Такие читатели, как вы, помогают поддерживать MUO. Когда вы совершаете покупку по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию.
Йога — это древняя практика, которая способна исцелить ваше тело и разум. Но ключом к получению максимальной отдачи от вашей практики является наличие правильных инструментов и оборудования. Возможно, вы не думаете, что йога и технологии хорошо сочетаются, но есть несколько умных гаджетов, инструментов и оборудования, которые доказывают обратное. Итак, являетесь ли вы новичком в йоге или опытным профессионалом, рассмотрите эти умные продукты, чтобы улучшить свою практику.
Возможно, одним из самых важных предметов оборудования для йоги является коврик для йоги. Во-первых, правильный коврик для йоги гарантирует, что вам будет комфортно заниматься на твердом полу. Во-вторых, предотвращает скольжение при выполнении разных поз. Идеальный умный коврик для занятий йогой — YogiFi Gen 2.
Коврик работает с использованием искусственного интеллекта и предлагает несколько удивительных функций, включая отслеживание активности, определение позы и обратную связь в режиме реального времени. Чтобы использовать YogiFi Gen 2, просто подключите свой смартфон или планшет к коврику и используйте
приложение для занятий йогой в любом месте. Это как иметь рядом с собой личного инструктора, чтобы вы могли практиковать, не беспокоясь о том, что неправильно выполняете асану.2. умный фитнес-трекер | Фитбит
Любите ли вы плавать, кататься на велосипеде или бегать, фитнес-трекер или трекер активности — отличная технология для каждой тренировки. Многие фитнес-трекеры, в том числе один из лучших вариантов Fitbit, также могут отслеживать тренировки йоги.
Fitbit предлагает множество трекеров на выбор, включая Fitbit Charge, Inspire и Versa. Все эти трекеры имеют специальные ярлыки режимов отслеживания упражнений, одним из которых является йога. Кроме того, Fitbit может улучшить ваши занятия йогой, помогая вам сосредоточиться на сожженных калориях, дыхании, частоте сердечных сокращений и графике сна.
3. Умная бутылка для воды | ЭКВА
Йога может быть легкой формой упражнений с низким уровнем воздействия, но все эти складывания, скручивания, растяжки и балансировки действительно могут заставить вас потеть! Поддержание водного баланса необходимо для охлаждения тела и восполнения потерянной жидкости. Забудьте о пластиковой бутылке с водой; скорее замените его умной бутылкой для воды от EQUA.
Умные бутылки для воды EQUA бывают разных цветов, но все они имеют несколько интеллектуальных функций. Прежде всего, бутылка светится, чтобы показать, достаточно ли вы гидратированы или вам нужно сделать глоток. Кроме того, он подключается к компаньону EQUA. приложение для отслеживания потребления воды и история гидратации легко.
4. Умное полотенце для тренировок | Полотенце Мизу
Если вы склонны потеть во время занятий йогой, держите себя в чистоте и сухости, используя тренировочное полотенце, особенно если вы занимаетесь в общественной студии или спортзале. Оставайтесь свежими с умным полотенцем Mizu, которое одновременно умно и роскошно.
Умный аспект полотенец — это меняющие цвет полоски, которые сообщают вам, когда ваше полотенце грязное и его нужно постирать. Кроме того, полотенца помогают предотвратить рост бактерий, поскольку они сделаны из комбинации хлопка и нитей из чистого серебра. Кроме того, полотенца поставляются в удобных наборах до восьми штук.
5. умные штаны для йоги | Нади Х
Если вы не считаете необходимым носить штаны для йоги, чтобы заниматься йогой, подумайте еще раз. Правильные штаны для йоги должны быть дышащими, эластичными и стильными, как умные штаны для йоги Nadi X. Тем не менее, что отличает эти штаны, так это встроенные датчики, которые помогают вам оптимизировать поток.
Эти датчики помогут вам во время занятий йогой, используя звуковые и вибрационные сигналы. Это позволяет легко выполнять каждую позу правильно без настоящего инструктора, а это означает, что вы можете сэкономить время и деньги, занимаясь йогой, не выходя из собственного дома. Штаны работают при подключении к приложению Nadi X на вашем смартфоне. Оттуда вы можете использовать приложение, чтобы выбрать позу йоги и даже установить силу вибрации.
6. Умный корректор осанки | Стрэк
Хорошая осанка имеет большое значение, так как она может улучшить общее состояние здоровья. Фактически, статья из Harvard Health Publishing утверждает, что хорошая осанка важна для поддержания правильной формы во время тренировки. Хорошая форма также является невероятно важным аспектом йоги.
Strack — это умный тренажер для осанки, который крепится к спине и мягко вибрирует, когда вам нужно исправить осанку. Кроме того, вы можете подключить устройство к приложению My Strack, чтобы контролировать, тренировать и записывать свою осанку с течением времени и видеть, что вам нужно улучшить.
7. Умная спортивная сумка | НОВО
Очень важно иметь надежную спортивную сумку, в которую можно было бы втиснуть все ваши йога-плюшки. Это особенно важно, если вы предпочитаете выходить из дома и заниматься йогой в другом месте. Тем не менее, было бы замечательно, если бы вы могли освежить содержимое своей сумки, используя саму сумку?
Сумка NOVO имеет интеллектуальные возможности, которые позволяют ей очистить одежду и снаряжение для йоги всего за 15 минут. Использование умной сумки не вызывает затруднений: все, что вам нужно сделать, это загрузить бесплатное приложение DRESSFRESH, соединить его со своей сумкой, а затем выбрать один из четырех циклов очистки. Оттуда вы можете наблюдать за циклом из приложения или кнопки смены цвета на сумке.
8. Умное зеркало для тренировок | Зеркало
Важно правильно выполнять асаны йоги. Тем не менее, это может быть сложно сделать, когда вы тренируетесь без тренера. Умный фитнес-тренажер Mirror может улучшить ваши занятия йогой, а также стать эстетически приятным зеркалом в полный рост.
В Mirror представлено более 10 000 тренировочных занятий, множество ежедневных занятий в прямом эфире и доступ к тренерам мирового класса. Кроме того, более дорогие пакеты Mirror включают коврик для упражнений, блок для йоги и многое другое. Помимо занятий йогой, есть множество различных тренировок на выбор, в том числе быстрые сеансы HIIT и силовые тренировки для набора мышечной массы.
Йога — это практика ума и тела, которая может уменьшить стресс, улучшить концентрацию и повысить осознанность вашего тела. Кроме того, это отличный способ оставаться в форме и быть здоровым. В наши дни доступно так много товаров для йоги, включая различные коврики, одежду, оборудование и многое другое. Помимо различных приложений для йоги и онлайн-классов, эти умные продукты — то, что вам нужно, если вы хотите улучшить свою практику йоги с помощью технологий.
