке, собственный журнал Quitblog и персонализированные текстовые сообщения, которые помогут вам бороться с побуждениями снова курить.

помочь вам бросить курить

Чтобы получить собственную программу отказа от курения, вам просто нужно зарегистрироваться и ввести подробную информацию о вашей привычке курить. Это включает частоту вашей привычки к курению, ваши причины желания бросить, время, когда вы обычно используйте сигареты, ваши причины для курения, ваши альтернативные виды деятельности для курения, и бросить курить Дата. Затем пользователи должны ежедневно посещать сайт и сообщать, курили ли они в этот день в записи журнала. Веб-сайт будет отслеживать ваши ежедневные успехи по мере того, как вы переходите к дате отказа от курения.

Программа Fixnixer - очень перспективный веб-инструмент для тех, кто хочет окончательно бросить курить. Однако, это работает только для людей в районе Колорадо, по крайней мере, на данный момент.

Особенности:

  • Создайте индивидуальную программу отказа от курения.
  • Предоставляет советы и вдохновляющие сообщения, которые помогут вам выйти.
  • Отправляет персонализированные текстовые сообщения, чтобы помочь вам побороть желание курить.
  • Получите социальную поддержку от других людей через форум сообщества.
  • Напишите записи в своем Quitblog и поделитесь ими с другими.
  • Отслеживает ваш ежедневный прогресс до даты вашего отказа.
  • Похожие инструменты: MyQuitLine, QuitMeter и Qwitter.

Проверьте Fixnixer @ www.fixnixer.com

Исраэль Николя был первым писателем-путешественником, но ушел в темную сторону смешения технологий и путешествий. Он любит гулять по стране только с хорошим комплектом обуви и небольшим рюкзаком, не оставляя без своего ноутбука и других гаджетов.