В iOS 16 вы можете лучше контролировать все элементы экрана блокировки вашего iPhone. Помимо добавления виджетов на главный экран, вы также можете разместить их на экране блокировки. Это позволяет легко просматривать ключевую информацию из самых разных приложений, даже не разблокируя телефон.
Это отличная новость, если вы не хотите отвлекаться, поднимая трубку телефона во время тренировки или пробежки. Виджеты на экране блокировки помогут вам быстро получить доступ к информации во время движения и помогут вам сосредоточиться на тренировке. Вот фитнес-виджеты, которые заслуживают места на экране блокировки вашего iPhone.
1. Яблочный фитнес
Встроенное приложение Apple Fitness — очевидный выбор в качестве одного из виджетов на экране блокировки. Все виджеты представляют собой квадратные, круглые или прямоугольные плитки, и если вы выберете меньшие варианты, вы можете разместить на панели четыре разных значка.
Квадратный виджет Apple Fitness показывает знакомые кольца активности, позволяя вам с первого взгляда увидеть свой прогресс в достижении дневных целей. Прямоугольная плитка предлагает ту же информацию более подробно, но вместо нее отображается статистика.
Скачать: Яблочный фитнес (Бесплатно)
2. Нежная полоса
Gentler Streak — прекрасное приложение, которое идеально дополняет Apple Fitness. Он измеряет и отслеживает вашу активность, предоставляя время для активного отдыха и восстановительных тренировок, чтобы поддерживать ваше здоровье на пике.
Виджет экрана блокировки для Gentler Streak доступен в виде двух квадратных или прямоугольных плиток. Один представляет ваш статус активности и сообщает вам, достаточно ли вы работаете или заходите слишком далеко. Другой, Иди Джентлер, показывает ваше наиболее оптимальное ежедневное действие. Вы увидите, если это выходной день прямо с экрана блокировки.
Скачать: Нежная полоса (бесплатно, доступна подписка)
3. Вид на фитнес
Fitness View — это приложение-трекер, которое помогает анализировать и отслеживать данные о вашей активности, хранящиеся в Apple Health. Он предлагает виджет (только для подписчиков Premium), который позволяет отображать пользовательские данные о фитнесе, такие как цели активности, на экране блокировки. Вы можете настроить его как квадратный или прямоугольный виджет, и это хорошее дополнение к встроенному фитнес-приложению Apple.
Скачать:Вид на фитнес (Требуется подписка, доступна бесплатная пробная версия)
4. Личный рекорд
Personal Best — еще одно приложение, которое синхронизируется с вашими данными о тренировках Apple и представляет информацию о ваших тренировках в доступном формате, побуждая вас бить лучше всех. Приложение предлагает несколько полезных виджетов, в том числе два виджета экрана блокировки. Один отображает информацию о вашей последней тренировке, а другой объединяет данные о ваших последних тренировках, чтобы дать более полное представление о тенденциях ваших упражнений.
Скачать: Личный рекорд (бесплатно, доступна подписка)
5. SmartGym
Один для любителей тренажерного зала, SmartGym позволяет отслеживать ваши успехи, когда вы ходите по тренажерному залу, что упрощает запись и управление всеми вашими тренировками. Опять же, он синхронизируется с Apple Health, а шесть различных виджетов экрана блокировки предоставляют все, к чему вам может понадобиться быстрый доступ во время программы упражнений.
Диаграммы тренировок, частота сердечных сокращений и активные калории — это те показатели, которые вы можете использовать, но вы, вероятно, собираетесь установить виджет «Вперед», чтобы сразу увидеть, какая программа будет следующей.
Скачать: SmartGym (бесплатно, доступна подписка)
6. КардиоБот
CardioBot — это приложение для мониторинга сердечного ритма, которое берет данные, собранные вашими Apple Watch, и помогает вам понять и интерпретировать их закономерности, ведя вас к более здоровому образу жизни.
На экране блокировки доступен виджет «Баллы кардиотренировок», с помощью которого вы можете получать баллы кардиотренировок и получать доступ к информационной панели с данными о вашем сердце.
Скачать: КардиоБот (бесплатно, доступна подписка)
7. Пасмурная погода
Overcast, один из самых мощных проигрывателей подкастов, быстро адаптировал свое превосходное приложение к экрану блокировки iPhone. Вы можете выбрать один из трех различных виджетов:
- Один запускает приложение.
- Другой воспроизводит плейлист по вашему выбору.
- Третий прямоугольный виджет показывает последние выпуски.
Виджет «Недавние» дает вам быстрый доступ к продолжению воспроизведения подкаста или запуску только что опубликованного. Если вам не нужна функция блокировки экрана или вы хотите изучить другие варианты, ознакомьтесь с нашим списком бесплатные проигрыватели подкастов рассматривать.
Скачать:Пасмурная погода (бесплатно, доступна подписка)
8. Морковь Погода
Предсказывая погоду с юмором и оттенком язвительности, Carrot Weather является одним из лучшие погодные приложения вы можете скачать. Если вы занимаетесь какими-либо упражнениями на свежем воздухе, например, катаетесь на велосипеде, бегаете или занимаетесь серфингом, это отмеченное наградами приложение просто необходимо.
Carrot Weather предлагает гораздо больше виджетов на экране блокировки, чем большинство других, с 18 различными вариантами. Приложение даже предлагает пользовательскую кнопку, которая позволяет вам комбинировать точки данных, которые вы хотите видеть. Охвачено все, от качества воздуха до времени приливов, и да, вы можете пошутить. Для некоторых виджетов требуется премиум-подписка.
Скачать:Морковь Погода (бесплатно, доступна подписка)
9. Водосборник
Питьевая вода является настолько важным элементом вашего хорошего самочувствия, что было бы отличной идеей установить приложение для напоминания о гидратации, такие как Waterminder, чтобы пить достаточно воды во время тренировки и в течение всего дня.
Если вы из тех забывчивых душ, которые часами обходятся без выпивки, виджет блокировки экрана для Waterminder будет особенно полезен. Он регистрирует ваш прогресс гидратации в соответствии с целями, которые вы установили в приложении, а также есть плитка, которую вы можете нажать, чтобы быстро записать напиток.
Скачать: Водосборник (бесплатно, доступна подписка)
10. Мотивация
Иногда вам нужно ободряющее слово, чтобы поддержать вас, если тренировка оказывается тяжелой. Приложение Мотивация положительное инструмент самоутверждения который доставляет короткие вдохновляющие сообщения всякий раз, когда они вам нужны. Возможно, вам будет полезно увидеть несколько утешительных слов на экране блокировки телефона, поэтому установите виджет «Мотивация» на экран блокировки и посмотрите, поможет ли это.
Скачать: Мотивация (Доступны бесплатные покупки в приложении)
11. Пусковая установка
Если ваше любимое приложение еще не предлагает виджет экрана блокировки, вы можете настроить его с помощью пользовательского приложения для виджетов, такого как Launcher. Launcher позволяет настраивать собственные виджеты как для домашнего экрана, так и для экрана блокировки. Возможности почти безграничны, так как вы можете настроить виджет для своего любимого приложения для упражнений, таймера или источника развлечений.
Скачать: Пусковая установка (Доступны бесплатные покупки в приложении)
Настройте свой идеальный экран блокировки фитнеса
С помощью iOS 16 теперь вы можете получить легкий доступ ко всему набору инструментов, которые помогут вам тренироваться, отслеживайте свой прогресс, проверяйте частоту сердечных сокращений, не забывайте пить воду и даже получайте мотивационные Сообщения. Ваш iPhone не будет выполнять тренировку за вас, но виджеты на экране блокировки помогут вам оставаться сосредоточенным и смотреть на свое устройство только для получения важной информации, а не отвлекаться.