4 совета, как стать продуктивным писателем и все же избегать выгорания блогов

Реклама

Писатели особенно подвержены выгоранию. Я всегда думал о выгорании так же, как я думаю об утре после особенно напряженной тренировки в тренажерном зале. Вы когда-нибудь ходили в спортзал и вкладывали каждый килограмм энергии, который у вас есть? Вы когда-нибудь тренировались так много, что через некоторое время едва могли встать прямо? Утро после тоже убийца. Вы жесткие и больные, и все кажется больше усилий, чем оно того стоит.

Точно так же, как мышцы на руках и ногах, ваш мозг может стать настолько перегруженным, что перестает быть эффективным. Концентрация становится жесткой, и все становится сложным. В конце концов, единственное, что вам подходит, это сидеть на своем столе и смотреть на свой монитор. Вы психически истощены. Вы сгорели.

Писатели знают это чувство. Там так много давления, чтобы доставить вовремя и уложиться в сроки. Некоторые проекты написания могут не быть особенно захватывающими. Если вы пишете для печатного или цифрового издания, у вас может возникнуть дополнительный стресс от ожидания того, что ваши статьи достигнут определенной популярности. Если вы являетесь фрилансером, то добавьте, что ваши клиенты будут платить вам вовремя или в следующем месяце вы собираетесь уклоняться от телефонных звонков от вашего арендодателя и есть черствый хлеб и бобы.

Все это складывается, и в конечном итоге стресс становится невыносимым. Вы больше не на вершине своей игры, и все становится проблемой. Имея это в виду, было бы неплохо иметь некоторые стратегии, чтобы избежать выгорания. Вот некоторые из них, которые работают для меня:

Измени свой пейзаж

Как писатель, у вас есть большая свобода работать из любой точки мира. Все, что вам нужно, это ноутбук и подключение к интернету, и вы готовы к работе. Несмотря на это, многие писатели, с которыми я общался, обычно работают из одних и тех же четырех стен каждый день.

Я считаю, что работает с Хакерспейс Четыре причины, почему вы должны посетить местное хакерское пространство Прочитайте больше кафе или библиотека меня меньше отвлекают, а когда я целый день работаю вне дома, я меньше устаю. Это также означает, что, как только я закончу работать, я сразу же смогу сделать что-нибудь веселое, например, посмотреть фильм или встретиться с друзьями, чтобы выпить.

Если вам кажется, что работать в Starbucks не совсем удобно, вы всегда можете взять и работа из другой страны 4 совета о том, как путешествовать по миру с написанием вашего путешествияЕсть несколько карьер, которые являются более полезными, чем писать. Есть несколько игр, которые более полезны, чем путешествия. Это редко, что два пересекаются. Только удачливые - даже исключительные - немногие имеют ... Прочитайте больше . Британский писатель Пол Карр сделал именно это и подробно изложил это в своей книге Обновление. Если вы думаете, что вам нужно немного более экзотическое изменение обстановки, вам бы посоветовали взглянуть.

Поспи

Если у вас большая нагрузка, вы можете обнаружить, что вы спите меньше, чем вам хотелось бы. Сон не является бесполезной тратой восьми часов каждую ночь. Это позволяет вам заряжать ваши батареи и подходить ко всему, что брошено в вас энергично. Вот что NIH говорит о важности сна.

Сон играет жизненно важную роль в хорошем здоровье и благополучии на протяжении всей вашей жизни. … Ущерб от недостатка сна может возникнуть в одно мгновение (например, в результате автомобильной аварии) или со временем нанести вам вред. Например, продолжающийся дефицит сна может повысить риск возникновения некоторых хронических проблем со здоровьем. Это также может повлиять на то, насколько хорошо вы думаете, реагируете, работаете, учитесь и ладите с другими.

Независимо от того, как выглядит ваше расписание, вы всегда должны уделять время отдыху. Дополнительным бонусом хорошего отдыха является то, что у вас есть больше энергии, чтобы подходить к своей работе, а это значит, что все делается быстрее.

Изменить как ты пишешь

Писать жизнь это популярный писательский блог, и в начале этого года они опубликовали статью, которая привлекла большое внимание в блогосфере. Он назывался «Microsoft Word - просто скажи нет», и автор Уилл Мойер утверждал, что текстовые процессоры, такие как Microsoft Office, не подходят для творческого процесса написания.

... текстовые процессоры, особенно такие, как Microsoft Word, на самом деле не являются хорошими инструментами для композиции. Акт сочинения - это упорядочение и структурирование мыслей. Речь идет не о настройке полей, выборе шрифтов или выделении курсивом фраз. Но текстовые процессоры, как известно, плохо умеют сочинять.

Это то, с чем я склонен согласиться. Слово ужасно Это загромождено. Писать что-нибудь в этом ощущается как рутина. Рассмотрите возможность использования легкий текстовый процессор, такой как iA Writer iA Writer для Mac и iOS: лучший текстовый процессор, который вы никогда не использовалиБудь то школьная газета или пост в блоге, все мы в какой-то момент оказываемся в положении, когда приходится сбрасывать группу символов в текстовый файл. Пока сотовый телефон ... Прочитайте больше или Страницы. Это позволяет легко сосредоточиться на поставленной задаче и облегчить выполнение работы быстрее.

Сделайте написание снова весело

Вы, вероятно, стали писателем, потому что в какой-то момент в вашей жизни не было ничего, о чем вы думали, что захотите сделать. Но где-то вдоль линии твоя страсть угасла. Письмо стало меньше об эскапизме и творчестве, и больше о зарплате. Вы потратили меньше времени на работу над своими романами и поэзией и больше на то, что требует ваш клиент.

Потратьте некоторое время, чтобы написать для удовольствия. Напрягите себя, написав для жанра, который является совершенно новым для вас. Возможно, даже найти время, чтобы написать эссе или некоторые стихи. Откройте для себя то, что сделало написание писем для вас интересным.

Вывод

Выгорание происходит со всеми нами в конце концов. Вы когда-нибудь испытывали это? Как вы прошли мимо этого? Дай мне знать в комментариях.

Кредиты изображений: Piutus, Тони Холл, lowjumpingfrog, Утомленный бизнесмен