Начните улучшать свою жизнь с помощью этих 8 блогов о самопомощи

Если вы чувствуете, что застряли в колее, вы можете найти ряд блогов и веб-сайтов по самопомощи, доступных в Интернете, чтобы предоставить вам все ресурсы и вдохновение, необходимые для того, чтобы снова начать любить жизнь.

Вы просто можете обнаружить, что эти блоги помогут вам жить более амбициозной жизнью и чувствовать себя особенно мотивированными и вдохновленными для достижения ваших целей и мечтаний.

Если вы хотите почувствовать себя счастливее, улучшить свое психическое здоровье, обрести уверенность или просто больше полюбить себя, обязательно начните читать эти блоги о самопомощи сегодня.

Исторически дзен относится к медитации и дзен-буддизму. Но иногда это просто означает ощущение мирной жизни, и это то, что этот блог призывает вас чувствовать. Блог Zen Habits, написанный Лео Бабаутой, является одним из лучших доступных, если вы ищете больше ясности в своей жизни.

«Привычки дзен» обязательны к прочтению, чтобы найти счастье и сосредоточиться на том, что для вас важнее всего. Сообщения в блогах поднимают настроение, а также включают учебные программы и задачи, которые легко читать и понимать.

На блоге также есть несколько обучающих программ, меняющих жизнь. Академия бесстрашной жизни, в том числе «Бесстрашные привычки», «Бесстрашная цель» и «Бесстрашное воздействие». Этот блог, безусловно, стоит прочитать.

Связанный: Лучшие книги по саморазвитию для самосовершенствования

Автор этого блога, Крис Гильбо, готов убедить вас в том, что вам не нужно подстраиваться под образ жизни других людей, чтобы сделать мир лучше.

Блог наполнен полезными и информативными сообщениями о личностном росте и общественных работах, а также дополнительной информацией о путешествиях, работе и приключениях.

Крис бросает вызов авторитетам, и его общая философия заключается в том, что если вы делаете то, что лучше для вас, то вы можете сделать что угодно. На веб-сайте также есть несколько вдохновляющих книг, написанных Крисом, которые помогут вам увидеть мир и подумать самостоятельно.

Live Bold and Bloom охватывает практически все, от здоровья и энергии до вашей карьеры и вашей цели в жизни. Автор Барри Дэвенпорт считает, что личностный рост — это не просто сидеть сложа руки и ждать, пока это произойдет. Вам нужно принять меры.

В блоге объясняется, что, принимая меры и обнаруживая, какие методы работают, а какие нет, вы можете достичь своих целей. Если вы хотите прочитать что-то более личное, несколько сообщений в блоге содержат конкретные советы по таким темам, как нездоровые отношения.

Помимо сообщений в блогах, Барри также предлагает несколько углубленных курсов. Взгляните, если вам интересно узнать больше об общении пар, написании книг или создании хороших привычек.

Этот блог не для новичков; он наполнен плотно изученным материалом. Однако, если это звучит так, как будто это вам по душе, вам понравится The Marginalian.

The Marginalian считается одним из лучших доступных блогов о самопомощи, потому что он заставляет вас глубоко задуматься.

Блог наполнен множеством философских постов и уроков из личной жизни, которые извлекла автор Мария Попова. Некоторые из интересных тем, освещаемых в этом блоге, включают жизненные уроки, любовь, перспективу, историю, науку и иллюстрацию.

Связанный: Лучшие каналы YouTube для самосовершенствования и мотивации

Вы определенно почувствуете вдохновение после прочтения этого блога. Блог Tiny Buddha предлагает простую для понимания мудрость и является одним из лучших ресурсов для изучения новых инструментов, которые вы можете использовать каждый день.

Лори Дешене, автор блога «Крошечный Будда», пишет посты на самые разные темы, от улучшение ваших отношений и достижение ваших целей для создания здоровых привычек и практики внимательность.

Этот блог стоит прочитать, если вы ищете простые истины. Кроме того, существуют форумы, где вы можете общаться и делиться информацией с людьми со всего мира.

Муж и жена Марк и Ангел Чернофф создали свой блог, чтобы предоставить читателям правильные инструменты для воплощения их мечты в реальность. Блог наполнен бесконечными полезными сообщениями о счастье, стремлениях, продуктивности, отношениях, деньгах и даже музыке.

Цель Марка и Ангела — помочь вам жить лучше, поэтому будет шоком, если вы не почувствуете мотивации и вдохновения после прочтения их веб-сайта.

Помимо блога, их веб-сайт также предоставляет информацию о предстоящих событиях и их подкастах. Думай лучше, живи лучше.

Этот веб-сайт самопомощи отлично подходит для чтения, потому что он содержит проницательные личные истории реальных людей. Истории из реальной жизни помогают вам почувствовать, что вы не одиноки и что кто-то еще находится в ситуации, похожей на ту, с которой вы столкнулись.

Тина Су, автор этого шедевра блога, хочет, чтобы ее читатели чувствовали себя вдохновленными жизненными уроками людей, но без какого-либо осуждения.

Личные истории, размещенные на веб-сайте Think Simple Now, охватывают такие темы, как социальная тревожность, расхламление вашей жизни, арт-терапия, улучшение общения и многое другое. Посетите этот блог, если вы ищете простые решения ваших реальных проблем.

Develop Good Habits — популярный блог, цель которого — помочь вам сделать жизнь лучше, выработав хорошие и здоровые привычки. У автора блога, Стива Скотта, другой подход, чем у других блоггеров, занимающихся самопомощью, и именно это выделяет блог.

Вместо того, чтобы сосредоточиться исключительно на устранении негативных привычек, работа над формированием хороших ежедневных привычек может привести к более успешной жизни. Тем не менее, Стив также научит вас, как успешно избавиться от самых сложных вредных привычек.

Если вы хотите узнать, как менять свою жизнь по одной привычке за раз, будь то фитнес, успех или духовность, обязательно прочитайте блог «Развивайте хорошие привычки».

Блоги самопомощи, которые меняют вашу жизнь

Иногда бывает трудно найти вдохновение и мотивацию. Возможно, вы чувствуете себя подавленным, скучающим, усталым и хотите большего от жизни. Блоги и веб-сайты, упомянутые в этой статье, заслуживают внимания и могут предоставить вам нужные ресурсы, которые помогут вам улучшить свою жизнь.

Самопомощь может потребовать много времени, терпения и решимости. Однако читать эти блоги и работать над собой стоит, если вы хотите стать счастливее, повысить самооценку, почувствовать себя лучше и научиться любить себя.

6 лучших ритуалов ухода за собой, которые пары могут проводить вместе

Забота о себе не всегда должна быть одиночной деятельностью. Если вы состоите в отношениях, вот несколько забавных процедур по уходу за собой, которые вы можете попробовать со своим партнером.

Читать далее

Об авторе