Киберсталкинг принимает множество форм. Нет, регулярное посещение профилей ваших любимых людей в социальных сетях не подходит под это описание. Киберпреследование относится к ряду действий, когда человек использует Интернет, чтобы травить другого человека до такой степени, что этот человек чувствует себя небезопасным.
Основываясь на приведенном выше определении, вы должны знать, есть ли у вас киберсталкер. Так как же не стать жертвой киберсталкинга? Как вы справляетесь со сталкерами, когда они становятся физическими?
6 вещей, которые нужно сделать, если у вас есть киберсталкер
Преследование довольно распространено — Бюро юстиции подсчитано, что более 3,8 миллиона американцев за 16 лет столкнулись со сталкером. Хотя киберпреследование кажется менее опасным, чем присутствие физического преследователя, это так же плохо и вызывает стресс.
Эти советы должны помочь вам справиться с активными киберпреследователями, но они также помогут избежать киберпреследований в будущем.
1. Заблокируйте своего преследователя онлайн
Все платформы социальных сетей позволяют пользователям блокировать других пользователей от просмотра их действий в учетной записи. Например, в Instagram есть настройки, которые вы можете использовать для ограничить или заблокировать другие пользователи. Борьба с троллями и блокировка людей в TikTok также легко.
Если вы заблокируете своего преследователя, он не сможет добраться до вас. Однако эта мера может быть неэффективной, потому что они могут создать столько учетных записей, сколько захотят. Итак, вам также нужно будет настроить параметры конфиденциальности вашей учетной записи ...
2. Настройте параметры конфиденциальности своей учетной записи
Платформы социальных сетей по умолчанию делают учетные записи пользователей общедоступными. Это не обязательно плохо. В конце концов, в этом и смысл: общаться с людьми, делиться и потреблять контент в Интернете. Однако киберпреследователи также используют этот параметр по умолчанию, чтобы добраться до своих жертв. Лучше всего здесь настроить параметры конфиденциальности вашей учетной записи, чтобы только одобренные вами люди могли связаться с вами.
Например, вы можете скрыть свой онлайн-статус в WhatsApp; но есть способы, которыми вы можете стать приватным на всех платформах социальных сетей.
Ограничение вашей учетной записи может показаться радикальной мерой, особенно если вы не считаете, что стоит скрывать свою активность. Однако душевный покой, который вы получите, защищая свою конфиденциальность, того стоит.
3. Блокируйте их звонки и электронные письма
Согласно Отчет Министерства юстиции о преследовании, 67% жертв киберпреследований получают нежелательные звонки, голосовые сообщения, текстовые сообщения или электронные письма. Вы и здесь не беспомощны. Большинство смартфонов позволяют легко блокировать контакты и даже несохраненные номера.
Это не позволит преследователю связаться с вами по этому конкретному номеру. Однако, как и в случае с онлайн-аккаунтом, получить резервный номер телефона несложно. Итак, вам придется фильтровать звонки и текстовые сообщения. Некоторые приложения, такие как Truecaller, делают это автоматически; вы также можете использовать сайты обратного поиска по телефону узнать, кто вам звонил.
А пока общие советы блокировка писем в Gmail также работать для других поставщиков услуг электронной почты. Но блокировка не может зайти так далеко, а проверка тонн сообщений утомительна. Вам нужно больше постоянных вариантов.
4. Изменить свой номер и адрес электронной почты
Это сложно, особенно если вы используете свой номер и электронную почту для многофакторная аутентификация. Тем не менее, смена номера телефона и электронной почты стоит той передышки, которую вы получите от настойчивых киберпреследователей.
Вы можете поделиться своими новыми контактными данными с близкими членами семьи и друзьями. Предупредите их, чтобы они не делились информацией с другими людьми без вашего разрешения.
Тем не менее, вам пока не нужно уничтожать свой старый номер или удалять свою учетную запись электронной почты. Вы по-прежнему можете сохранить свой номер и адрес электронной почты, пока переносите многофакторную аутентификацию на новые. Хорошим вариантом конфиденциальности для электронной почты является наличие частного адреса и создавать одноразовые электронные письма.
5. Сообщите о преследователе в правоохранительные органы
Киберпреследование является федеральным преступлением в соответствии с Законом о насилии в отношении женщин. Ваш преследователь может быть привлечен к уголовной и гражданской ответственности, включая до пяти лет тюрьмы и штраф в размере 250 000 долларов США, если он будет признан виновным. по данным ФБР.
Сообщите о киберпреследовании в местные правоохранительные органы, позвонив на их неэкстренную линию. Вы можете также сообщить о преступлении в ФБР. Собранные доказательства могут помочь офицерам в их расследовании, как сообщает Национальный совет судей судов по делам несовершеннолетних и по семейным делам (NCJFCJ), но это не имеет значения, если вы не сопоставили много. Важно подать первую жалобу, чтобы создать прецедент на случай обострения ситуации.
6. Получить запретительный судебный приказ
Вы должны получить запретительный судебный приказ после подачи заявления в полицию. Во-первых, этот приказ является доказательством, которое вы можете представить позже, если следователи решат возбудить уголовное дело. Кроме того, приказ может помешать преследователю связаться с вами, особенно если он понимает юридические последствия судебного приказа.
Процесс получения запретительного судебного приказа будет зависеть от того, где вы живете. Вы можете использовать ресурсы на WomensLaw.org чтобы узнать, как подать запретительный судебный приказ в вашем штате. Воспользоваться этим ресурсом могут все жертвы киберсталкинга, вне зависимости от гендерной принадлежности.
Когда преследование покидает Интернет и становится физическим
Эти советы ограничат возможности вашего преследователя связаться с вами. Некоторые сталкеры увидят бесполезность и в конечном итоге будут держаться подальше, особенно когда вы получите запретительный судебный приказ и сообщите об этом в полицию.
Однако некоторые сталкеры раздражаются, когда видят, что вы успешно заблокировали их в сети. Эти преследователи могут начать преследовать вас в реальной жизни, особенно если вы живете в одном районе.
Вот несколько способов борьбы со сталкером, если он становится физическим:
- Носите с собой средства самозащиты, такие как перцовые баллончики, электрошоковые кольца, булаву или личную сигнализацию. Вам не нужны специальные разрешения для ношения этих устройств в большинстве штатов. Однако, в зависимости от того, где вы живете, вам может потребоваться разрешение на использование средств защиты, таких как электрошокер, дубинка или электрошокер.
- Передвигайтесь в хорошо освещенных местах, особенно в местах с видеокамерами. У вашего преследователя меньше шансов противостоять вам там, так как он оставит против себя улики.
- Установите в доме охранные устройства. Рассмотрим некоторые из лучших DIY внутренние и наружные системы безопасности чтобы держать вас в безопасности.
- Не делитесь фотографиями или сообщениями о вашей текущей деятельности или сообщениями в социальных сетях. Вы можете написать о них позже в тот же день, но после того, как вы покинете это место.
- Сообщите семье, друзьям и работодателям, что у вас есть преследователь, и предложите им сохранить ваше местонахождение в тайне, особенно когда звонит незнакомец.
Ваша безопасность превыше всего
Не существует универсального руководства по обращению с киберпреследователями. Вы можете начать с приведенных выше советов и настроить их в соответствии с вашими потребностями. В конечном счете, важно, чтобы вы были в безопасности онлайн и оффлайн.
