Ешьте больше зелени с этими 5 приложениями для рецептов на растительной основе

Если вы пытаетесь есть больше фруктов и овощей, рекомендуется сделать их максимально вкусными и привлекательными. Как только вы научитесь нескольким приемам приготовления вкусных растительных блюд, съесть их больше не составит труда. Эти приложения с рецептами на растительной основе дадут вам все идеи еды, которые вам нужны, чтобы поедание овощей было удовольствием. Они помогут вам быстро освежить привычный распорядок приема пищи, и, возможно, вы даже откроете для себя новое любимое блюдо.

1. Садовая тарелка

Приложение Garden Plate содержит более 65 растительных рецептов, от салатов до десертов, а также массу ярких и четких фотографий. Это универсальный магазин для доступа к большому количеству блюд, закусок и многого другого, все из которых питается растениями.

Паста песто из цуккини, авокадо, фаршированные сальсой фреска, и лимонные батончики — вот лишь некоторые из творений, предлагаемых здесь. Есть много способов приготовить вкусные блюда, отвечающие этим требованиям. Например, вы можете отфильтровать веганские, безглютеновые или сыроедческие рецепты. А

Избранное вкладка идет в ногу со всеми вашими самыми любимыми блюдами.

Чтобы упростить задачу, вы можете добавить все ингредиенты для рецепта в свой список покупок в приложении. Список покупок также может включать ингредиенты для нескольких рецептов, что значительно упростит ваш возможный поход в магазин. Если это вас интересует, вы также захотите проверить сайты с веганскими и безглютеновыми рецептами, слишком.

Скачать: Садовая тарелка для iOS (Доступны бесплатные покупки в приложении)

2. Семена: рецепты на растительной основе

Благодаря четким инструкциям по приготовлению и более чем 60 различным идеям, приложение Seeds: рецепты на растительной основе позволяет легко и быстро приготовить карри, блины или другие блюда. Новые рецепты появляются регулярно, так что вам часто будет что попробовать.

На главном экране есть большой список фотографий еды, которые вы можете прокручивать до тех пор, пока у вас не потекут слюнки. Разнообразие типов рецептов быстро становится очевидным, когда мимо проносятся красивые, красочные фотографии пад тай, чаши для суши и даже рататуя. Между тем, Ежедневные рекомендации раздел предлагает новые идеи для любого приема пищи.

Как только вы найдете рецепт, просто нажмите на фотографию, чтобы увидеть список ингредиентов и пошаговые инструкции. Часть инструкции также приправлена ​​удобными справочными фотографиями. Вы можете использовать Siri, чтобы легко выполнять шаги инструкции, потому что иногда у вас буквально заняты руки во время приготовления. Это приложение можно попробовать бесплатно, но для полного доступа вам потребуется годовая подписка.

Скачать: Seeds: приложение с растительными рецептами для iOS (бесплатно, доступна подписка)

3. О, она светится

Компаньон к популярным О, она светится веб-сайты, это приложение предлагает элегантные рецепты и красиво представляет их. Много усилий и заботы было вложено в создание каждого рецепта, представленного в приложении, и это определенно видно.

Интересно пролистать обширную библиотеку, чтобы увидеть, что бросается в глаза. В приложении много классики, но есть и неожиданные повороты. Как насчет изысканного пудинга из семян чиа или бодрящего брокколи-дала? Эти рецепты дают возможность съесть больше растений и попробовать совершенно новые вкусы.

В дополнение к ингредиентам и направлениям, каждый рецепт также содержит заметку о его создании. Он описывает ингредиенты и часто включает подсказки по замене или другим методам приготовления. Раздел советов в конце предлагает еще больше советов. Другими словами, у вас будет множество вариантов.

Раздел фильтров позволяет легко найти идеальное блюдо для вашей конкретной ситуации. С такими вариантами, как домашние продукты, Instant Pot и любимые блюда для вечеринок, вы получите коллекцию рецептов, которые вам нужны. Также есть большой выбор напитков, в том числе лимонад и золотое молоко, а также коллекция заманчивых, великолепных десертов. Этого достаточно, чтобы приготовить все, от обычных будничных обедов до полноценных праздничных блюд.

Скачать: О, она светится для iOS ($1.99) | Андроид ($2.49)

4. Ешьте больше растений

Приложение EatMorePlants содержит более 100 растительных рецептов и обновляется еженедельно, так что у вас всегда будет новое блюдо, которое можно попробовать. Рецепты охватывают множество кухонь и вкусов, делая чередование блюд интересным и свежим.

Баба Гануш, салат из папайи и клецки из эдамаме — вот лишь некоторые из включенных творений. Вы также можете сортировать по типам рецептов, от завтраков до десертов, а другая опция в настройках приложения позволяет сортировать по диетическим требованиям, таким как отсутствие орехов и глютена.

Коснитесь выбранного рецепта, чтобы просмотреть список ингредиентов, инструкции по приготовлению и советы, а также возможность добавить ингредиенты в список покупок. Также включено множество полностью веганских блюд, таких как веганская лапша рамен и веганский песто. Если вы предпочитаете растительные блюда, ознакомьтесь с некоторыми из лучшие вегетарианские и веганские приложения сейчас.

Скачать: EatMorePlants для iOS | Андроид (бесплатно, доступна подписка)

5. Легкие вегетарианские рецепты

Погрузитесь в около 400 рецептов с обширным приложением Easy Vegetarian Recipes. Почти любое вегетарианское блюдо, которое вы можете придумать, здесь, так что просто скачайте и начните просмотр. Чтобы просмотреть даже часть щедрых предложений, потребуется некоторое время.

Хотя инструкции к рецепту могут быть немного объемными, они достаточно подробны и подробны даже для начинающих поваров. Сортируйте рецепты в самом верху приложения по Самые популярные, Самый последний, и Популярный категории. В объяснениях также есть юмор и индивидуальность — например, рецепт сока для повышения иммунитета требует «столько свежего имбиря, сколько вы можете вынести».

Включены рецепты хлеба, напитков, салатов, заправок для салатов, десертов, перца чили, карри и многое другое. Это большая и всесторонняя коллекция блюд, особенно для бесплатного приложения.

Скачать: Легкие вегетарианские рецепты для Андроид (Бесплатно)

Наслаждайтесь фруктами и овощами с помощью приложений с рецептами на растительной основе

Готовить вкусные блюда из фруктов и овощей еще никогда не было так просто, потому что есть что-то на любой вкус и предпочтение. Являетесь ли вы вегетарианцем или веганом со стажем или просто пытаетесь включить больше овощей в свой ежедневный рацион, эти приложения с рецептами на растительной основе дадут вам много вдохновения. Найдите свой новый любимый рецепт прямо сейчас.

6 лучших каналов YouTube с рецептами сыроедения

Читать дальше

Об авторе