Не получили работу, которую хотели? Используйте эти 6 идей, чтобы двигаться вперед

Когда вы не получаете работу, которую хотите, может быть трудно двигаться дальше. Вначале вам может казаться, что вы недостаточно хороши или что вы никогда не найдете другую работу.

К счастью, несмотря на то, что это может быть сложным опытом, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы двигаться вперед после отказа от работы. В этой статье мы обсудим некоторые идеи, которые помогут вам преодолеть разочарование и начать искать следующую возможность.

1. Найдите время, чтобы расслабиться

После отказа уделите немного времени себе. Процесс подачи заявления на работу может быть физически и эмоционально утомительным. В некоторых случаях это также может быть немного бесчеловечным. Когда вы не получаете работу, которую хотите, найдите минутку, чтобы проветрить голову, прежде чем делать следующий шаг.

Потоковые платформы, такие как YouTube, Netflix и Hulu, предлагают широкий спектр контента, который может помочь вам отвлечься. Кроме того, вы также можете найти отличные приложения для релаксации, снятия стресса и ясности.

2. Поговорите с кем-нибудь о том, что вы чувствуете

Отказ в приеме на работу может быть мучительным, особенно если вы очень усердно работали над процессом подачи заявления. Если вам трудно прийти в себя, вы можете поговорить с кем-нибудь о своих чувствах — с другом, членом семьи или даже с психотерапевтом.

Открытый и честный разговор о том, что произошло, может помочь вам пережить отказ, взглянуть на него в перспективе и двигаться дальше. Помимо разговоров с друзьями и семьей, вы также можете попробовать поговорить с терапевтом или консультантом, чтобы получить непредвзятую точку зрения.

Если выйти из дома сложно, есть несколько приложения для терапии и консультирования доступны онлайн. В зависимости от того, как вы себя чувствуете, у каждого приложения будет своя область внимания, которую вы можете рассмотреть.

В некоторых приложениях вы можете присоединиться к группам поддержки поиска работы для людей, которые прошли через подобный опыт. Это может быть отличным способом познакомиться с новыми людьми, поделиться своим опытом и получить совет от других.

Тем не менее, все же рекомендуется, если это возможно, встретиться со специалистом в области психического здоровья. Если вы испытываете такие вещи, как бессонница, тревога или мысли о членовредительстве, вам могут прописать лекарства, которые помогут справиться с симптомами. С профессионалом на вашей стороне, вам не нужно слепо прорабатывать свой опыт.

3. Укрепляйте свои навыки

В некоторых случаях вы не получаете работу, потому что вам не хватает определенного набора навыков, которые менеджеры по найму считают необходимыми для этой должности. К счастью, есть много способов улучшить свои навыки после отказа от работы.

Связанный: Сайты для поиска и поиска лучших массовых открытых онлайн-курсов (МООК) для вас

Например, вы можете повысить свои навыки в Интернете, пройдя бесплатные или платные курсы, которые дают сертификаты, которые вы можете добавить в свое резюме. Помимо этого, вы также можете улучшить свои навыки в автономном режиме, посещая мастер-классы или семинары.

4. Попробуйте фриланс

Внештатная работа может помочь вам улучшить свои навыки, дав вам возможность попробовать что-то новое. Это также может помочь вам составить свое резюме, показав, что вы готовы принять новые вызовы. Во многих отношениях внештатная работа является отличной тренировочной площадкой для обучения независимой, удаленной и профессиональной работе.

Хотя быть фрилансером, возможно, не является вашей целью, попытка сделать это может помочь ускорить вашу корпоративную карьеру. Помимо возможности учиться у других людей, внештатная работа также может помочь вам создать портфолио, усовершенствовать свои навыки и показать потенциальным работодателям, что вы способны делать отличную работу.

Если вы не знаете, с чего начать, существует множество места в Интернете, чтобы найти возможности для фриланса.

5. Обновите свое резюме

В наши дни многие компании используют программное обеспечение для проверки, чтобы иметь возможность анализировать резюме перед их просмотром. Чтобы не быть обрезанным до того, как человек увидит ваш профиль, вот несколько советов, которым вы можете следовать:

• Используйте стандартные и разборчивые шрифты, такие как Arial или Times New Roman.
• Придерживайтесь размера текста 12 пунктов.
• Используйте общий интервал между строками текста.
• Ограничьте использование графики и цветов.
• Избегайте использования таблиц или диаграмм.
• Сохраните свое резюме в виде файла PDF.
• Используйте маркеры, чтобы перечислить свои обязанности и достижения.

Кроме того, полезно регулярно обновлять свое резюме, чтобы оно отражало ваши текущие навыки и опыт. Если у вас есть бюджет, вам также следует подумать о работе с профессиональным составителем резюме, который поможет вам выделиться среди конкурентов.

5. Перейти в сеть

Один из лучших способов найти работу — это общение в сети, поэтому начните связываться со своими знакомыми, которые работают в интересующей вас отрасли или области. Если раньше вы могли лично посещать мероприятия или семинары, чтобы познакомиться с людьми, то теперь есть множество способов сделать это онлайн.

Например, вы можете использовать платформы социальных сетей, такие как LinkedIn, Twitter и Facebook, для связи с профессионалами в своей области. Практически на каждой платформе социальных сетей почти всегда есть онлайн-группы и форумы, связанные с вашей отраслью или профессиональными интересами.

Кроме того, вы можете искать блоги и статьи, написанные экспертами в вашей области, и оставлять вдумчивые комментарии. Или посещайте вебинары и виртуальные конференции, чтобы учиться у ведущих специалистов в вашей отрасли.

Если вы чувствуете себя смелым, вы также можете связаться со своими знакомыми, которые работают в интересующих вас компаниях. Спросите у них инсайдерскую информацию, рекомендацию или совет о том, как войти в дверь.

6. Будьте в курсе новых вакансий

В некоторых случаях получение работы зависит от времени. Если компания заинтересована в том, чтобы сразу же заполнить вакансию, она может нанять первого человека, который ставит все галочки, даже если он не обязательно подходит для этой работы лучше всего. При этом всегда хорошо быть одним из первых, кто подаст заявку на новую вакансию.

Используйте поисковые системы и доски объявлений о вакансиях, чтобы найти открытые вакансии в интересующих вас компаниях. Изучите веб-сайт компании и прочитайте описания вакансий, чтобы понять, подходите ли вы. Фактически, вы также можете подписаться на рассылку новостей по электронной почте от интересующих вас компаний и следить за ними в социальных сетях.

Наконец, вы можете настроить оповещения о вакансиях для популярных веб-сайтов. Если возможно, вы также можете подписаться на менеджеров по найму на таких сайтах, как LinkedIn, чтобы узнать, будет ли открыта вакансия.

Двигайтесь вперед с позитивным мышлением

Если вам отказали в приеме на работу, скорее всего, вы были не лучшим кандидатом, не подали заявку в нужное время или не подходили для этой должности. Поскольку отказ — это тяжелый опыт, можно отдохнуть, восстановиться и перегруппироваться перед следующим обращением.

Когда будете готовы, найдите время, чтобы подумать о том, что могло пойти не так, и постарайтесь извлечь уроки из своих ошибок. Мы надеемся, что эти советы помогут вам двигаться вперед после отказа от работы. Помните, что есть много других возможностей! С позитивным настроем вы сможете найти идеальную для вас работу, если не сдадитесь.

8 советов по созданию продуктивной офисной среды для удаленной работы

Для удаленного работника важно создать продуктивную рабочую среду, в которой вы чувствуете себя комфортно. Вот несколько советов, которые помогут.

Читать дальше

Об авторе