Как теория изменений может помочь вам достичь ваших целей

Рекламное объявление

Изменения не происходят в одночасье.

Я говорю не только о высоких целях, таких как лечение болезней, достижение мира во всем мире или прекращение глобального потепления. Я также говорю о ваших личных целях: улучшают ли они ваши оценки в школе, готовятся или похудеть Как похудеть и сэкономить деньги с умной обратной связьюВаши попытки самосовершенствования встречаются только с разочарованием и отсутствием прогресса? К счастью, простая техника умной обратной связи может помочь вам в достижении ваших долгосрочных целей. Подробнее .

Неотъемлемая проблема, связанная с целями, заключается в том, что все дело в «что», а не в «как». Сказать «я хочу похудеть» ничего не говорит о том, как вы этого добьетесь. По существу, это не более чем стон. Офигение

Вот почемуТеория перемен»Так полезно. Это позволяет вам определить цель, а затем выработать шаги, необходимые для ее фактического достижения, итеративным и демократичным способом.

Что такое теория перемен?

Теория перемен звучит сложно. Почти академический. Но это не так. Скорее, это очень системный подход к планированию того, как вы будете выполнять задачу. Ни больше ни меньше.

Вы начинаете с одной достижимой цели. В идеале это то, что вы можете обобщить в одном конкретном предложении, например: «Я хочу сделать идеальную чашку чая» или «Я хочу изучать французский 5 лучших бесплатных способов научиться говорить по-французски (или на любом другом языке)Итак, вы думаете о том, чтобы поехать в Париж на каникулы, но не уверены, как далеко вы продвинетесь с вашим ограниченным французским, когда закончили заказывать свой первый круассан? Не бойся, Интернет здесь ... Подробнее “.

Как только вы определили свою цель, вы переходите к следующему шагу. Вы перечисляете шаги, необходимые для успеха. Как и ваша цель, это должны быть отдельные предложения, такие как «Зарегистрироваться в Duolingo Изучай язык и переводи для практики с Duolingo (теперь открыт для всех!)Интернет дал нам несколько фантастических инструментов для изучения языка, и Duolingo - это новейший сайт, на котором можно попробовать. Он только что вышел из закрытой бета-версии и теперь доступен для всех ... Подробнее «И« Купи французский словарь ».

На данный момент, вы можете быть прощены за то, что задаетесь вопросом, что отличает Теорию Изменений от других инструментов и стратегий повышения производительности, таких как ум-отображение 4 отличных веб-инструмента Mindmapping для повышения вашего творчестваMindmaps - это замечательный ресурс для мозгового штурма, планирования и управления идеями таким образом, чтобы повысить производительность и творческий потенциал. Но что, если вы хотите создать карту ума без ручки или бумаги? Подробнее или система управления проектами типа Trello Trello - уникальная, простая и мощная система управления проектами из хорошего домаИмя Джоэл Спольски что-нибудь значит для тебя? Если да, то вы захотите прочитать этот пост, потому что он демонстрирует последний и самый лучший проект Спольски. А если нет, вы должны знать, что это ... Подробнее .

Проще говоря, план теории изменений носит иерархический характер. Он сфокусирован на шагах, которые вы предпримете, чтобы выполнить его. Они могут иметь несколько уровней подэтапов, каждый из которых рисует прямой путь к их выполнению. Теория Изменений практикующие называют это ‘путь результатов‘.

Каждый шаг основан на ожидаемом результате и рационализирован и объяснен. Чтобы Теория Изменений действительно работала, вам нужно уметь понять, почему один шаг будет иметь результат, который делает возможным следующий шаг.

Это понимание позволяет вам оценить все ваши варианты и выбрать лучший, который работает для вас. Эта гибкость позволяет вам взглянуть на несколько путей к конечной цели.

Создание собственной теории планов изменений

Большинство планов Теории Изменений составляются с помощью ручки и бумаги. В этом нет ничего плохого. Бумага уже давно моя приложение убийцы производительности выбора 6 простых причин, почему бумага все еще может стать вашим приложениемБумага может быть более мощным инструментом для повышения производительности, чем компьютер или сенсорное устройство, и ее не следует немедленно отбрасывать. Не убежден? Вот шесть причин, почему бумага все еще актуальна. Подробнее . Но есть некоторые впечатляющие бесплатные инструменты онлайн, которые стоит рассмотреть.

Инструменты как whatleads.to.

Этот инструмент, основанный на браузере, упрощает создание собственного пути к выходу из теории. Это бесплатно и легко в использовании. Многие используют это, чтобы совместно планировать что-либо от политических изменений до офисной производительности. Примеры включают в себя:

Примеры включают в себя:

• Быть продуктивным на работе
• Предоставление девочкам из Афганистана бесплатных стипендий в Оксфордском университете
• Каталонская Независимость
• Мир более мирный
• Идеальная чашка чая

Как только вы зарегистрируете бесплатную учетную запись, вы можете начать составлять карту шагов для достижения ваших целей.

Во-первых, вам нужно определить цель, которую вы надеетесь достичь. Ради этой статьи я хочу превратить MakeUseOf в крупнейший технологический блог в мире.

После того как вы определили свою цель, вы можете начать перечислять шаги, необходимые для ее достижения. В данном случае «пишем потрясающий контент».

Под каждым шагом находятся предварительные шаги, которые описывают, как это будет достигнуто. В этом примере «Найм замечательных писателей» приводит к «написанию потрясающего контента».

Вы также можете иметь конкурирующие шаги. Это благоприятно сказывается на совместном аспекте whatleads.to, поскольку пользователи могут комментировать шаги и голосовать «за» и «против», чтобы отвергать плохие идеи и продвигать хорошие идеи.

По мере роста вашего плана «Теория изменений» у вас в конечном итоге будет твердый курс действий для достижения своей цели. Если вы используете whatleads.to в командной среде, у вас будет преимущество в том, что вы сможете принимать решения демократическим путем, поскольку за этапы можно будет голосовать и комментировать.

Как вы визуализируете свои цели?

Теория изменений - это один из инструментов, который может помочь вам в достижении ваших целей, но есть и другие, которые стоит рассмотреть. Данн Олбрайт клянется традиционные бумажные планировщики Как создать индивидуальный планировщик для достижения ваших целей в 2015 годуЕсть несколько инструментов для повышения производительности, которые так же незаменимы, как планировщик. Адаптация к вашим потребностям может помочь вам сохранить ваши решения и достичь ваших целей в 2015 году. Подробнее В то время как Роб Найтингейл предпочитает говорить в Mastermind Group Как группа Mastermind может помочь вам достичь большего количества целейТермин «группа вдохновителей» в наши дни широко используется в сфере личностного развития, но чем именно они являются, они работают и как вы можете создать свою собственную группу? Подробнее .

Что бы вы ни использовали, я хочу услышать об этом. Оставьте мне комментарий ниже, и мы поговорим.

Кредит изображения: Семинар по теории изменений (Eleberthon)