Лучшие приложения-шагомер для iOS отслеживают ваши шаги и другие важные статистические данные о состоянии здоровья, чтобы вы могли видеть свой прогресс в фитнесе за определенный период времени. С таким количеством доступных приложений может возникнуть путаница, чтобы выяснить, какое из них лучше всего подходит для ваших нужд.
Следите за своим здоровьем, прочитав список лучших приложений для шагомера ниже и найдите то, которое поможет вам достичь ваших целей в упражнениях.
1. Шагомер StepsApp
Шагомер StepsApp с гладким и современным интерфейсом предоставляет вам массу информации, которая помогает отслеживать ваши ежедневные цели в области здоровья. Вы можете получить доступ к информации о здоровье за последний год, чтобы проверить прогресс в пройденных шагах, сожженных калориях, пройденном расстоянии и истекшем времени. Приложение также предлагает push-трекинг для пользователей инвалидных колясок.
Существуют анимации и параметры настройки, которые вы можете использовать, чтобы сделать опыт уникальным в соответствии с вашими потребностями. Единственным недостатком является то, что вы не можете изменить тему приложения на более светлый цвет, поэтому вам придется привыкнуть к темному дизайну. Приложение можно загрузить бесплатно, но за дополнительные функции взимается плата.
Скачать:Шагомер StepsApp (Доступны бесплатные покупки в приложении)
2. Шагомер и пошаговый трекер Pacer
Шагомер и трекер шагов Pacer могут делать больше, чем просто отслеживать ваши шаги. Вы сможете записывать сожженные калории, подъем по лестнице, активное время, пройденное расстояние и записывать маршрут тренировки.
Связанный: Стоит использовать малоизвестные функции Apple Health
Если вы перейдете на премиум-версию, вы разблокируете множество дополнительных функций, которые помогут вам в вашем фитнес-путешествии. Персональный тренер входит в подписку, и он создаст индивидуальный план тренировок на основе вашего тела и целей в фитнесе. Вы даже сможете общаться с другими людьми в группах по снижению веса, чтобы поддерживать мотивацию и находить новые способы оставаться здоровыми.
Скачать:Шагомер и пошаговый трекер Pacer (бесплатно, доступна подписка)
3. Шагомер++
Для энтузиастов здоровья, которые ищут не слишком сложное приложение, Pedometer++ является упрощенным и идеально подходит для любого уровня навыков. Это простое приложение отслеживает ваши шаги в фоновом режиме, чтобы не расходовать заряд батареи. Панель инструментов показывает вам еженедельный прогресс ваших шагов и окрашивает их в зависимости от того, достигли ли вы своих целей или нет.
Вы можете устанавливать свои собственные цели для ежедневных, еженедельных и ежемесячных задач и отслеживать свои успехи в приложении. Чем больше целей вы достигнете, тем больше значков достижений вы соберете, что поможет вам увидеть, сколько работы вы вкладываете. Вы не сможете отслеживать какие-либо подробные данные о своем здоровье, поэтому приложение не для тех, кто ищет комплексный трекер здоровья. Вместо этого он идеально подходит для того, чтобы просто тренироваться и сосредоточиться на том, что важно.
Скачать:Шагомер++ (Доступны бесплатные покупки в приложении)
4. Шаги
Этот простой в использовании пошаговый трекер имеет современный и стильный дизайн, как и StepsApp, но еще более упрощенный. Вам не нужно беспокоиться о копании различных данных о здоровье, чтобы увидеть, достигаете ли вы своих целей или нет. Приложение отслеживает ваши шаги и сохраняет весь ваш прогресс в библиотеке истории, где вы можете получить доступ к данным в любое время.
Есть представление календаря, которое показывает прогресс за каждый день, и вы можете устанавливать свои собственные личные цели для своих ежедневных, еженедельных и ежемесячных шагов. Вы можете выполнить обновление, чтобы разблокировать специальные функции в приложении, но основные функции бесплатны.
Скачать:Шаги (бесплатно, доступна подписка)
5. Степз
Приложение Stepz было специально разработано для работы с вашим устройством iOS и легко синхронизируется с приложением Apple Health. Эта комбинация обеспечивает еще более подробную информацию о ваших шагах за период одного дня, недели или месяца.
Связанный: Как регистрировать потребление воды на вашем iPhone
Приложение работает в фоновом режиме, поэтому вы не будете тратить заряд батареи. Вы сможете отслеживать все свои основные показатели здоровья, такие как сожженные калории, пройденные шаги, пройденное расстояние, подъем по лестнице и активное время.
Скачать:Степз (бесплатно, доступна подписка)
6. Шагомер и счетчик шагов
Другое простое приложение, Шагомер и Счетчик шагов, избавляется от всех лишних функций и дает вам мясо и картошку подсчета шагов. Вы найдете только четыре разные вкладки, которые дают вам представление о вашей ежедневной статистике, полученных значках, истории временной шкалы и отчете о проделанной работе.
Приложение создано для работы без расхода заряда батареи, и в нем даже есть ползунок, который вы можете настроить для отслеживания датчика движения. Если вы считаете, что приложение неправильно считает ваши шаги, вы можете отрегулировать ползунок в соответствии со своими потребностями. Приложение бесплатное, но вам придется иметь дело с рекламой, если вы не захотите обновить его.
Скачать:Шагомер и счетчик шагов (Свободно)
7. Аккупедо
Приложение Accupedo — это универсальный вариант, когда вы хотите отслеживать свои цели в отношении здоровья. Вы можете увидеть свои сожженные калории, пройденные шаги, скорость ходьбы, пройденное расстояние и активное время. Приложение позволяет легко переключаться между экранами, где вы можете видеть свои ежедневные, еженедельные и ежемесячные цели.
Если счетчика шагов недостаточно, вы также можете добавить музыкальный проигрыватель и поделиться своими тренировками в социальных сетях. Хотите просмотреть статистику предыдущих тренировок? Вы можете вернуться к любой дате, чтобы проверить, как вы прогрессируете. Приложение можно использовать бесплатно, но за дополнительные функции придется немного доплатить. Доступна годовая или ежемесячная подписка.
Скачать:Аккупедо (бесплатно, доступна подписка)
8. Беговые шаги
Приложение Runtastic Steps, созданное популярным обувным брендом Adidas, отлично подходит для отслеживания ваших ежедневных, еженедельных и даже ежемесячных целей по шагам. В приложении легко ориентироваться и понимать его, поэтому оно понравится как новичкам, так и опытным энтузиастам здоровья.
Для отслеживания ваших шагов доступно только три различных плана тренировок. 30-дневное повышение активности помогает вам отслеживать ваши успехи в течение месяца и побуждает вас постоянно улучшать свою производительность. Шаг вперед план предназначен для тех, кто хочет немедленно улучшить свое здоровье и включает в себя сочетание пошаговых упражнений и активных минутных целей. Ходьба для похудения план фокусируется на сжигаемых калориях и помогает вам сохранять темп в течение 12 недель.
Скачать: Рунтастик (бесплатно, доступна подписка)
Использование лучших приложений шагомера для iOS
Соблюдать план тренировок не всегда легко, но эти приложения-шагомер помогут вам не сбиться с пути. Вы сможете отслеживать несколько показателей здоровья, сохраняя их в своих записях в течение нескольких месяцев. Хотите иметь полный отчет о своем здоровье, используя только ваш iPhone? Вы можете легко отслеживать различные статистические данные о здоровье с помощью различных приложений прямо на вашем iPhone и iPad.
