9 лучших каналов YouTube для веганских рецептов

Мир все больше и больше заботится о здоровье, а также об устойчивости. Вот почему так много людей переходят на полностью веганскую диету.

Внести такие большие изменения в образ жизни — это не прогулка по парку: цена веганских альтернатив может быть высокой, а придумать идеи для блюд на растительной основе может быть непросто.

К счастью, на YouTube есть бесчисленное множество замечательных поваров и шеф-поваров, которые готовят веганские блюда с великолепным вкусом. Итак, если вы думаете стать веганом или просто есть меньше мяса, вот 9 лучших веганских каналов на YouTube, которые вам нужно посмотреть.

Газ Окли, ютубер, ведущий веганский канал Avant Garde, является профессионально обученным шеф-поваром, который стремится приносить вкусные растительные варианты комфортной еды, которую все любят.

Он не всегда был веганом, поэтому знает, как важно для новичков есть вкусные блюда с высоким содержанием белка, похожие на мясные блюда, к которым они привыкли.

Avant Garde Vegan предлагает вам легкие, простые и вкусные рецепты, не требующие больших затрат. Некоторые из веганских блюд, которые Газ обязательно должен попробовать, включают его 20-минутные простые блюда, знаменитую веганскую лазанью, невероятные веганские бургеры, а также «рыбу» и чипсы.

Удивительная женщина, стоящая за этим каналом на YouTube, Дженн Клэйборн — повар, которая решила стать веганом 10 лет назад, когда училась в колледже. Ее любовь к здоровой кухне проявляется в ее видеороликах, и они невероятно полезны для тех, кто только начинает свой путь к растительной пище.

Канал «Душа сладкого картофеля», наполненный бесконечным количеством вкусных, но недорогих рецептов, может попробовать каждый. Обязательно посмотрите ее видео, в котором рассказывается об отличных мясных веганских рецептах, которые на вкус совсем как мясо!

Связанный: Бесплатные веганские приложения для растительного образа жизни

Дженн также предлагает полезные руководства, такие как руководство для начинающих по переходу на веганство, веганские ошибки и вредные привычки и даже веганские советы по снижению веса.

Для тех, кто боится стать веганом, эти близнецы-веганы, Дейв и Стив, сделают путешествие абсолютным бризом.

Их канал на YouTube, The Happy Pear, показывает, что почти каждый может приготовить приличную еду, независимо от того, есть у вас опыт или нет. Изначально Дэйв и Стив начали свой канал с вегетарианской еды. В настоящее время они еженедельно загружают вкусные, полностью веганские видео.

Итак, если вы ищете поддержки, чтобы начать переход на веганство, «Счастливая груша» — идеальный канал для начала просмотра. От того, как сделать ваше любимое индийское карри веганским, до приготовления легкого домашнего твердого тофу, эти два упрощают изучение практически всего.

Названный «веганским кулинарным каналом для людей, которые не знают, что они делают», вы зацепитесь за этот канал, как только посмотрите пару видео.

Этот канал YouTube, организованный Rose, отлично подходит для новичков и тех, кто ищет что-то настоящее, а не устаревшие рецепты, такие как скучный Beyond Burger или тосты с авокадо.

Обладая корейскими корнями, Роуз показывает людям, как приготовить вкусные веганские версии традиционных азиатских блюд, которыми она так гордится. Кроме того, она также демонстрирует рецепты вкусных западных блюд.

Вы будете очарованы каналом Cheap Lazy Vegan после просмотра видеороликов с рецептами веганского кимпапа, жареного риса с веганскими клецками и ряда других ленивых веганских корейских рецептов.

Если вы ищете канал на YouTube, на котором можно узнать невероятные веганские рецепты, а также удивиться отточенному качеству видео, то Мирная кухня обязательна к просмотру.

Этот канал, который ведет Рёя, у которого более 2,4 миллиона подписчиков, приятно смотреть и слушать. Кроме того, рецепты просты и универсальны.

Связанный: Лучшие каналы YouTube, которые вы должны посмотреть дальше

Всего за несколько минут The Peaceful Cuisine полностью погрузит вас в веганский образ жизни. Благодаря широкому выбору блюд, от аппетитных баклажанов и томатного карри до томатного хлеба и печенья маття, вы будете готовы к готовке в мгновение ока.

Канал Hot for Food на YouTube, организованный Лорен Тойота, наполнен захватывающими веганскими блюдами, которые откроют вам глаза на растительные альтернативы, которые могут по вкусу напоминать мясные блюда, к которым вы привыкли.

Ее видеоролики с рецептами демонстрируют блюда на растительной основе, которые просты в приготовлении, но при этом утешительны и наполнены умами. Ищете веганский рецепт, который вы будете пересматривать долгие годы? Этот канал заполнен тоннами переходов.

Вы никогда не насытитесь мексиканской доской Fiesta от Лорен, сэндвичем с курицей буйвола с соусом ранч, булочками с корицей и жареным на День Благодарения. И да, все они полностью веганские!

Независимо от того, живете вы на Карибах или нет, вам обязательно захочется попробовать эти аутентичные рецепты, такие как джерк-тако, джек с карри и карибские котлеты. Все они сделаны полностью веганскими потрясающей ведущей канала Рэйчел.

Переход на веганский образ жизни может быть трудным. Тем не менее, это легко сделать с помощью доступных рецептов Рэйчел, а также ее энергичной личности.

Помимо того, что она отличный повар-веган, Рэйчел также пропагандирует образ жизни с минимальными отходами. Следуйте по ее стопам, посмотрев ее видео, в том числе советы, которые помогут вам перейти на ноль отходов и бросьте вызов себе, чтобы приготовить ее веганские тосты Nutella с нулевыми отходами.

Связанный: Устойчивые сайты и приложения для сокращения отходов для экологически чистого мира

Помимо предоставления ряда первоклассных веганских рецептов, Элла Вудворд очарует вас своим невероятным подходом к растительной пище. Кроме того, один только ее британский акцент заставит вас захотеть посмотреть все ее видео за один присест!

Несмотря на то, что канал Эллы на YouTube довольно старый и давно не обновлялся, вы будете ему благодарны за бесчисленное количество вкусных рецептов, которые, кажется, никогда не устаревают.

Если вам нравится делать сладкие угощения, вам особенно понравится этот канал. Некоторые десерты, которые попали в точку, — это кексы Эллы с арахисовым маслом и шоколадом, а также ее пирожные из сладкого картофеля.

Многие из нас ищут в жизни немного веселья и беззаботности. Хотя стать веганом может быть невероятно сложно, ведущая этого YouTube-канала Кристина добавляет бодрости, которую вы ищете.

Рецепты Кристины просты в исполнении и питательны, в том числе ее паста с соусом песто из авокадо и базилика, клубничное песочное печенье и рецепт сыроедческой веганской пиццы. У нее также есть ряд видеороликов, в которых представлены различные рецепты сока, очищающие средства и задачи.

Поскольку ее диета в основном состоит из сырых продуктов, лучше всегда иметь под рукой замороженные овощи и фрукты на случай, если вы не всегда сможете найти свежие продукты.

Вдохновляйтесь и получайте удовольствие от этих веганских каналов на YouTube

Независимо от того, являетесь ли вы веганом в течение нескольких лет или только начинаете свой путь к растительной пище, может быть скучно застрять в приготовлении одних и тех же старых блюд. Вам не нужно застревать в колее, все, что вам нужно, это помощь некоторых замечательных веганских каналов на YouTube.

Эти дружелюбные к веганам повара и повара вдохновят вас сделать следующий шаг в изменении образа жизни. С помощью этих каналов YouTube вы можете готовить блюда, которые не только наполнены ароматом, но и экологически безопасны. Чтобы сделать ваше веганское путешествие на 100 % более аппетитным, смотрите эти веганские каналы на YouTube, чтобы научиться готовить.

7 лучших каналов YouTube, чтобы узнать об устойчивом развитии

Если вы ищете способы сделать свой образ жизни более экологичным, вот несколько каналов YouTube для вдохновения.

Читать далее

Об авторе