Apple Watch — это не просто модное носимое устройство, которое позволяет вам проверять время, следить за своей физической формой и совершать звонки. С момента официального выпуска в 2015 году Apple добавила в Apple Watch несколько функций, в том числе потенциально спасающих жизнь.
Это означает, что крепление вашего любимого технического аксессуара на запястье может предупредить вас о серьезных проблемах со здоровьем, помочь вам в чрезвычайной ситуации и спасти вашу жизнь. В этой статье будут рассмотрены некоторые из самых впечатляющих жизненно важных функций Apple Watch.
1. Медицинский идентификатор
В том случае, если вы попали в аварию, очень важно, чтобы сотрудники службы экстренного реагирования знали вашу медицинскую информацию. Это потому, что вы не сможете сообщить об этом сами, если вы без сознания или не можете говорить.
Функция «Медицинский идентификатор» на iPhone и Apple Watch позволяет вводить важную медицинскую информацию, например ваша группа крови, аллергии, заболевания, экстренные контакты и текущие лекарства, чтобы назвать немного. Эта информация легко доступна на ваших Apple Watch, даже если они заблокированы паролем.
Тем не менее, вам нужно будет начать с настройка Медицинского удостоверения на вашем iPhone. Затем вы можете просмотреть его на Apple Watch, выполнив следующие действия:
- Нажмите и удерживайте боковую кнопку под заводной головкой.
- Сдвиньте переключатель Медицинский идентификатор вправо, чтобы получить доступ к своей информации.
Вы также можете отредактировать эту информацию на Apple Watch, перейдя в Настройки > Здоровье > Медкарта > Изменить медкарту (находится внизу страницы). На той же странице вы также можете разрешить доступ к своему медицинскому удостоверению, когда ваши Apple Watch заблокированы, включив Показать, когда заблокировано.
2. ЭКГ
Кто знал, что ваши Apple Watch могут предупредить вас о потенциально смертельном заболевании сердца? Приложение ЭКГ, доступное на Apple Watch Series 4 и более поздних версиях, может сделать именно это и помочь спасти вашу жизнь.
Электрокардиограмма (ЭКГ) измеряет электрическую активность вашего сердца, чтобы обнаружить любые нарушения. Врачи используют эту информацию для диагностики таких состояний, как мерцательная аритмия — заболевание сердца, вызывающее нерегулярное сердцебиение.
Ваши Apple Watch (серии 4 или новее) оснащены электрическим датчиком сердечного ритма, который может снимать ЭКГ. Приложение ЭКГ анализирует данные с этого датчика, чтобы определить частоту сердечных сокращений и проверить наличие отклонений. Он уведомит вас, если он постоянно обнаруживает нерегулярное сердцебиение. Если это произойдет, обязательно проконсультируйтесь с врачом как можно скорее.
Ты можешь снять ЭКГ на Apple Watch открыв приложение ЭКГ, положив руку на плоскую поверхность и удерживая палец на цифровой короне. Вы получите результаты через 30 секунд.
3. Обнаружение падения
Такое простое действие, как подъем по лестнице, чтобы заменить лампочку, может стать опасным для жизни, если вы упадете и не сможете подняться. Кроме того, вы можете страдать от состояния здоровья, которое часто вызывает частые падения или потерю сознания. В любом случае, вы хотели бы, чтобы экстренные службы были уведомлены как можно скорее.
К счастью, если вы носите Apple Watch Series 4 или новее, встроенный акселерометр и гироскоп могут определить, когда вы упали. Если ваши часы обнаружат, что вы упали, они коснутся вашего запястья и подадут звуковой сигнал при отображении предупреждения. Если вы не двигаетесь в течение 60 секунд, ваши Apple Watch свяжутся с местными службами экстренной помощи и отправят ваше местоположение вашим контактам для экстренных случаев.
Вот почему жизненно важно, чтобы вы настроить экстренные контакты на вашем iPhone и включить обнаружение падения для Apple Watch. Чтобы сделать это на своем iPhone, перейдите в Смотреть приложение, прокрутите вниз, коснитесь Экстренный SOSи включить Обнаружение падения. Вы также можете добавить свои экстренные контакты на той же странице.
4. Обнаружение сбоев
Вы, несомненно, будете более уверенно управлять автомобилем с Apple Watch Series 8 или Apple Watch Ultra на запястье. Эти модели имеют встроенную функцию под названием Crash Detection, которая использует датчики часов, чтобы определить, когда вы попали в серьезную автомобильную аварию. Одна только эта спасительная функция, вероятно, стоит того, чтобы перейти на последние модели Apple Watch.
Если вы попали в серьезную автомобильную аварию, ваши Apple Watch подадут звуковой сигнал и отобразят бегунок экстренного вызова. Если вы в сознании, вы можете сдвинуть ползунок «Экстренный вызов» или отменить вызов, а если вы не отвечаете в течение 10 секунд, ваши Apple Watch автоматически вызовут местные службы экстренной помощи и отправят информацию о вашем местоположении в службу экстренной помощи контакты.
Эта функция включена по умолчанию для поддерживаемых моделей Apple Watch, но при желании ее можно отключить. Чтобы сделать это на своем iPhone, перейдите в Смотреть приложение, прокрутите вниз, коснитесь Экстренный SOS, и отключить Звонок после серьезной аварии.
5. Кислород крови
Вам нужен кислород, чтобы нормально функционировать, и ваша кровь играет жизненно важную роль в доставке кислорода ко всем органам вашего тела. Ваш уровень кислорода в крови измеряет, сколько кислорода циркулирует в вашей крови, и у большинства людей уровень кислорода в крови составляет 95-100%. Низкое насыщение кислородом может свидетельствовать о тяжелом состоянии здоровья, таком как заболевание сердца или легких.
Вот почему важно контролировать уровень кислорода в крови или насыщение кислородом. К счастью, ваш Apple Watch могут измерять уровень кислорода в крови.
Если у вас на запястье есть Apple Watch Series 6 или новее, вы можете проверить уровень кислорода в крови, открыв приложение «Кислород в крови». Положите руку на плоскую поверхность и убедитесь, что носимое устройство плотно прилегает к запястью, но не слишком туго. Через 15 секунд у вас будет уровень кислорода в крови.
6. Экстренный SOS
Вы бы надеялись, что вам никогда не придется использовать эту функцию, но хорошо знать, что она есть и, что более важно, как ее использовать, поскольку она может спасти вашу жизнь. Если вам угрожает опасность для жизни, вы можете вызвать экстренные службы в вашем районе, удерживая боковую кнопку на Apple Watch.
Это вызовет ползунок Emergency SOS. Вы можете либо сдвинуть ползунок Emergency SOS, либо продолжать удерживать боковую кнопку, чтобы начать обратный отсчет от пяти. Ваши Apple Watch также отправят ваше текущее местоположение вашим контактам для экстренных случаев, когда вы сделаете это.
Apple Watch — не просто дань моде
Когда вы уделяете время тому, чтобы оценить жизненно важные функции Apple Watch, трудно утверждать, что это не что иное, как отличное устройство для ношения на запястье. Конечно, это может быть немного дорого, но, учитывая, как это может обеспечить вашу безопасность, это определенно стоит вложений.
В дополнение ко всем вышеупомянутым функциям, спасающим жизнь, в Apple Watch также есть удобное приложение «Тренировка», которое поможет вам оставаться активным и здоровым. Ежедневное закрытие кольца для упражнений определенно принесет пользу вашим жизненно важным органам.
