5 причин, почему социальные сети вредны для вас

Хотя у социальных сетей есть свои преимущества, многие ставят под сомнение стоимость этих платформ для общества и отдельных лиц.

От растущей поляризации, дезинформации и того, как это негативно влияет на уязвимых пользователей; нельзя отрицать, что социальные сети также имеют последствия.

Но эти эффекты не ограничиваются только социальными или теоретическими негативными эффектами.

Вот несколько причин, почему социальные сети вредны для вас...

1. Растущие затраты на конфиденциальность

Все больше пользователей узнают о том, как платформы социальных сетей добывают наши данные и отслеживают нас в Интернете, чтобы показывать целевую рекламу и предоставлять услуги бизнес-клиентам.

Однако, несмотря на обещания, что пользователи получат больше контроля над своей конфиденциальностью, платформы социальных сетей продолжают монетизировать наши данные и централизовать их доступ к этим данным.

Возможно, одним из самых ярких примеров является Meta. Благодаря владению Facebook, Instagram и WhatsApp, которые ранее были отдельными компаниями, Meta продвигает обмен данными между платформами для своих пользователей.

Фактически в ноябре 2021 г. WhatsApp пришлось изменить свою политику конфиденциальности из-за нарушения требований GDPR, но изменение коснулось только Европы.

Еще одна причина, по которой социальные сети вредны для вас, — это склонность создавать пузыри фильтров.

Независимо от того, где вы находитесь в политическом спектре, то, как устроены алгоритмы социальных сетей, легко создает фильтрующие пузыри и эхо-камеры для пользователей.

«Пузырь фильтров» создается, когда активность пользователя приводит к тому, что алгоритмы учатся отфильтровывать контент. которые могут не соглашаться с их идеологической точкой зрения, что не позволяет им подвергаться различным идеи.

Алгоритм делает это не специально — скорее, он основывается на контенте, с которым вы взаимодействуете и которым наслаждаетесь на платформе. Поэтому он предоставляет вам больше этого контента, а также контента, с которым также взаимодействовали пользователи с аналогичными предпочтениями.

Также снижается вероятность предоставления вам контента, не связанного с вашими предпочтениями.

Читать далее: Что такое Закон о прозрачности фильтрующих пузырей и как он повлияет на вас?

Хотя это безвредно, если вам нравятся фотографии кошек и вы хотите, чтобы Instagram рекомендовал больше фотографий кошек и учетных записей кошек, это становится проблемой, если вы используете социальные сети в качестве основного средства поиска новостей.

Например, если вы придерживаетесь одной стороны политического вопроса и ранее вам нравились посты политика, сайт будет продолжать рекомендовать посты этого политика и подобные посты.

Даже если вы будете открыты для дополнительной информации и точек зрения, эти всплывающие окна с фильтрами снижают вероятность того, что эти сообщения попадут в вашу хронику.

Связанный: Опасности социальных сетей для общества и их неблагоприятные последствия

3. Риск подвергнуться мошенничеству и взлому

Социальные сети создают проблемы безопасности для пользователей на самых разных фронтах, даже если вы не делитесь всей своей жизнью на общедоступных платформах.

В зависимости от количества используемых вами платформ, того, как вы связываете их друг с другом и сколько информации вы на них делитесь, вы можете стать уязвимыми для многочисленных проблем с безопасностью.

Например, взлом или утечка на одном сайте скомпрометируют связанные учетные записи. Между тем, легко отслеживаемый цифровой след упрощает для киберпреступников доступ к вашим учетным записям, сбор информации о вас или участие в преступных действиях. Целевой фишинг.

Даже если вы не подвергаетесь хакерским атакам или мошенническим сообщениям, существует также множество мошеннических объявлений в социальных сетях и учетных записей на платформах, которые, кажется, бесконечно уклоняются от фильтров.

Большинство людей знают, что нельзя отвечать на электронные письма от иностранных королевских особ. Но мошенники в социальных сетях находят способы использовать раздачу смартфонов, сомнительные продукты и ажиотаж вокруг блокчейна, чтобы выманивать у пользователей их деньги или личную информацию.

Связанный: Взлом людей: как вас могут использовать в социальных сетях

В то время как некоторые люди считают думскроллинг — акт чтения и просмотра плохих новостей в социальных сетях — полезным механизм преодоления, это также может усилить тревогу и чувство безнадежности, которые люди испытывают во времена переворот.

Термин «прокрутка судьбы» стал известен в 2021 году, когда люди справились с пандемией COVID-19, но это знакомая негативная спираль.

В отчет о тренде из «Перспективы психиатрической помощи» авторы отмечают, что многие пользователи выходят в поисках проблеска хороших или оптимистичных новостей только для того, чтобы найти еще больше негативных новостей. Однако наша когнитивная склонность к оптимизму заставляет нас искать.

Учитывая, что сайты социальных сетей уже настроены на то, чтобы мы были вовлечены и онлайн, это только увеличивает вероятность того, что вы обнаружите, что в трудные времена вы обнаружите, что прокручиваете гибель.

Авторы отчета отмечают, что пользователи попадают в цикл думскроллинга или думсерфинга:

Однако в этом поиске оптимистичных или позитивных новостей они в конечном итоге просматривают или просматривают множество пессимистичных новостей, что приводит к дальнейшему обострению чувства тревоги. опасения, неуверенность и паника, и это превращается в порочный круг, в котором люди оказываются в ловушке в Интернете из-за думсерфинга с неприятными эмоциями и стресс.

5. Таргетированная реклама

Исследователи продолжают отмечать негативное влияние соцсетей на психическое здоровье некоторых из его пользователей, особенно тех, кто уже уязвим или находится в группе риска.

Отчасти это связано с социальным сравнением и необходимостью не отставать от тех, кого мы видим на платформах. Это включает в себя соответствие стандартам красоты, установленным влиятельными лицами и фильтрами.

Читать далее: Как социальные сети расстраивают вас, согласно науке

Но хотя пользователи могут выбирать, подписываться ли им на определенные учетные записи, избежать рекламы гораздо сложнее, особенно когда платформы используют файлы cookie для отслеживания других сайтов, которые вы посещали.

Хотя таргетированная реклама обычно безвредна или, в худшем случае, раздражает, ее точность на платформах социальных сетей означает, что она также может усугубить психологическое давление, с которым сталкиваются пользователи.

Это становится очевидным, когда пользователи с проблемами образа тела или пользователи, выздоравливающие от расстройств пищевого поведения, получают рекламные объявления о похудении или спонсируемые посты от влиятельных лиц, продвигающих диеты.

Необязательно посещать поисковый сайт по снижению веса, чтобы вызвать рекламу такого типа. Например, по моему личному опыту, посещение веб-сайта с одеждой больших размеров вызвало появление этой рекламы.

То, что платформа или алгоритм могут рассматривать как полезную и релевантную рекламу, на самом деле может нацеливаться на вашу неуверенность на основе вашей истории просмотров. Вы посещали сайт о выпадении волос, чтобы узнать больше о заболевании? Вы можете начать получать рекламу добавок.

Связанный: Положительное влияние социальных сетей на общество

Социальные сети не так уж плохи, есть положительные эффекты и причины для использования этих платформ.

Однако это не означает, что они нейтрализуют негативные эффекты. Осведомленность о пагубном влиянии социальных сетей может сделать вас более сознательным пользователем социальных сетей и помочь вам попытаться взять под контроль свой опыт, чтобы он был в основном положительным.

Как уменьшить таргетированную рекламу в социальных сетях

Устали от ваших социальных каналов, постоянно отражающих ваши недавние поиски? Вот как можно уменьшить таргетированную рекламу на разных сайтах.

Читать дальше

Об авторе