9 лучших Android-приложений для самосовершенствования, чтобы полностью раскрыть свой потенциал

Самосовершенствование — отличный способ достичь более высоких уровней успеха и удовлетворения в жизни. Однако это требует от вас постоянной работы над собой, а самые большие препятствия в этом процессе — непоследовательность и отсутствие мотивации.

Приложения для самосовершенствования могут помочь вам оставаться последовательным в достижении своих целей и развивать хорошие привычки, преодолевая при этом плохие. Такие приложения также пытаются поддерживать ваш моральный дух и повышать вашу мотивацию. Вот девять лучших Android-приложений для самосовершенствования, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал и стать лучше.

1. Интеллект

Психическое благополучие — самый важный фактор в вашем пути к самосовершенствованию, и Интеллект поможет вам расставить приоритеты. Приложение поможет вам улучшить свое поведение, рабочие привычки и отношения с помощью мини-сеансов.

То Спасать Функция представляет собой набор пятиминутных сеансов, которые помогут вам справиться с трудным днем. Он также предлагает психологические уроки из повседневной жизни, такие как самоуважение, финансовая грамотность и многое другое.

Вы также можете написать свои мысли в дневник личной осознанности и может искать сеансы по определенным темам. Например, если вы хотите побороть прокрастинацию, просто найдите ее в приложении, и вы найдете различные сеансы на эту тему.

Скачать:Интеллект (Доступны бесплатные покупки в приложении)

2. Вызов на 21 день

21 Days Challenge использует инновационные способы, чтобы поддерживать вашу мотивацию и помогать в достижении ваших целей, участвуя в различных соревнованиях по выработке хороших привычек. Вы можете получить 21-дневный вызов для достижения такой цели, как отказ от курения, выполнение новогодних обещаний, обретение внутреннего спокойствия или повышение уверенности в себе. Приложение даже позволяет вам разработать свой ночной режим, чтобы улучшить цикл сна.

В дополнение к встроенным задачам вы можете создать собственную задачу для себя. Дайте название своей задаче, ставьте небольшие задачи на каждый день и сосредоточьтесь на своей цели, слушая расслабляющие звуки приложения.

21 Days Challenge — бесплатное приложение, но пользовательские обои — платная функция.

Скачать:Вызов на 21 день (Доступны бесплатные покупки в приложении)

3. Делаете меня лучше

Make Me Better — это многофункциональное приложение для чтение статей по личностному росту и прослушивание подкастов о самосовершенствовании от лучших авторов. Эти уроки помогут улучшить ваши коммуникативные навыки, мотивацию, самоанализ и критическое мышление.

Вы также можете проверить мотивационную Кавычки лента, которая предоставляет изображения, которыми вы можете поделиться в социальных сетях. Кроме того, лайфхаки, предоставляемые приложением, предлагают пошаговые инструкции по различным темам, которые помогут вам преуспеть в жизни. Make Me Better даже позволяет добавлять в закладки ваш любимый контент.

Скачать:Делаете меня лучше (Бесплатно)

4. Глубокий тайник

Когда вы теряете концентрацию при чтении книг по самосовершенствованию, вы теряете и мотивацию. Чтобы преодолеть это, Deepstash предлагает интерактивный способ помочь вам оставаться сосредоточенным: приложение предлагает книги по самосовершенствованию в виде коротких статей и карточек.

Вы можете установить ежедневную цель чтения на определенную продолжительность и получать напоминания утром, вечером или ночью. Используя Deepstash, вы можете читать массу контента для самосовершенствования и даже подписываться на других пользователей, чтобы просматривать их опубликованные материалы, не чувствуя при этом необходимости держать в руках целую книгу.

Скачать:Глубокий тайник (Доступны бесплатные покупки в приложении)

5. Ременте

Remente — это приложение для самосовершенствования на основе руководств, которое предоставляет вам ежедневные видео, которые помогут вам развивать здоровые привычки. Вы можете выбрать цель из предопределенного списка, и приложение направит вас к соответствующему видео.

Remente также позволяет вам создать собственную цель и установить различные шаги для ее достижения, периодически обновляя то, что вы уже сделали. Эта система отслеживания очень удобна для достижения ваших целей.

В Remente также есть различные статьи о самосовершенствовании, которые вы можете прочитать или прослушать и сохранить на потом. И вы можете записывать свои мысли в цифровой журнал. Чтобы разблокировать все программы приложения, неограниченные цели и медитации, вам понадобится премиум-подписка.

Скачать:Ременте (Доступны бесплатные покупки в приложении)

6. Невероятный ежедневный планировщик

Fabulous предоставляет вам персонализированный опыт самосовершенствования на основе ваших предпочтений. Он делит цели на подзадачи, облегчая их достижение. Путешествие начинается с выработки основных привычек, таких как питье воды или своевременное пробуждение, и приложение выводит вас на следующие уровни по мере выполнения каждой задачи.

Fabulous — эффективное приложение для самосовершенствования, потому что оно фокусируется на укреплении основ для выработки хороших привычек. Приложение также предлагает премиум-подписку с такими функциями, как неограниченное количество поездок, индивидуальные тренировки, фитнес и многое другое.

Скачать:Невероятный ежедневный планировщик (Доступны бесплатные покупки в приложении)

7. Образ мышления

Некоторые люди предпочитают слушать, а не читать, и Mindset предлагает аудиоуроки на темы самосовершенствования для этой аудитории. Вы можете слушать мотивационные речи, чтобы повысить свою уверенность и легко найти своих любимых спикеров. Mindset также предоставляет плейлисты на разные темы с коллекциями контента по каждой теме, и вы можете следить за своими любимыми каналами и слушать аудиолекции премиум-класса через Ежедневное мышление характерная черта.

Премиум-версия Mindset включает в себя дополнительные функции, такие как тщательно отобранные плейлисты по определенной теме, создание плейлистов, поддержка в автономном режиме и поддержка прямого выступления.

Скачать:Образ мышления (Доступны бесплатные покупки в приложении)

8. Наставник успеха

Success Mentor содержит коллекции мотивационных цитат и уроков успеха в самосовершенствовании из книг по самосовершенствованию, которые помогут вам обрести уверенность в себе, сформировать твой распорядок дня, и достигать поставленных целей.

Функция «Тема дня» предлагает ежедневный урок по случайным темам для самосовершенствования. Кроме того, вы можете просматривать известные книги, сохранять цитаты и читать статьи о мотивации, советы по достижению успеха, преодоление проблем и многое другое. Success Mentor предоставляет все свои функции бесплатно.

Скачать:Наставник успеха (Бесплатно)

9. Самостоятельный наставник

Self Mentor фокусируется на развитии личности и предоставляет статьи на различные темы самосовершенствования и мотивационные цитаты в виде изображений. Вы можете сохранить ваши любимые статьи для последующего чтения. Вы можете просматривать сообщения других участников сообщества и делиться своими мыслями. Во время просмотра приложение может воспроизводить расслабляющую музыку, оптимизированную для медитации и улучшения концентрации.

В бесплатной версии Self Mentor содержит некоторые ограничения статей. Однако вы можете подписаться на премиум-версию, чтобы получить более полный опыт без рекламы.

Скачать:Самостоятельный наставник (Доступны бесплатные покупки в приложении)

Будьте лучше с этими приложениями

Самосовершенствование должно быть главным приоритетом в вашей жизни. Если вы часто откладываете работу над своими целями, эти приложения для самосовершенствования помогут вам не сбиться с пути и повысить свою продуктивность.

9 приложений-вызовов для достижения ваших целей в области здоровья и хорошего самочувствия

Читать дальше

Об авторе