Вы чувствуете себя отвлеченным и непродуктивным за своим рабочим столом? Вот как можно использовать фэн-шуй, чтобы сфокусироваться и направить свое внимание.

Если вы проводите большую часть дня в офисе — дома или в коммерческом помещении — привлекательный, упорядоченное и эстетически приятное пространство может сделать работу более приятной, а сотрудников более продуктивной.

Сторонники фэн-шуй считают, что использование его принципов на рабочем месте может повысить производительность и успех. Вот как вы можете применить фэн-шуй, чтобы поднять свое рабочее пространство.

Понимание принципов фэн-шуй

Прежде чем приступить к работе с настольным фэн-шуй, важно понять основы. Вот основные принципы фэн-шуй, которые вы должны знать.

Инь и Ян: уравновешивание противоположных энергий

Теория инь-ян — это философская основа, отражающая то, что китайцы заметили в природе и физическом мире. Символ Инь-Ян означает вселенную, возникающую из хаотической энергии Уцзи и превращающую ее в порядок, или Тай Цзи — великую полярность. Он начинается с ничего и развивается во все.

instagram viewer

Инь-ян отражает динамическое равновесие противоположных, но взаимодополняющих и взаимосвязанных элементов, известных как ци. Изогнутая линия в символе представляет собой взаимосвязь инь и ян. Современный знак инь-ян имеет бело-черную точку, символизирующую возможность внутренней трансформации.

Старая теория инь-ян говорит, что у всего в физическом мире есть две стороны. Это означает, что вокруг нас также есть часть нефизического мира с вещами, которые мы не можем видеть, но можем чувствовать и ощущать.

Пять элементов: гармонизирующие энергии

Гармонизирующие энергии можно разбить на следующие пять элементов:

  1. Древесина: Дерево олицетворяет силу, рост, рождение, гибкость и интуицию и использует силу творчества и расширения. В то время как слишком много дерева вокруг может заставить вас чувствовать себя подавленным, жестким, упрямым и негибким, слишком малое количество может вызвать отчаяние, амбивалентность и застой.
  2. Огонь: Элемент огня усиливает страсть и лидерские качества. Переполнение огня может проявляться как гнев, агрессия, нетерпение и импульсивное поведение. Напротив, недостаток огня может проявляться как эмоциональная холодность, недальновидность, невыразительность и потеря чувства собственного достоинства.
  3. Земля: Земля способствует физической силе и порядку, внушая чувство заземления, баланса и стабильности. Если земных элементов слишком много, вы можете ощутить тяжесть и почувствовать большую скуку и медлительность. С другой стороны, вы можете чувствовать себя дезориентированным, хаотичным и рассеянным, если вокруг вас не хватает этого элемента.
  4. Металл: Металлический элемент влияет на рациональность и ясность ума и может влиять на личные качества, включая аналитические способности, организованность, праведность и внимание. Вас могут воспринять как болтливого, критического и склонного говорить, не задумываясь, если вас окружает слишком много металла. Но при недостаточности вы можете ощущать трудности с концентрацией внимания, неподвижность и осторожность.
  5. Вода: Элемент воды способствует духовности и эмоциям. Слишком много воды может вызвать неравномерный переход и ощущение, что вы тонете эмоционально, вызывая у вас стресс. При нехватке воды вы можете испытывать чувство одиночества, изоляции, стресса и мелочности.

Багуа: картографирование энергетических зон

Практикующие фэн-шуй считают карту багуа древним и глубоким инструментом с бесконечными возможностями. Он предлагает методы, чтобы повысить силу областей жизни, которые требуют вашего внимания.

Багуа делится на девять частей или восемь «гуа» плюс центр. Каждое гуа связано с триграммой, космическим числом (9 звезд Ки), временем года, энергетическим состоянием, элементом, цветом и жизненным сценарием. Восемь гау:

  • Чжэнь: семья и новые начинания
  • Сюнь: богатство и изобилие
  • Тай Ци: центр и здоровье
  • Цянь: полезные люди и путешествия
  • Дуй: дети и завершение
  • Gen: Знание и самосовершенствование
  • Ли: слава и репутация
  • Кан: карьера и жизненный путь

Оптимизация размещения на рабочем столе

Для начала поместите карту Багуа на свое рабочее место и направьте силу своего намерения, используя фэн-шуй, чтобы помочь вам повысить свою производительность и рабочие отношения. Затем примените следующие указатели.

Командная позиция

Согласно фэн-шуй, ваше рабочее место должно располагаться так, чтобы вы находились в «позиции силы». Это самая дальняя точка комнаты от входа. Расположите свой стол так, чтобы вы могли видеть дверь, когда сидите.

Очистить беспорядок

Удалите беспорядок со всех частей вашего рабочего пространства. Это включает в себя область вокруг вашего стола, пол и книжные шкафы. Аккуратный офис может повысить эффективность и производительность, а также дает ясность ума.

Убедитесь, что вы сохранили только предметы, необходимые для выполнения ваших рабочих обязанностей. Например, вы можете включить гаджеты, повышающие производительность вашего домашнего офиса.

Баланс и выравнивание

Создайте ощущение баланса и гармонии в своем рабочем пространстве с помощью пяти элементов. Окружите пространство вдохновляющими изображениями, отражающими ваши стремления, включая водные объекты и растения, и используйте успокаивающие цвета, такие как белый, нежно-желтый, сине-зеленый и другие.

Если у вас еще нет растений для украшения рабочего места, подумайте о том, чтобы заказать их онлайн. Проверьте это онлайн-сервисы доставки растений Вы можете сделать заказ, не выходя из домашнего офиса.

Активизация элементов

Теперь пришло время включить принципы элементов в ваше рабочее пространство. Вот как вы можете это сделать.

Вода: объединяет поток и жизненную силу

Чтобы сбалансировать элемент воды в вашем рабочем пространстве, вы можете добавить следующее:

  • черный или любые другие глубокие, темные тона
  • зеркала и шары для наблюдения, а также другие предметы с отражающими поверхностями
  • формы волнистые, произвольной формы или асимметричные
  • аквариумы и фонтаны

Огонь: разжигает страсть и мотивацию

Чтобы сбалансировать элемент огня в вашем рабочем пространстве, вы можете добавить следующее:

  • свечи, лампы накаливания и естественный свет
  • любой красный, розовый или фиолетовый цвет
  • электронные устройства
  • отпечатки животных

Земля: обеспечивает стабильность и заземление

Чтобы сбалансировать элемент земли в вашем рабочем пространстве, вы можете добавить:

  • что-то землистого (коричневого, зеленого или песочного) тона
  • прямоугольные и квадратные формы
  • поверхности низкие и плоские
  • пейзажные фотографии

Дерево: способствует росту и вдохновению

Чтобы сбалансировать элемент дерева в вашем рабочем пространстве, вы можете добавить следующее:

  • мебель из дерева
  • цветы, как свежие, так и шелковые
  • деревья и растения
  • хлопок, а также другие натуральные ткани

Чтобы сбалансировать металлический элемент в вашем рабочем пространстве, вы можете добавить следующее:

  • овальные или круглые формы
  • любой металл, включая железо, алюминий, золото и серебро
  • камни и скалы
  • цвета, такие как белый, серый, серебристый или светлые пастельные тона

Создайте сбалансированную рабочую среду

Поддержание баланса на рабочем месте — это сознательное усилие, а не разовая работа. Убедитесь, что вы поддерживаете среду, которую вы создаете с помощью фэн-шуй, чтобы продолжать пожинать плоды и поддерживать поток положительной энергии.

Вот несколько дополнительных советов, о которых следует помнить при создании рабочей станции в стиле фэн-шуй:

  • Осветительные приборы: Флуоресцентные и желтоватые лампы могут вызвать усталость. По возможности используйте естественный свет из окон. Если вам нужен искусственный свет, выбирайте лампы накаливания полного спектра.
  • Качество воздуха: Поддерживайте хорошее качество воздуха с достаточной вентиляцией, чтобы поддерживать свежесть и жизненную силу в вашем окружении.
  • Звуковые ландшафты: Создайте успокаивающую атмосферу на рабочем месте, чтобы успокоить свой ум и улучшить концентрацию. Если у вас есть Спотифай для работы, вы можете настроиться на лоу-фай и глубокий фокус для рабочих плейлистов.

Вы также можете вносить дополнительные коррективы и приспосабливаться к окружающей среде, когда это необходимо, но следите за сохранением баланса.

Фэн-шуй на пути к повышению продуктивности

Фэн-шуй — это древняя и эффективная техника, которая поможет вам достичь баланса на рабочем месте, организации и продуктивности. Вы можете начать улучшать рабочее место уже сегодня, переставляя мебель, меняя цвета в пространстве и добавляя простые элементы для создания необходимого баланса.