6 проблем с психическим здоровьем, с которыми технология VR уже помогает

Виртуальная реальность (VR) переносит вас в разные цифровые миры, каждый из которых представляет собой ландшафт для определенной цели, будь то игра или задача. Здравоохранение также использует эту технологию для лечения пациентов, обучения персонала и управления повседневной работой.

Виртуальная реальность особенно полезна для психологии. Это позволяет людям, живущим с проблемами психического здоровья, практиковать методы преодоления трудностей в различных ситуациях, а также улучшать их настроение с помощью веселых или продуктивных занятий.

Вот ключевые области психического здоровья, в которых технология VR имеет значение.

1. Психоз

Исследования последних нескольких лет подтверждают, что виртуальная реальность полезна при лечении различных форм психоза. В 2020 году Международный журнал экологических исследований и общественного здравоохранения опубликовали их обзор и выявили интересные выводы.

Например, в одном исследовании участвовали 30 пациентов с бредом преследования, чтобы сравнить эффективность простая экспозиционная VR-терапия (VRET) по сравнению с экспозицией VR с когнитивно-поведенческой терапией (ВРКБТ).

Последнее работало лучше в уменьшении бреда и помогало пациентам сохранять эту стабильность в реальной жизни.

Многие исследования, подобные этому, подтверждают, что погружение пациентов в реалистичные, но безопасные сценарии может помочь врачам оценить их состояние с помощью виртуальной реальности и гарнитуры, одновременно облегчая симптомы.

Как гарнитуры и программное обеспечение, как играИзменить улучшатся с точки зрения комфорта и терапевтических процессов, и вскоре системы здравоохранения полностью перейдут на виртуальную терапию психозов.

2. ПТСР

Но как виртуальная реальность улучшает психическое здоровье? Лечение посттравматического стресса с помощью виртуальной реальности, например, включает в себя создание симуляции для пациента, чтобы он неоднократно испытывал и учился справляться с этим, пока врач наблюдает за каждым сеансом.

Растущий интерес к включению технологии виртуальной реальности в лечение обусловлен целым рядом испытаний и исследований, которые проверили экспозиционную терапию виртуальной реальностью как эффективный инструмент в здравоохранении.

Команда изучила эксперименты, проведенные до 2019 года, в которых оценивалась эффективность VRET. Свои выводы они опубликовали в Европейский журнал психотравматологии.

Что касается посттравматического стрессового расстройства, результаты 122 участников показали, что лечение VR работало лучше, чем контрольные группы, в снижении тяжести симптомов.

3. Беспокойство

Сосредоточение внимания на тревоге и эффективности VR в ее лечении также дало положительные результаты.

Обзор 34 исследований, опубликованных в 2021 г. JMIR Психическое здоровье обнаружили, что виртуальная реальность может очень хорошо поддерживать когнитивно-поведенческую терапию при лечении тревоги, а также депрессии.

Независимо от того, происходит ли лечение одновременно с VRET или в виртуальной среде, технология позволяет пациентам столкнуться с тревогой и уменьшить ее в месте, которое, как они знают, безопасно.

Как уже упоминалось, экспозиционная терапия в сочетании с виртуальной реальностью также позволяет пациенту повторять опыт по мере необходимости. С программным обеспечением вроде Преодолеть, врачи могут выбирать симуляции, адаптировать лечение и внимательно изучать реакцию своих клиентов.

4. фобии

Множество приложений могут вам помочь преодолеть свой страх быть отвергнутым или овладеть страшным искусством публичных выступлений. Однако фобии могут быть более сложными.

Фобия — это распространенный тип беспокойства, который может принимать различные формы. Решение этой проблемы требует мужества и процесса, который раскрывает ваш страх и уменьшает его влияние на вас.

Программное обеспечение для виртуальной реальности, такое как Свободомыслие уже помогает, особенно в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией. Центр лечения тревожных расстройств и расстройств настроения перечисляет основные преимущества использования этого специализированного лечения.

По сути, экспозиционная терапия виртуальной реальности позволяет вам бросить вызов себе из безопасного кабинета врача. в то время как ваш разум находится в лифте, за рулем на оживленной трассе или в лесу, глядя вниз змеи.

Несмотря на то, что иммерсивный характер виртуальных симуляций по-прежнему может вызывать у пациентов ажиотаж, они получают возможность преодолевать одну проблему за другой. Это укрепляет уверенность и силу, чтобы сломить изнурительный эффект своих страхов.

Надежный терапевт с высококачественным программным обеспечением под рукой может сформировать каждый опыт, чтобы помочь людям справиться с их фобиями, но он также может отключиться, если симуляция станет чрезмерной.

5. Депрессия

Погружение в виртуальную реальность — вот что отличает ее от обычной терапии психических заболеваний.

Когда дело доходит до депрессии, он работает особенно хорошо, поскольку переносит пациентов в веселую, вдохновляющую или просто конструктивную среду. Тем не менее, некоторая сдержанность важна.

Статья 2019 года, опубликованная в Фронтовая психиатрия обсудили, как виртуальная реальность может эффективно включать методы когнитивно-поведенческой терапии депрессии.

Его исследователи предложили сочетание малоэффективного виртуального опыта, физической активности и поведенческие методы активации, которые поощряют взаимодействие с реальным миром, а не изолируют себя в цифровой.

В то время как использование VR в таких процедурах растет, растет и количество VR-приложения для медитации, Например. Такие программы предлагают успокаивающие или приятно стимулирующие занятия, которые могут отвлечь вас от забот.

В то же время такие компании, как Взгляд группы применять свои технологии виртуальной реальности для удаленной терапии и поддержки. Другими словами, основа есть, так что полное слияние виртуальной реальности с терапией депрессии не будет огромным скачком.

6. Зависимость

Зависимость часто связана с тревогой и депрессией, создавая порочный круг триггеров. Терапия на основе виртуальной реальности может уменьшить их негативное влияние и научить вас сохранять спокойствие и уверенность, когда возникает тяга.

Технология уже используется в качестве экспериментального лечения в Реабилитационные центры Америки. Он пытается облегчить беспокойство наряду с зависимостью, адаптируя виртуальную среду к потребностям каждого пациента и обучая их способам борьбы со стрессорами в реальной жизни.

Иммерсивный характер опыта делает его очень увлекательным, поскольку пациент выполняет задания и практикует методы самоуспокоения, такие как медитация и контроль дыхания. В конечном счете, пациент должен уметь регулировать свои эмоции и сопротивляться триггерам.

Хотя виртуальная реальность все еще развивается как форма лечения психических заболеваний, она уже зарекомендовала себя как ценный инструмент для снижения зависимости, а также многих связанных с ней факторов стресса.

Узнайте больше о месте технологии VR в здравоохранении

Благодаря инновациям виртуальной реальности пациенты и специалисты получают безопасную и продуктивную среду для работы. По мере того, как растет количество свидетельств полезности технологии в лечении психических заболеваний, все больше и больше медицинских организаций будут ее использовать.

Но лечение — не единственное, для чего хороша виртуальная реальность. Узнайте, как эта технология приносит пользу другим областям здравоохранения, от взаимодействия врача и пациента до обучения хирургии.

9 способов, которыми виртуальная реальность (VR) улучшает здравоохранение прямо сейчас

Читать далее