Как выработать новые привычки с HabitHub

Ваши повседневные привычки дают вам чувство выполненного долга и мотивацию. Позитивный настрой поможет вам сохранить рассудок и добиться успеха в профессиональном мире.

HabitHub - это приложение, которое помогает создавать и поддерживать хорошие привычки. Он отслеживает вашу ежедневную продуктивность и количество приложенных вами усилий. Давайте посмотрим на HabitHub и на то, как мы можем получить от него больше:

Что такое HabitHub?

Большинству людей не нравится передача дисциплины на аутсорсинг приложению, но необходимо добиваться небольшой суммы каждый день, а не изо всех сил пытаться ее получить. HabitHub помогает вам выстроить распорядок дня. Он отслеживает ваши привычки, чтобы вы могли их оценить и работать над их улучшением.

Главное в HabitHub - это его аналитика. Вы не следуете распорядку жизни; скорее, это зависит от мотивации. Мотивация не анализирует маленькие цели, которых вы достигаете ежедневно. Он имеет дело только с успехом и неудачей.

HabitHub работает с графиками и круговыми диаграммами. Таким образом, вы можете похвалить себя за небольшие достижения и работать там, где вам не хватает. Эта стратегия исключает внутреннюю потребность в мотивации, что упрощает процесс. Некоторые из его особенностей:

1. Цепи

Каждый раз, когда вы достигаете цели, цепочка становится длиннее. Под цепочкой здесь мы подразумеваем полосу. У вас будет длинная цепочка, и порвать ее будет еще хуже.

Так что идея поднять планку влияет на вас. Это дает вам чувство гордости от осознания того, что вы так многого достигли. Это похоже на календарь - числа высвечиваются, когда вы выполняете ежедневные цели.

Связанный: Как сформировать новую привычку, когда ей трудно продолжать

2. Категории

Вы можете присвоить привычкам разные имена и обозначить их цветом. Например: если вам нужно тренироваться дважды в день, вы можете назвать это «упражнение» и покрасить его в красный цвет.

Если вам нужно выпивать стакан воды каждые два часа, установите синим цветом вариант «не водить организм». Если вам нужно красить один раз в день перед сном, поставьте это как «художественный» розовый.

3. Графики

Это дает вам графический анализ вашей производительности. Вы можете выбрать конкретную задачу, установить даты и посмотреть обзор. Визуальный анализ поможет вам понять, добились ли вы прогресса.

Это также помогает определить определенные дни недели, когда вы теряете концентрацию. Люди обычно ненавидят понедельник и лениваются в этот день - графики показывают непродуктивные дни.

Например, вы поставили цель увеличивать количество отжиманий до десяти в день в своей программе упражнений и создать для этого задачу. Графики могут анализировать эту задачу.

Если вы хотите увидеть свой прогресс за последние два месяца, выберите даты, и появится диаграмма. Он покажет дни, когда вы не следовали правилу, и времена, когда вы были на полосе.

Напоминания подскажут вам, если вы забудете выполнить задачу. Вы можете перенести свои карточки задач на домашний экран, создав виджеты. Это поможет вам сэкономить время, открывая приложение.

5. Делать заметки

Функция «Заметки» позволяет делать заметки или вести журнал. Вы можете добавлять к нему очки. HabitHub также имеет встроенную блокировку контактов, что создает дополнительный уровень безопасности для ваших данных.

Также есть варианты разблокировки и установки наград. HabitHub доступен на Android, но версия для iOS ожидает выхода.

Связанный: Формируйте хорошие привычки и избавляйтесь от вредных с помощью технологий

У HabitHub есть твоя спина

HabitHub помогает развить новые привычки. Вы можете развить интеллект, личность и творческие способности с помощью новых привычек. Во-первых, HabitHub может быть ошеломляющим, но в долгосрочной перспективе он полезен.

Возьми свой меч и сокруши свой список дел с Habitica

Сделайте так, чтобы вам было проще оставаться в списке дел, сделав свою жизнь игрой с Habitica.

Читать далее

Об авторе