5 лучших приложений для диабетиков, которые отслеживают уровень сахара в крови, подсчитывают еду и пишут журналы

Реклама

Около 425 миллионов человек в мире страдают диабетом, а 30 миллионов - в самих США. Независимо от того, недавно вам поставили диагноз или вы годами жили с диабетом, эти приложения и ресурсы могут помочь вам позаботиться о себе.

В управлении диабетом есть несколько важных моментов, которые охватывает большинство популярных приложений. Например, они будут следить за уровнем сахара в крови, вести журнал учета вашей дозы инсулина, отслеживать прием пищи и так далее. Даже если они звучат одинаково, попробуйте разные приложения, потому что вы никогда не знаете, какое из них идеально подходит для вас.

Предупреждение: Когда речь идет о какой-либо медицинской теме, важно, чтобы вы не полагались исключительно на такие сайты, как MakeUseOf или поиск медиальной информации онлайн Опасности поиска медицинской информации в ИнтернетеПоиск и использование медицинской информации в Интернете для диагностики / лечения себя, кого-либо из ваших знакомых или даже домашнего животного может оказаться дороже, чем вы думаете. Вот почему ... Прочитайте больше

. Вместо этого вам нужно обратиться за помощью к медицинским специалистам, которые могут вас направить. Основываясь на советах врача, используйте информацию в нашей статье, чтобы сделать лучший выбор для вас.

MySugr (Android, iOS): лучшее приложение для лечения диабета

MySugr является наиболее рекомендуемым приложением для диабетиков на сегодняшний день, и пользуется огромным успехом среди Reddit сообщества о здоровье 4 субредита, которые вы должны прочитать для подсказок, чтобы оставаться здоровым и подтянутымЯ скажу вам прямо сейчас, что я не смог написать статью о здоровой жизни. Я - признанный знаток Taco Bell. Тем не менее, я могу точно сказать вам, где вы можете найти некоторые другие советы для здоровья ... Прочитайте больше . Он имеет все функции, которые вам понадобятся от диабетического трекера.

Приложение в основном регистратор сахара в крови, лекарств, еды и других данных. Это просто - ввод данных каждый раз, когда вы выполняете какие-либо действия, связанные с диабетом, например, проверяете свой уровень сахара. Приложение включает в себя напоминания для проверки уровня сахара в крови, чтобы вы не забыли о задании или о заполнении данных.

Простота использования - это то, что отличает MySugr от остальных. Легко понять, как добавлять вещи в приложение. Ваши данные легко увидеть в виде графиков. Приложение даже перегоняет его на простой английский для вас.

MySugr также имеет несколько других функций, таких как болюсный калькулятор, который вычисляет, какую дозу инсулина вам следует принять. Но бесплатная версия приложения позволяет рассчитать это только пять раз, прежде чем платить за будущие расчеты. Попробуйте и посмотрите, стоит ли платить за такие функции.

Скачать: MySugr для Android | IOS (Бесплатно)

Диабет: М (Android, iOS): простое приложение для новых пациентов

Как бы ни был прост MySugr, немного грустно, что он помещает болюсный калькулятор за платный доступ. Для тех, кому недавно поставлен диагноз диабет, определение правильной дозы инсулина является серьезной проблемой. Диабет: M - это универсальное приложение, которое облегчает жизнь новым диабетикам.

Бортовой журнал отслеживает все ваши данные, особенно уровень глюкозы, в нескольких точках дня. Конечно, вам нужно будет добавить его вручную. Это также полезно для болюсного калькулятора.

Чтобы определить правильную дозу инсулина, вам нужно добавить то, что вы едите, сколько вы едите, и измеренный уровень глюкозы в крови. Диабет: M использует базу данных пищевых продуктов с заранее определенными уровнями углеводов, белков, жиров и калорий. Это не идеально, но достаточно прилично, очень похоже на как фитнес-приложения считают калории Знаете ли вы, как фитнес-приложения считают калории?Считаете ли вы калории или следите за своими упражнениями? Знаете ли вы, как ваше приложение или фитнес-устройство рассчитывает калории? Получите ответы сейчас. Прочитайте больше . Получив данные, он рассчитает лучшую дозу инсулина.

Использование его для калькулятора болюса также дает дополнительное преимущество, заключающееся в том, что вы отслеживаете все, что вы едите, что всегда полезно для врача. Вы можете просмотреть эти данные в виде простых диаграмм бесплатно на телефоне. Но если вы хотите экспортировать их в Excel или PDF для доктора, вам нужно будет купить премиальную версию Diabetes: M.

Скачать: Диабет: М для Android | IOS (Бесплатно)

Центр Здоровья (Интернет, Android, iOS): интеллектуальный ИИ для предупреждений о диабете

Центр Здоровья является довольно новым на рынке, поэтому у него есть ошибки и проблемы, которые нужно исправить, но со временем он может стать лучшим приложением для лечения диабета. В нем есть все, что предлагают MySugr и Diabetes: M, но добавлены еще два элемента.

Тебе нужно заботиться о ария, умный ИИ, чтобы проанализировать ваш журнал и предупредить вас о тенденциях. Это больше, чем просто напоминание. Например, он будет отправлять вам оповещения, когда сделанная вами инъекция может привести к гипогликемии. Или он будет искать шаблоны в вашем использовании и указывать, когда что-то не так. Это те вещи, которые могут однажды помочь AI диагностировать проблемы со здоровьем Будущее медицины: может ли приложение диагностировать проблемы со здоровьем?Здравоохранение сложно. Будь то время, деньги или гордость, мы меньше навещаем доктора. Что если бы был другой путь? Позвольте мне представить доктора А.И., будущее профилактического здравоохранения ... Прочитайте больше .

Другая часть, которая делает Центр Здоровье впечатляющим, - это дополнительный глюкометр, называемый Nano, который подключается к вашему телефону. Глюкометр проверяет ваш уровень сахара в крови и записывает его прямо в приложении. Вам больше не нужно регистрировать это каждый раз. Но, конечно, это платный гаджет, и вы платите за полосы тоже.

Центр Здоровья также делает еще одну вещь, которую мы любим: он хорошо сочетается с другими приложениями. Независимо от того, используете ли вы Dexcom, Medtronic, Fitbit, Google Fit, Apple Health или любую другую систему, Center Health поддерживает все из них, чтобы обеспечить отслеживание и синхронизацию ваших данных на разных платформах.

Скачать: Центр Здоровья для Android | IOS (Бесплатно)

Американская ассоциация преподавателей диабета в основном предназначена для медицинских работников, стремящихся помочь пациентам справиться с болезнью. Но на сайте есть несколько ресурсов для пациентов, и они бесценны. Есть две страницы, которые вы должны проверить.

Поведение самообслуживания AADE страница представляет собой серию руководств для людей, живущих с диабетом. Руководства разделены на «Здоровое питание», «Активность», «Мониторинг», «Прием лекарств», «Решение проблем», «Снижение рисков» и «Здоровое совладание». Просмотрите каждый из них для получения ценной информации, которой вы можете доверять.

Затем проверьте Инструменты и ресурсы стр. AADE имеет серию контрольных списков и раздаточных материалов для решения общих проблем диабета. Это включает в себя все от медицинских контрольных списков до распечаток для здорового праздничного питания. Эти маленькие шаги помогут жить лучше.

Мы рекомендуем вам всегда обращаться к врачу за медицинской консультацией или обращаться только в проверенные медицинские организации, такие как AADE. Если у вас есть небольшой запрос, который вы не хотите беспокоить врача, то вот как безопасно исследовать проблемы со здоровьем онлайн Как исследовать проблемы со здоровьем: лучшие альтернативы доктору GoogleЯвляется ли Google надежным источником для изучения проблем со здоровьем? Вы можете доверять этому? Если нет, то каковы некоторые из наиболее надежных альтернатив информации, связанной со здоровьем? Прочитайте больше .

Диабет Ежедневно (Интернет): лучший форум для обсуждения диабета и помощи

При любом хроническом заболевании лучше всего найти себе группу поддержки на длительный срок. Обратитесь за помощью в реальной жизни, и обратиться за помощью в Интернете через сообщества и форумы. Diabetes Daily зарекомендовал себя как один из лучших форумов для диабетиков.

Существуют различные подфорумы для обсуждения различных типов диабета, а также отдельные части о опыт, такой как факторы повседневной жизни, осложнения, нетрадиционные методы лечения, деньги, страховка и т. д. Садитесь, будьте вежливы и следуйте общим правилам просить незнакомцев о помощи в интернете Как просить милость у незнакомца - да, даже онлайн!Благосклонность - мы все нуждаемся в них когда-то. Друзья и семья часто протягивают руку помощи без необходимости просить. Но иногда, это незнакомец, который держит решение вашей проблемы. Прочитайте больше . Вы получите несколько болельщиков и сторонников в кратчайшие сроки.

Помимо форума, на сайте Diabetes Daily также есть важная информация о расстройстве. Вы можете прочитать последние новости о вещах, связанных с диабетом, получить руководства и ресурсы для начинающих, а также множество информации, связанной с диетами для диабетиков.

Убедитесь, что вы едите правильно

Помимо мониторинга статистики вашего здоровья, самая большая ежедневная задача жизни с диабетом - это регулирование потребления пищи. То, что вы едите, и когда вы едите это, повлияет на ваше здоровье больше, чем любой другой аспект.

Вот почему мы собрали простой руководство по приготовлению пищи для диабетиков Кулинария для диабетиков: как найти безопасные и вкусные рецептыЕсть проблемы с приготовлением пищи для кого-то с диабетом? Эти веб-сайты, приложения и советы помогут вам начать правильный путь. Прочитайте больше . Здесь вы найдете веб-сайты и приложения, которые дадут вам рецепты для диабетиков, а также каналы и советы YouTube. Не пропустите это.