4 совета для удаленного собеседования без стресса

Удаленные собеседования становятся гораздо более популярным вариантом для рекрутеров и соискателей из-за большей гибкости и простоты доступа. По сути, теперь вы можете искать, подавать заявки и проходить собеседования, не выходя из дома.

Однако то, что собеседование проводится удаленно, не означает, что определенные правила не применяются. Если вы хотите произвести хорошее первое впечатление, ознакомьтесь с советами и рекомендациями в этой статье, чтобы пройти дистанционное собеседование без стресса.

Лично против. Удаленные интервью

Если у вас когда-либо было личное собеседование, вы знаете, что вам нужно хорошо одеться, поддерживать соответствующий зрительный контакт и выражать уверенность в языке своего тела. Вам также придется прибыть примерно на 10 минут раньше, заранее распланировав поездку, и, возможно, поболтать с другими сотрудниками компании.

Это создает дополнительную нагрузку на процесс собеседования, но, с другой стороны, вы можете произвести впечатление на своего потенциального сотрудника всеми этими вещами. Это может дать вам дополнительное преимущество при приеме на работу, если ваши конкуренты не совпадают.

Наоборот, в удаленном интервью язык вашего тела не так важен, потому что только верхняя половина вашего тела видно, и вам нужно только поддерживать зрительный контакт с экраном, а не лица. Вы также не всегда можете увидеть, делает ли интервьюер записи или нет, поэтому труднее сказать, находитесь ли вы на правильном пути.

Все эти различия могут сбить вас с толку или заставить чувствовать себя более комфортно. Ты сможешь управлять своими тревогами перед собеседованием просто осознавая различия и готовясь к тому, как вы можете себя вести. Давайте рассмотрим несколько советов, как избежать стресса во время удаленных собеседований.

1. Познакомьтесь с видеоконференциями

Существует множество приложений для видеоконференций, доступных для использования, и у каждой компании есть свои предпочтения. Некоторые популярные приложения включают Microsoft Teams, Zoom, Google Hangouts или Meet и Skype. Однако есть и менее известные.

Нет ничего хуже, чем опоздать на собеседование из-за того, что вам пришлось загрузить приложение в последнюю минуту, а затем добраться туда только для того, чтобы столкнуться с трудностями при использовании приложения. Это определенно подорвет вашу уверенность и продемонстрирует интервьюерам, что вы не организованы и не подготовлены.

Когда вам предложат удаленное собеседование, вы, скорее всего, получите приглашение из календаря или ссылку по электронной почте с указанием даты и времени вашей встречи. Здесь вы сможете увидеть, какое приложение для видеоконференций вам нужно использовать.

Перед собеседованием скачайте приложение и потренируйтесь. Вы можете настроить свою собственную встречу и присоединиться к ней самостоятельно, чтобы поэкспериментировать с функциями и убедиться, что вы чувствуете себя уверенно, используя ее в течение дня. Узнайте, где находится кнопка отключения звука, как включать и выключать видео, где Поделиться экраном кнопка есть и так далее.

2. Помните о своем прошлом

Это то, что вам никогда не приходилось учитывать при личных интервью, но при виртуальных интервью ваш опыт может многое сказать. Перед собеседованием рекомендуется проверить поле зрения вашей веб-камеры, чтобы вы могли видеть, что видно на камере.

Вы не хотите, чтобы ваш потенциальный новый работодатель видел, как ваша корзина для белья переполняется позади вас. Уберите с фона весь беспорядок, настенные ковры и все, что может отвлекать внимание. Это должно быть настолько ясно, насколько вы можете это сделать, чтобы все внимание было сосредоточено на вас.

Кроме того, вы можете выбрать Размытие фон, если приложение для видеоконференций предлагает его. Как правило, вы можете найти это в Настройки видео, в популярных приложениях видеочата. Однако это действительно необходимо, только если ваш фон показывает всю вашу комнату. Если вы прижаты к стене, это не понадобится.

3. Проверьте подключение к Интернету

Все работодатели будут знать, что интернет-соединение может пропасть, и это происходит не по вашей вине. Однако, если это произойдет с вами в середине вашего потока, это может усилить стресс и взволновать вас.

Даже если у вас никогда не было проблем с подключением, будьте готовы к худшему. Здесь есть два варианта:

1. Подключите кабель Ethernet к компьютеру от маршрутизатора для безопасного соединения.
2. Используйте личную точку доступа или модем вашего телефона как запасной вариант.

Это предоставит вам оптимальные возможности для гладкого интервью, и ваш интернет не подведет. Вы также, вероятно, почувствуете себя спокойнее, зная, что у вас есть эти меры безопасности.

4. Подготовьте заметки к интервью

Когда вас берут на собеседование, часто забывают о важных моментах, касающихся вашего опыта и навыков; в конце концов, для многих это стрессовая ситуация. Именно по этой причине иметь что-то, чтобы напомнить и подсказать, может спасти жизнь. Хотя вас, возможно, поощряли приносить заметки на интервью, не всегда профессионально продолжать смотреть в блокнот. Это может создать впечатление, что вы репетировали и нервничаете, что противоречит тому, что вы хотите излучать.

Наоборот, одним из преимуществ удаленных интервью является то, что ваши записи могут быть скрыты от интервьюера. Однако вам все равно следует избегать использования блокнота, так как он по-прежнему отвлекает вас от экрана, но вы можете выбрать цифровые заметки.

Здесь есть два простых варианта:

1. Вы можете использовать текстовый процессор или OneNote для любых подсказок и просто разделить экран между этим и видео.
2. Вы можете использовать приложение для цифровых заметок и прикрепить их сбоку от видео.

Это даст вам легкий доступ к вашим заметкам, подсказкам и идеям, не отвлекая взгляд от экрана.

Быть готовым важно

Когда вы подготовлены, вы чувствуете себя более уверенно и работаете лучше. С помощью этих советов и приемов для удаленных собеседований вы будете на шаг впереди своих конкурентов и, вероятно, произведете впечатление на своего потенциального работодателя.

Это также подтвердит любые ваши заявления о том, что вы организованы, умеете пользоваться программами и умеете работать в непростых условиях.

6 уникальных способов выделиться на собеседовании

Читать далее

Об авторе