Польза для здоровья пребывания на природе неоспорима. Но задумывались ли вы когда-нибудь о потенциальных преимуществах регулярных сеансов наблюдения за звездами? Созерцание ночного неба становится все более популярным как отличная форма осознанной медитации, помогающая вам настроить свою перспективу и наслаждаться мирными пейзажами.
Наблюдение за звездами замедлит вас, напомнит вам о вашем месте в этой удивительной вселенной и может даже стимулировать ваш творческий дух. Вы можете воспользоваться преимуществами этих приложений, которые помогут вам выбраться и исследовать чудеса астрального мира.
1. Звездная прогулка
Star Walk, одно из самых популярных приложений для наблюдения за звездами, помогло более 10 миллионам пользователей исследовать ночное небо. Это интерактивное руководство, которое вы просто указываете на ночное небо, чтобы получить доступ к полной карте, идентифицируя объекты, на которые вы смотрите. Он обновляется по мере перемещения вашего устройства, поэтому вы всегда будете видеть правильную информацию.
Приложение простое в использовании: просто коснитесь информация (я) рядом с каждым объектом, чтобы получить дополнительную информацию. Есть даже функция дополненной реальности, позволяющая добавить изображение с камеры на вид неба. Тысячи звезд, созвездий и других небесных объектов идентифицированы и объяснены, с потрясающими картинками, сопровождающими текст.
Используйте это приложение, чтобы исследовать свой район ночного неба — части, которую вы можете видеть из своего дома, — и рассматривать его вместе с вашим собственным районом. Внимательность может помочь вам найти свое место в различных сообществах, которые существуют вокруг вас, и почувствовать большую значимость в вашей повседневной деятельности.
Вы также можете воспользоваться разделом Sky Live, в котором содержится информация о фазах луны, количестве доступного дневного света и видимости планеты. Перейдите на Star Walk Plus за небольшую плату за подписку, чтобы удалить рекламу и получить доступ к дополнительной информации, включая астрономический календарь, объекты дальнего космоса и положение спутников.
Скачать: Звездная прогулка для iOS | Андроид (бесплатно, доступна подписка)
2. Ночное небо
Пользователям Apple понравится это потрясающее приложение для наблюдения за звездами, которое превращает ваше устройство в планетарий. Night Sky использует технологию AR, чтобы стереть потолок вашей комнаты, чтобы показать ночное небо за ним, давая вам чувство удивления и благоговения, которое внушает наблюдение за звездами, даже если вы не можете или не хотите выйти на улицу, чтобы испытать это на себе реальность.
Вы можете персонализировать свои наблюдения за звездами, добавляя на карту личные метки неба, чтобы сохранять и делиться найденными объектами для дальнейшего использования. Ночное небо опыт предназначен для бесперебойной работы на ваших устройствах, поэтому вы можете использовать версию Apple TV или macOS для просмотра Sky Tours на большом экране.
Это особенно захватывающий способ практиковать осознанность, и вы даже можете использовать эти приложения для настройки фоновых сцен для ваших ежедневных сеансов медитации с гидом.
Если вы подпишетесь на Night Sky+, вы сможете пользоваться социальными преимуществами наблюдения за звездами с помощью функции Connected Stargazing, которая использует SharePlay, чтобы вы могли наблюдать за звездами с друзьями в режиме реального времени.
Скачать: Ночное небо для iOS (бесплатно, доступна подписка)
3. Небесное сафари
Sky Safari — еще один вариант, если вы ищете мощный планетарий, чтобы получить максимальную отдачу от сеанса наблюдения за звездами. Это платное приложение имеет новую мощную поисковую систему под названием Sky Tonight, позволяющую вам искать, что видно в небе сегодня вечером, и соответствующим образом планировать просмотр. Благодаря экскурсиям и даже руководству по произношению, Sky Safari продолжает оставаться отличным введением в невероятный мир наблюдения за звездами.
Как и Night Sky, Sky Safari включает в себя социальные элементы, чтобы вы могли делиться своими впечатлениями с другими. Но если вы просто хотите посмотреть, на что смотрят другие звездочеты, функция OneSky покажет, сколько других пользователей одновременно просматривают те же элементы, что и вы. Во время занятий осознанностью постарайтесь почувствовать свою связь с остальным миром, когда вы разделяете момент наблюдения за звездами.
Скачать: Небесное сафари для iOS ($4,99, доступны покупки в приложении)
4. Вид на небо
Пользователи Android и iOS могут получить доступ к SkyView, чтобы насладиться медитативной практикой наблюдения за звездами. Доступное как бесплатное приложение Lite или полнофункциональная платная версия, это приложение дополненной реальности красиво оформлено, что упрощает его использование. находить и идентифицировать объекты в ночном небе и даже путешествовать во времени и наслаждаться видами в разные даты и время.
SkyView не требует использования сети Wi-Fi, что делает его идеальным для тех кемпингов и удаленных мест, где вы действительно сможете насладиться этим впечатляющим темным небом.
Пользователи Android могут рассмотреть эти другие астрономические приложения для Android, также.
Скачать: SkyView Lite для iOS | Андроид (Бесплатно)
Скачать: SkyView для iOS (2,99 долл. США) | SkyView Исследуйте Вселенную для Андроид ($1.99)
5. Карманная вселенная
Pocket Universe имеет функции планетария многих других приложений в этом списке, но это также простой способ изучить астрономию, когда вы не можете выйти из наблюдения за звездами. Это приложение содержит дополнительные функции, такие как новости, викторины и отслеживание спутников в реальном времени.
Например, если вы когда-нибудь задавались вопросом, где сейчас находится Международная космическая станция, ответ находится в специальном разделе в Pocket Universe.
Одним из многих преимуществ наблюдения за звездами для психического здоровья является осознание того, что мы являемся крошечной частью чего-то гораздо большего и большего, чем мы сами. Pocket Universe позволяет легко провести несколько минут, размышляя о нашем уникальном месте во Вселенной, даже если вы не можете выйти на улицу, чтобы полюбоваться звездами.
Скачать: Карманная вселенная для iOS ($2.99)
6. Стеллариум Мобильный
Stellarium Mobile–Star Map — еще одно приложение-планетарий, которое показывает вам, что вы видите, когда смотрите на звезды. Доступный для устройств iOS и Android, он был разработан Стеллариум, команда одного из ведущих настольных планетариев с открытым исходным кодом.
Одной из уникальных особенностей этого приложения является Sky Cultures, позволяющая переключать настройки и выбирать из длинного списка культур со всего мира. Это бесконечное путешествие, открывающее не только Вселенную, но и то, как люди интерпретировали ее на протяжении всех культур и веков.
Это дает прекрасную возможность выйти из зоны комфорта, увидеть вселенную другими глазами и поразмышлять о новых перспективах. С этим приложением вы получаете невероятный набор функций бесплатно. Тем не менее, вы все еще можете обновить 3D-виды, управление телескопом и дополнительные настройки.
Скачать: Stellarium Mobile – звездная карта для iOS | Андроид (Доступны бесплатные покупки в приложении)
7. Приложение НАСА
Список приложений для наблюдения за звездами не был бы полным без официального бесплатного приложения НАСА. что вы можете смотреть NASA TV, просматривать последние новости и фотографии, а также исследовать смоделированный вид солнечной система.
Вместо того, чтобы смотреть в небо, приложение НАСА позволяет вам смотреть на Землю в реальном времени с Международной космической станции. И ничто так не помогает увидеть ваши проблемы в перспективе, как то, какими крошечными мы выглядим сверху!
НАСА приложение является обязательным дополнением к любому приложению-планетарию, которое вы выберете, чтобы помочь вам исследовать звезды и планеты. Возможно, вас даже вдохновит взяться за одно из этих Космические проекты своими руками.
Если вам нравятся сеансы осознанной астрономии и вы хотите расширить свои взгляды, Гугл Скай это еще один инструмент, который вы не захотите пропустить, чтобы помочь вам исследовать солнечную систему. В качестве альтернативы попробуйте один из этих удивительные астрономические сайты.
Скачать: Приложение НАСА для iOS | Андроид (Бесплатно)
Попробуйте наблюдать за звездами, чтобы улучшить свое психическое здоровье
Хотя выход на улицу, чтобы погрузиться в любую форму природы, является одним из самых полезных занятий для вашего психического здоровья, многие из нас не думают поднимать глаза даже ночью. Переместитесь в тихое, темное место, вдали от светового загрязнения городов, и посмотрите любоваться невероятным зрелищем природы — одно из самых осознанных и расслабляющих занятий, которое вы можете делать.
Используя эти приложения, вы можете научиться интерпретировать то, что видите, чтобы максимально использовать сеансы наблюдения за звездами. Не бывает двух одинаковых впечатлений, и каждый раз вы будете получать много интересной информации. Лучше всего то, что вам даже не понадобится дорогостоящее оборудование, так как большинство этих приложений бесплатны.
