7 лучших приложений для тренировок Galaxy Watch

Samsung Galaxy Watch 4 — одни из лучших умных часов на рынке. По сравнению с предыдущими поколениями, эти Galaxy Watch оснащены более точными датчиками, улучшенным экраном и, прежде всего, всесторонней поддержкой приложений для любителей фитнеса.

Если вы хотите детально отслеживать каждую тренировку, чтобы знать, как улучшилась ваша производительность, есть много приложений для тренировок Galaxy Watch, которые вы можете использовать. В этой статье мы рассмотрим 7 самых популярных приложений для тренировок, доступных для Galaxy Watch.

1. Карта моего пробега

Map My Run, разработанное Under Armour, — это фантастическое приложение, которое позволяет вам выбирать из целого ряда тренировочных программ, создавать собственные планы бега и выполнять фитнес-задачи. Он легко синхронизируется с носимыми устройствами, такими как Galaxy Watch, а также может подключаться к другим приложениям, таким как MyFitnessPal, чтобы предоставить вам максимальную информацию о вашем питании и здоровье.

Map My Run содержит более 600 видов деятельности, включая бег, тренировки в тренажерном зале, езду на велосипеде и многое другое. С помощью Galaxy Watch вы можете отслеживать свое местоположение и производительность в режиме реального времени, а также определять темп, частоту вращения педалей, расстояние, продолжительность, калории и многое другое. Некоторые функции требуют платной подписки.

Скачать: Сопоставьте мою пробежку для Андроид(Доступны бесплатные покупки в приложении)

2. Страва

Трекер активности Strava — одно из самых полных фитнес-приложений, которое вы можете использовать с Galaxy Watch. Strava известна своими функциями сообщества, которые позволяют вам делиться результатами и соревноваться в списках лидеров.

Любите ли вы кататься на велосипеде или бегать, Strava позволяет наносить на карту и записывать маршруты. Кроме того, вы можете анализировать свою производительность и выбирать из множества ежемесячных задач, чтобы действительно продвинуться дальше. Он имеет встроенную поддержку GPS, трекер бега и тренировок, а также счетчик миль и трекер расстояния. Все они используют датчики ваших Galaxy Watch для более точного отслеживания.

Скачать: Страва для Андроид (Доступны бесплатные покупки в приложении)

3. FitOn тренировки и планы фитнеса

FitOn Workouts & Fitness Plans, оптимизированное для Galaxy Watch, является одним из лучших приложений для тренировок. В нем реализовано множество технологических усовершенствований, которые действительно помогут вам выжать максимум из ваших тренировок. Однако для полной интеграции вашего фитнес-трекера вам потребуется платная подписка.

Несмотря на это, этот специальный фитнес-трекер подходит как для новичков, так и для профессионалов. Он использует ваши Galaxy Watch, чтобы предлагать GPS-отслеживание, шагомер и трекер миль. Он точно измеряет расстояние и производительность, а также отслеживает темп и сожженные калории.

Благодаря большому количеству тренировок и фитнес-планов, встроенных в приложение, очень легко попробовать что-то новое. Он также содержит функции сообщества, которые позволяют вам делиться своей статистикой с другими, чтобы поддерживать свою мотивацию. Если вы ищете приложение, которое будет бросить вам вызов для достижения целей в области здравоохранения, это отличный выбор.

Скачать: Тренировки FitOn для Андроид (Доступны бесплатные покупки в приложении)

4. Активный отдых

Outdooractive — это фитнес-приложение, созданное, чтобы помочь вам отслеживать ваши результаты во время занятий на свежем воздухе. В него интегрированы карты для пеших прогулок, езды на велосипеде, езды на велосипеде, ходьбы, бега и других видов активного отдыха по всему миру.

Приложение содержит карты с высоким разрешением, которые вы можете исследовать с различными уровнями масштабирования. Он также позволяет добавлять цифровые летние и зимние слои, основанные на данных OpenStreetMap. Приложение легко подключается к вашим умным часам, позволяя вам использовать его как отдельное приложение, не беря с собой телефон, когда вы отправляетесь на следующую пробежку или в поход. Outdooractive автоматически синхронизирует ваши данные с вашей облачной учетной записью.

Скачать: Активный для активного отдыха Андроид (Доступны бесплатные покупки в приложении)

5. Тренажерный зал

GymRun — фантастическое приложение, разработанное, чтобы помочь вам соответствующим образом планировать свои тренировки и распорядок дня. Это один из лучшие приложения для HIIT использовать, если вы хотите провести быструю тренировку или если вы заинтересованы в более комплексной тренировке по бодибилдингу. Он содержит настраиваемую базу данных упражнений, с которыми вы можете работать, а также позволяет вам сохранять свои собственные изображения, если хотите.

Приложение позволяет вам регистрировать ваши тренировки и другие данные о здоровье на вашем устройстве Wear OS. Он также уведомляет вас, когда вы начинаете тренировку и когда она заканчивается, отслеживая частоту сердечных сокращений и производительность. Наконец, вы можете убедиться, что все ваши данные в безопасности, создав их резервную копию в Dropbox, Google Drive или OneDrive.

Скачать: Тренажерный залRun для Андроид (Доступны бесплатные покупки в приложении)

6. Swim.com

Если вы заядлый пловец, это просто лучшее мобильное приложение для вас. Он отлично работает со всеми носимыми устройствами Samsung, включая Galaxy Watch, и может помочь вам отслеживать ваши результаты плавания с подробным мониторингом и статистикой. Приложение также работает с фитнес-трекерами Samsung, такими как Gear Fit и Gear Sport. Вам просто нужно приложение-компаньон на вашем мобильном телефоне, чтобы начать.

Приложение Swim содержит множество бесплатных тренировок, к которым вы можете получить доступ, как только загрузите приложение. Что еще более важно, он имеет упрощенный интерфейс, который вы можете использовать для беспрепятственного отслеживания ваших плаваний и быстрой проверки общей производительности во время тренировки.

Приложение также содержит функции сообщества, позволяющие вам соревноваться с друзьями или с группами других пловцов. Существуют даже глобальные списки лидеров, так что вы можете увидеть, как вы сравниваете себя с другими пловцами в определенных регионах.

Скачать: Плавать за Андроид (Доступны бесплатные покупки в приложении)

7. Здоровье Samsung

Сопутствующее приложение по умолчанию, которое поставляется с вашими Galaxy Watch, — это приложение Samsung Health. Разработанный исключительно для пользователей Galaxy Watch, он содержит широкий набор функций, которые помогут вам лучше управлять своим здоровьем.

Вы можете просматривать записи о состоянии здоровья на главном экране вашего устройства и добавлять виджеты на Galaxy Watch для отслеживания определенных показателей, таких как частота сердечных сокращений или насыщение кислородом. Или вы можете интегрировать приложение со сторонними сервисами для здоровья и фитнеса, такими как Technogym и Corehealth.

Samsung Health предлагает инструменты для медитации, которые можно использовать для снятия стресса, и отслеживает ваше дыхание и частоту сердечных сокращений с помощью смарт-часов. Он также предлагает отслеживание менструального цикла и защищает все данные о здоровье с помощью Samsung Knox, поэтому они надежно зашифрованы.

Скачать: Здоровье Samsung для Андроид (Бесплатно)

Улучшите свою фитнес-игру с помощью правильных приложений

Использование правильных приложений для отслеживания физической активности на Galaxy Watch поможет вам следить за своим прогрессом и сохранять мотивацию. Вы также можете изучить другие доступные смарт-продукты для фитнеса, многие из которых совместимы с вашими Galaxy Watch, чтобы помочь вам получить максимальную отдачу от каждой тренировки.

9 смарт-продуктов для фитнеса, которые помогут вашим тренировкам в будущем

Читать дальше

Об авторе