7 способов использовать ChatGPT в качестве кулинарного помощника

Хотя приготовление ваших любимых блюд может быть захватывающим, иногда это может быть сложным процессом. Поиск новых рецептов, использование новых техник и игра с разными вкусами могут быть трудными, если вы не уверены в своих кулинарных навыках. Но что, если бы чат-бот с искусственным интеллектом мог помочь вам на этом пути?

ChatGPT обладает отличными разговорными навыками, а его универсальность делает его превосходным инструментом для различных видов деятельности. Оказывается, помощник повара — один из них. От рекомендаций и составления планов здорового питания до составления конкретных меню для особых случаев — существует множество способов, которыми вы можете воспользоваться помощью ChatGPT на кухне.

1. Предложения по рецепту

Вам не нужно полагаться на вчерашние остатки или еду на вынос для ежедневного приема пищи. Если вам сложно решить, что приготовить на ужин, ChatGPT может дать вам множество советов по простым рецептам на каждый день.

Это особенно хорошо работает, если вы научиться создавать конкретные подсказки. Например, вы можете попросить чат-бота предложить рецепты с высоким содержанием белка или клетчатки из определенной кухни. Или, если у вас есть проблемы со здоровьем, ChatGPT может предложить вам более здоровые блюда, адаптированные к вашим конкретным потребностям.

Что лучше, так это то, что вы также можете попросить чат-бота альтернативные блюда, которые легче приготовить, если у вас нет всех ингредиентов под рукой.

2. Изучите новые методы приготовления пищи

Даже любимые блюда могут надоесть, если каждый раз готовить их одинаково. Вы можете использовать ChatGPT, чтобы придумывать новые методы приготовления, выпечки и приготовления на гриле, чтобы время от времени менять свои блюда. Например, вы можете запросить разные способы приготовления мяса на гриле или способы приправить лосося для максимального аромата.

Конечно, вы можете просто погуглить этот материал. Тем не менее, разговорные навыки ChatGPT улучшают работу. Вы можете изучить его для получения более подробной информации, получить рекомендации на основе доступных ингредиентов или найти веганские альтернативы популярным блюдам.

Чат-бот также может рекомендовать лучшие сайты по приготовлению еды, поваренные книги или кулинарные мастер-классы, посвященные методам, которым вы хотите научиться.

3. Составляйте планы здорового питания

Если вы очень внимательно относитесь к еде, которую едите, ChatGPT может помочь вам понять ваши диетические потребности. Анализируя это, Чат-бот с искусственным интеллектом может составлять планы здорового питания и рецепты, соответствующие вашим диетическим предпочтениям. Такой индивидуальный подход гарантирует, что вы получите необходимые питательные вещества, продолжая наслаждаться любимыми продуктами.

Для ваших целей в фитнесе ChatGPT может помочь вам составить план питания, который поддерживает ваши цели. Вы можете запросить рекомендации по питанию, богатому белками, углеводами и полезными жирами. ChatGPT также может помочь вам выработать здоровые привычки в еде, если у вас расстройство пищевого поведения.

Если вам трудно вспомнить все ингредиенты, необходимые для рецепта, ChatGPT может помочь вам составить подробный список покупок. Затем вы можете использовать Instacart для покупок в тот же день., или любые другие службы доставки продуктов, доступные в вашем районе.

Весь этот процесс еще лучше, если у вас есть подписка ChatGPT Plus. Вы можете устанавливать и использовать плагины с премиум-сервисом для заказа ингредиентов в ChatGPT. Например, как только ChatGPT сгенерирует для вас рецепт, используйте плагин InstaCart, чтобы заказать ингредиенты и получить их в тот же день.

Даже если вы решите записывать товары на блокноте, чат-бот на базе искусственного интеллекта все равно может значительно упростить написание списка покупок.

5. Найдите новые сочетания вкусов

Поиск новых вкусовых сочетаний, пожалуй, самый сложный процесс, связанный с приготовлением пищи. Даже если определенная комбинация хороша, вы не будете точно знать, работает она на вас или нет. ChatGPT может немного упростить этот процесс.

Помимо того, что вы просто спросите ChatGPT о сочетаниях вкусов с курицей, вы можете уточнить и сказать, что вам не нравятся специи. Вы также можете запросить информацию о конкретных приправах, травах или специях.

Это также может помочь вам комбинировать ингредиенты инновационными способами для создания уникальных блюд. Например, вы можете запросить у чат-бота сочетания вкусов, которые хорошо сочетаются с кокосовым молоком, и он даст вам соответствующие рекомендации вместе с некоторыми рецептами.

6. Масштабирование рецепта

Когда вы хотите приготовить больше или меньше блюда, вам нужно скорректировать рецепт, масштабируя его. Это означает корректировку количества ингредиентов в зависимости от желаемого количества порций. Тем не менее, может быть трудно получить правильные измерения, а ошибки могут привести к разочаровывающему блюду.

К счастью, вы можете использовать ChatGPT, чтобы точно масштабировать рецепт. Поделитесь рецептом с ChatGPT, и он рассчитает правильное количество каждого ингредиента, необходимого для желаемого размера порции. Таким образом, вы сохраните восхитительный вкус и убедитесь, что каждый получает адекватный размер порции.

7. Создайте меню для особых случаев

Создать меню для организации ужина в узком кругу, праздничного собрания или праздничного мероприятия непросто. Вы должны учитывать, какая еда понравится людям и сколько времени у вас есть на приготовление блюд. Пока вы занимаетесь приготовлением пищи самостоятельно, ChatGPT может помочь вам с меню.

Итак, если вы планируете вечеринку по случаю дня рождения вашего ребенка, вы можете попросить ChatGPT создать меню, включающее веселые и подходящие для детей блюда. Вы также можете указать диетические ограничения и аллергии, чтобы еда была безопасной и приятной для всех.

Если вы не хотите готовить, вы можете просто спросить ChatGPT о лучших ресторанах или службах общественного питания, чтобы заказать их для собрания.

Повысьте свои кулинарные навыки с помощью ChatGPT

Универсальность ChatGPT доказывает, что это гораздо больше, чем генератор текста AI. Это интеллектуальный помощник, который может помочь с исследованиями, кодированием и даже приготовлением пищи. OpenAI продолжает улучшать чат-бот, добавляя новые функции и регулярно обновляя интерфейс. Год или два назад использование ИИ на кухне было бы чужеродным понятием, но мы здесь.

Тем не менее, приготовление пищи — это гораздо больше, чем рецепты и планы питания. Вам придется потратить немалую сумму на кухне, если вы хотите приготовить здоровую и вкусную еду. Кроме того, более продвинутые методы, такие как sous vide, потребуют большого терпения и правильных аксессуаров.