Несмотря на то, что многие компании борются за первое место в области технологий здравоохранения, Samsung остается крупным игроком и продолжает внедрять новые технологии в свою линейку умных часов премиум-класса, которые могут помочь вам отслеживать потерю веса и цели в фитнесе. Ярким примером этой инновации является датчик BioActive от Samsung. Давайте посмотрим, как работает эта технология и как вы можете использовать ее для улучшения своего здоровья.
Как работает сенсор Samsung BioActive?
Самсунг Galaxy Watch4, Galaxy Watch5 и Galaxy Watch5 Pro оснащены датчиком BioActive компании. Этот датчик отличается от других устройств на рынке тем, что в нем используется один компьютерный чип, сочетающий в себе три датчика здоровья: оптический сердечный ритм, электрический сердечный сигнал и биоэлектрический импеданс Анализ.
Используя эти измерения здоровья, датчик позволяет интеллектуальным устройствам Samsung предоставлять информацию, связанную со здоровьем, включая частоту сердечных сокращений, уровень кислорода в крови, уровень стресса и даже оценку сна.
Большинство фитнес-трекеров и смартфонов имеют шагомер для подсчета шагов (большинство людей считают эту функцию само собой разумеющейся), и многие устройства, включая Apple Watch может измерить ваш пульс, режим сна и другие метрики (эти функции тоже не новы). Однако датчик BioActive также может точно измерить состав вашего тела.
Что такое состав тела? Проще говоря, состав вашего тела — это соотношение жира и мышц в вашем теле. Устройства Samsung Galaxy Watch, оснащенные датчиком BioActive, позволяют измерять состав тела в режиме реального времени с помощью расширенный анализ биоэлектрического импеданса, медицинский метод измерения электропроводности человека. ткани.
Почему важно измерять состав тела? Согласно Национальная ассоциация силы и физической подготовки, состав тела является одним из самых важные показатели общей физической подготовки у спортсменов. Например, люди с большей мышечной массой, вероятно, будут лучше в некоторых видах спорта (например, в баскетболе и плавание), в то время как люди с меньшей мышечной массой, вероятно, будут лучше в других (например, в футболе и езда на велосипеде).
Датчик BioActive посылает микротоки через ваше тело для измерения состава веществ в организме, включая количество мышц, жира и воды. Эти сигналы встречают сопротивление при прохождении через жировые ткани, и, измеряя это сопротивление, датчик BioActive может рассчитать точный состав вашего тела.
Анализ состава вашего тела коррелирует с вашим физиологическим самочувствием. Например, высокое содержание жира в организме является одной из основных причин, по которой у людей развиваются предотвратимые заболевания, такие как диабет, болезни сердца и высокое кровяное давление.
Согласно этой статье от Американский журнал клинического питанияИдеальный состав тела для мужчин и женщин зависит от возраста. Вот почему постоянный анализ состава тела с помощью датчика BioActive Sensor может быть ценным инструментом для отслеживания вашего образа жизни и улучшения ваших привычек.
Если вы спортсмен, вы найдете данные биоактивного датчика особенно полезными, потому что они помогут вам планируйте и измеряйте влияние вашего питания и упражнений и достигайте следующего спортивного уровня производительность.
Как использовать датчик BioActive на часах Samsung Galaxy
Умные часы Samsung с датчиком BioActive Sensor позволяют невероятно легко отслеживать ваши цели в фитнесе. Вы можете установить личные цели, получить советы и предложения о том, что вы можете сделать, чтобы улучшить свое здоровье, и посмотреть, как вы продвигаетесь к своим целям.
Чтобы провести анализ биоэлектрического импеданса (именно так вы измеряете ИМТ) с помощью Galaxy Watch устройство, все, что вам нужно сделать, это удерживать боковые кнопки на часах двумя пальцами в течение 15 секунды. Вот и все. Вы можете получить доступ к своим результатам на смарт-часах, а также через Здоровье Samsung, приложение компании для смартфонов, разработанное, чтобы помочь вам отслеживать ваши цели в области здоровья и хорошего самочувствия.
После того, как вы загрузите и установите приложение Samsung Health на свои умные часы, просто настройте свой профиль здоровья на получать персональные рекомендации по здоровью, отслеживать свои ежедневные привычки к упражнениям и настраивать питание и фитнес цели.
Помните, что хотя датчик BioActive в ваших умных часах выполняет измерения, вы всегда можете просмотреть свои статистические данные, такие как оценка сна и другие показатели, на своем телефоне. Следует иметь в виду, что для использования датчика BioActive Sensor для отслеживания сна вам придется носить устройство Galaxy Watch на запястье во время сна. Это отличает его от использования Бесконтактный трекер сна Amazon Halo Rise но предоставляет более подробные показатели, чем может измерить Halo Rise.
Скачать: Здоровье Samsung для Андроид | iOS (Бесплатно)
Насколько точен датчик BioActive?
Устройства для отслеживания сердечного ритма существуют уже некоторое время, но не всегда понятно, как они работают. Устройства, которые записывают ваш пульс может быть полезно для получения примерного базового показателя, но приложения для отслеживания сердечного ритма не так точны по сравнению с медицинскими устройствами, особенно во время физических упражнений. Нет оснований полагать, что биоактивный датчик обеспечит большую точность, когда речь идет о частоте сердечных сокращений.
Однако именно это отличает датчик BioActive Sensor от других фитнес-трекеров на рынке. Исследование, опубликованное Американский журнал клинического питания показывает, что достижения в носимых технологиях, таких как умные часы со встроенным биоэлектрическим импедансом Датчики анализа могут быть точными при измерении состава тела с точностью, сравнимой с лабораторной. Результаты.
Таким образом, в то время как некоторые измерения, сделанные датчиком BioActive, будут аналогичны по точности другим фитнес-устройства, вы можете быть уверены, что датчик точно определит состав тела чтение.
Датчик Samsung BioActive обеспечивает уникальные возможности смарт-часов
Датчик BioActive обеспечивает простые, но мощные измерения и информацию, которую вы можете использовать, чтобы контролировать свое здоровье. Его могут использовать люди любого возраста и уровня физической подготовки, чтобы помочь сформировать повседневные привычки в отношении здоровья и хорошего самочувствия и способствовать принятию позитивных решений.
Измерение состава тела Samsung отличает его от конкурирующих смарт-часов и фитнес-трекеров. Если вы хотите узнать о своем здоровье с помощью новейших и самых передовых технологий, то Samsung BioActive Sensor может стать для вас лучшим выбором.
