Учитесь на этих веб-сайтах, посвященных бодипозитиву, и наслаждайтесь этим изменением мышления.
Бодипозитив — это любовь и уважение ко всем типам тел. Это движение распространяет важность самопринятия и поощряет инклюзивность тела. Если вы ищете вдохновения любить свое тело таким, какое оно есть, вы попали в нужное место.
Возможно, вы хотите узнать больше о бодипозитиве или просто ищете онлайн-пространство, где прославляется более одного типа телосложения. Какой бы ни была ваша цель, существуют различные веб-сайты о бодипозитиве, которыми вы можете наслаждаться.
Бодипозитивная йога — это клуб, целью которого является дать вам возможность жить своей жизнью, не стыдясь своего тела. Йога имеет множество умственных и физических преимуществ, но начало практики может показаться сложным, если вы любитель.
Эта платформа, основанная Эмбер Карнес, отлично подходит для тех, кто ищет платформа йоги, которая не фокусируется на похудении и кому может показаться немного пугающим посещение типичного занятия йогой. Бодипозитивная йога предлагает инклюзивный способ практиковать йогу, независимо от типа вашего телосложения.
На этом веб-сайте вы можете найти полезные инструменты, такие как программа кресла для йоги, курсы, которые помогут вам практиковать или преподавать йогу, ежемесячное членство с семинарами, видеозаписями занятий йогой, аудиозаписями и многим другим. более.
The Body Positive — это платформа, цель которой — помочь людям исцелиться и прислушаться к своему телу. Эта некоммерческая организация, работающая более 25 лет, имеет программы, направленные на устранение негативных последствий расстройств пищевого поведения, тревоги, депрессии и других проблем со здоровьем и благополучием.
На этом сайте вы найдете информационный блог, посвященный бодипозитиву. Вы также встретите базовый курс, который включает в себя модель позитивного отношения к телу. Эта модель включает в себя инструменты, необходимые для ухода за собой и признательности, что позволит вам восстановить свое здоровье и развить более глубокие отношения со своим телом.
Кроме того, курс направлен на создание сообщества, предоставляя вам инструменты, необходимые для обучения других делать то же самое.
Если вы ищете глобальное движение, которое распространяет бодипозитив, то это оно. Body Image Movement — это платформа, основанная на вере в то, что тела не следует рассматривать как объекты и что каждому должно быть позволено любить и принимать свое тело.
На этом веб-сайте вы найдете различные инициативы по бодипозитиву, которые возглавляет Тарин Брамфитт, основавшая движение Body Image. Вы также можете получить доступ к таким ресурсам, как программа обучения любви к своему телу и информация о том, где можно получить профессиональную помощь и поддержку.
Body Positive Alliance — это платформа, возглавляемая студентами, которая выступает за бодипозитив и инклюзивность. Эта платформа нацелена на лучшее представление чернокожих и коричневых женщин, а также трансгендерных и небинарных людей.
На этом веб-сайте вы найдете блог статей на различные темы, связанные с инклюзивностью тела. Вы также можете присоединиться к движению, участвуя в их виртуальных живых мероприятиях или присоединившись к одному из отделений. Если в вашем городе нет существующего отделения, Body Positive Alliance дает вам возможность возглавить отделение.
Присоединяйтесь к движению бодипозитива
Практика любви к себе и принятия может быть проблемой в мире, который делает акцент на определенном представлении о красоте. К счастью, есть места, которые поощряют позитивное отношение к телу, чтобы помочь вам достичь состояния самопринятия.
Бодипозитив — это не только научиться любить и ценить свое тело; речь также идет о поощрении инклюзивности и принятии других типов телосложения. Эти веб-сайты в совокупности сосредоточены на поощрении бодипозитива. Если вы хотите найти больше онлайн-инструментов, чтобы познакомить вас с бодипозитивом, их еще много.