WHOOP 4.0: ответы на ваши вопросы

Благодаря носимым технологиям следить за своим здоровьем и физической формой еще никогда не было так просто. Хотя большинству из нас знакомы такие имена, как Fitbit и Garmin, на рынке появился новый претендент. Тот, который обещает помочь вам «раскрыть себя» и позиционируется как самый продвинутый из доступных носимых устройств для фитнеса и здоровья.

Речь, конечно же, о ВОУПЕ. Компания выпустила часы WHOOP 4.0 в сентябре 2021 года, но стоит ли их покупать?

Что такое ВООП?

УУУП это бренд, чья миссия заключается в раскрытии возможностей человека. За последнее десятилетие компания неустанно работала с командой инженеров, дизайнеров, специалистов по данным и профессионалы для создания носимого трекера, предназначенного для обеспечения высочайшего уровня физической подготовки и здоровья. Обратная связь.

Кульминацией этого стало создание WHOOP 4.0, которое в настоящее время опережает рынок как самое передовое носимое устройство для фитнеса и здоровья.

Что такое WHOOP 4.0?

WHOOP 4.0 — это не Fitbit и не умные часы. Это носимое устройство для здоровья и фитнеса, которое круглосуточно отслеживает ваш сон, восстановление и ежедневные усилия, а затем передает эти данные в приложение WHOOP, где они анализируются. У него нет экрана, нет уведомлений, а его минималистичный стильный дизайн был разработан, чтобы чувствовать себя невесомым, но при этом выглядеть шикарно и сдержанно.

Чем больше вы носите WHOOP 4.0, тем больше он узнает о вашем теле и тем точнее приложение WHOOP может научить вас, чтобы помочь вам полностью раскрыть свой потенциал производительности. Это научит вас как управлять зонами сердечного ритма, научит вас лучше спать по ночам и даже может сообщить вам, когда вы можете заснуть, прежде чем у вас появятся какие-либо симптомы.

Чем WHOOP 4.0 отличается от WHOOP 3.0?

WHOOP 3.0 был хорош, но WHOOP 4.0 еще лучше. Вот некоторые из основных различий между WHOOP 3.0 и WHOOP 4.0.

1. WHOOP 4.0 меньше

Новый WHOOP 4.0 на 33% меньше своего предшественника, занимает меньше места на запястье и снижает вероятность того, что он будет мешать вам в повседневной жизни. Он также поставляется с новым ремешком SuperKnit, предназначенным для ношения на запястье или снятия и ношения в комбинезоне WHOOP.

2. WHOOP 4.0 имеет больше датчиков

Несмотря на то, что он на 33 % меньше, чем WHOOP 3.0, WHOOP 4.0 имеет еще лучшую конфигурацию датчиков, включая пять светодиодов и четыре фотодиода для непрерывной регистрации ваших данных.

3. WHOOP 4.0 вибрирует

WHOOP 4.0 также был разработан для того, чтобы вывести тренировки сна на новый уровень, и теперь он может выдавать тактильные оповещения в виде вибраций. В дополнение к отображению каждой из стадий вашего сна, теперь он может мягко разбудить вас в оптимальное время, что делает его одним из лучшие трекеры сна на рынке.

4. Аккумулятор WHOOP 4.0 водонепроницаемый

Больше не нужно паниковать из-за намокания аккумуляторной батареи, потому что портативная аккумуляторная батарея WHOOP 4.0 теперь водонепроницаема и ее можно использовать даже в душе.

5. WHOOP 4.0 отслеживает уровень кислорода в крови

Благодаря обновленной конфигурации светодиодов новейший WHOOP теперь также может контролировать уровень кислорода в крови (SpO2). Это, в сочетании с его способностью отслеживать ключевые показатели, такие как частота сердечных сокращений, частота сердечных сокращений в состоянии покоя и вариабельность сердечного ритма, делает его еще лучше для предоставления всесторонней картины вашего здоровья.

6. WHOOP 4.0 отслеживает температуру кожи

Но это не все. WHOOP 4.0 также имеет новый датчик температуры кожи, позволяющий лучше отслеживать вашу готовность к выступлению. Приложение может даже уведомлять вас о любых аномальных изменениях температуры кожи, давая вам знать, что вы заболели чем-то, прежде чем вы почувствуете себя плохо.

Сколько стоит WHOOP 4.0?

Конечно, со всеми этими технологиями WHOOP 4.0 стоит грабительски дорого? Подумайте еще раз. WHOOP сделал WHOOP 4.0 доступным для всех, предложив вариант ежемесячного членства, при котором устройство WHOOP 4.0 фактически предоставляется бесплатно.

С базовым браслетом Onyx вы можете приобрести WHOOP 4.0 всего за 30 долларов в месяц без предоплаты, но вы связаны минимальным контрактом на 12 месяцев. Если у вас есть немного денег, вы можете оформить годовое членство за 300 долларов авансом или двухлетнее членство за 480 долларов авансом.

Конечно, есть также возможность обновить браслет SuperKnit до одного из самых ярких. цветов, а также есть растущая коллекция аксессуаров WHOOP, которые ждут, чтобы соблазнить вас на проверить.

Нужно ли вам членство в WHOOP для использования WHOOP 4.0?

Краткий ответ на это - да. Без членства в WHOOP вы не сможете получить доступ к приложению WHOOP, что означает, что вы не будете получать персонализированные идеи, коучинг или отчеты о производительности.

Хотя некоторым людям может не нравиться идея о необходимости членства для использования WHOOP, модель членства обеспечивает более дешевый способ для людей получить доступ к передовым носимым технологиям — в противном случае был бы огромный аванс Стоимость.

Whoop 4.0 лучше других фитнес-трекеров?

Если вы ищете один из лучшие модели часов Apple или наслаждайтесь просмотром подсчета шагов на вашем Fitbit, тогда WHOOP 4.0, вероятно, не для вас. Однако, если вы заинтересованы в получении подробной информации о своем теле и хотите узнать, как тренироваться, чтобы показать себя с лучшей стороны, то WHOOP 4.0 трудно превзойти.

Если вы не уверены в WHOOP, но хотите попробовать, вы можете попробовать его бесплатно в течение 30 дней. Если вы решите, что это носимое устройство вам не подходит, с вас не будет взиматься плата, если вы вернете свое устройство в течение 30-дневного периода.

Мониторинг вашего здоровья не может быть проще с WHOOP 4.0

Носимые технологии прошли долгий путь со времен шагомеров и простых ЭКГ с нагрудными ремнями. Готовитесь ли вы к марафону или хотите узнать больше о своем теле, WHOOP 4.0 упрощает отслеживание вашего здоровья и физической формы.

7 советов, как максимально эффективно использовать свой фитнес-трекер

Читать далее

Об авторе