Используйте эти приложения и цифровые инструменты, чтобы уменьшить стресс, отвлечься от неприятных ситуаций и спокойно решать повседневные проблемы.Многие люди в какой-то момент своей жизни испытывают чувство подавленности. Возможно, вы любите угождать людям, которому трудно сказать «нет» другим,...
продолжить чтение