Когда Mac не загружается, а вы не создали резервную копию важных данных, ситуация может быть катастрофической. Возможно, у вас есть незаменимые фотографии, наполовину написанная рукопись или какие-то другие ценные данные, застрявшие на вашем плохо работающем Mac.
Если ваш Mac вообще не включается, получение данных может быть очень сложным. Однако, если ваш Mac включается, но просто не загружается на рабочий стол, различные методы, описанные ниже, могут помочь вам восстановить важные файлы.
Извлеките жесткий диск из Mac, который не включается
Когда Mac вообще не включается, методы восстановления данных, которые мы рассмотрим ниже, не сработают. Если вам нужно получить информацию с устройства без питания, рассмотрите возможность извлечения внутреннего диска и размещения его во внешнем корпусе. Корпуса внешних жестких дисков позволяют подключать внутренние диски к другому компьютеру, как правило, через USB или аналогичный тип подключения.
Удаление жесткого диска вашего Mac требует некоторых инструментов и технических знаний, поэтому это решение подходит только для тех, кто знает, что делает. Кроме того, хороший специалист по ремонту компьютеров может предоставить услуги по восстановлению данных за определенную плату.
Однако, если ваш Mac включается, но не загружается полностью, вы сможете использовать один из методы ниже, чтобы восстановить ваши данные бесплатно, при условии, что у вас есть запасной Mac или внешний диск для рука.
Опция 1. Используйте общий диск или режим целевого диска для копирования файлов
Использование Apple Share Disk или Target Disk Mode для компьютеров Intel Mac — это самый простой способ восстановления данных с устройства, которое не загружается. Эта функция позволяет вам соединить два компьютера Mac с помощью кабеля и рассматривать один из них как внешний жесткий диск, к которому вы можете получать доступ и копировать файлы.
Чтобы использовать Share Disk, вам понадобятся два компьютера Mac и соответствующий кабель. Если Mac, который не загружается, является устройством Apple Silicon, вам потребуется использовать Share Disk вместе с кабелем USB, USB-C или Thunderbolt. А если Mac — это устройство Intel, вам нужно будет использовать режим целевого диска и любой из ранее упомянутых кабелей. Однако, если какое-либо устройство работает под управлением macOS Big Sur или более поздней версии, в режиме целевого диска будет работать только подключение Thunderbolt.
Использование общего диска для Mac M1
Вот как включить Share Disk на Mac, который не загружается:
- Соедините оба устройства с помощью соответствующего кабеля.
- Выключите Mac, который не загружается.
- Нажмите и удерживайте кнопку Кнопка питания на нем, пока не появится диспетчер загрузки.
- Нажмите Опции и Продолжать.
- Введите пароль администратора, если требуется.
- Нажмите Утилиты > Общий доступ к диску.
- Выберите диск, которым хотите поделиться, и нажмите Начать обмен.
Вам нужно будет загрузить другой Mac как обычно и получить доступ к общему диску как к сетевому тому из Искатель.
Сеть должно появиться на боковой панели Finder. Как только вы найдете другой Mac, дважды щелкните его, выберите Подключиться как, выберите Гость при появлении запроса и нажмите Соединять. Если все пойдет хорошо, вы сможете скопировать любые файлы с общего диска.
Использование режима целевого диска для Intel Mac
Вот как включить режим целевого диска на Mac, который не загружается:
- Соедините оба устройства с помощью соответствующего кабеля.
- Выключите Mac, который не загружается.
- Включите Mac и удерживайте ключ Т пока на экране не появится значок диска.
Вы можете получить доступ к общему диску на другом Mac с рабочего стола или боковой панели Finder, в зависимости от того, как вы установили настройки Finder. Перетаскивание или копирование и вставка будут работать для переноса любых важных элементов на работающий Mac.
Вариант 2. Используйте терминал для копирования файлов
Если вам удобно работать с Терминалом, вы можете использовать команды в режиме восстановления macOS для копирования файлов на внешний жесткий диск. Все, что вам нужно, это правильно отформатированный внешний диск подключен к вашему Mac.
Вот как использовать Терминал для копирования файлов с Mac, который не загружается:
- Подключите внешний диск.
- Загрузитесь для восстановления macOS используя метод, соответствующий вашей модели Mac.
- Введите пароль администратора, если будет предложено.
- Запуск Дисковая утилита, при необходимости смонтируйте загрузочный том и закройте приложение.
- Нажмите Утилиты > Терминал.
- Введите ср-R Команда терминала ниже и нажмите Входить для копирования указанного файла или папки. Вы заметите, что любые пробелы также требуют обратной косой черты в командной строке. Например, полная команда включает источник и место назначения и выглядит следующим образом:
cp -R /Тома/Macintosh\ HD/Пользователи/Боб/Документы /Тома/Внешний\ Диск/
- Чтобы просмотреть содержимое папки в любое время, вы можете использовать лс команду ниже. Например, полная командная строка будет выглядеть так:
ls /Volumes/Macintosh\ HD/Users/Bob/Documents
Использование терминала — не самый лучший способ восстановления данных, но он, безусловно, эффективен, если вы ознакомитесь с соответствующими командами.
Вариант 3. Установите macOS на внешний диск для копирования файлов
Если Терминал немного сложен и у вас нет доступа к другому Mac, вы можете установить macOS на внешний жесткий диск, загрузить его и скопировать файлы. Этот процесс может занять много времени, поскольку вам нужно будет дождаться загрузки и установки macOS, но это эффективный вариант восстановления данных.
Вот как установить macOS на внешний жесткий диск из macOS Recovery:
- Подключите внешний диск.
- Загрузите macOS Recovery, используя метод, соответствующий вашей модели Mac.
- Введите пароль администратора, если будет предложено.
- Запуск Дисковая утилита.
- Сотрите внешний диск, используя Карта разделов GUID и выберите подходящий формат либо АПФС или Расширенная версия Mac OS (в журнале) для macOS 10.12 или более ранней версии.
- Закройте Дисковую утилиту, выберите Переустановите macOSи следуйте инструкциям, убедившись, что вы выбрали внешний диск в качестве места назначения.
Связанный: Как заставить ваш Mac загружаться с USB-накопителя
После завершения установки вы можете завершить настройку и скопировать файлы с вашего Mac на новую внешнюю ОС. Если внутренний диск не отображается автоматически в Finder, вам может потребоваться смонтировать и разблокировать его с помощью Дисковой утилиты.
Параметры резервного копирования в macOS
Лучший способ избежать потери данных с не загружающегося Mac — всегда выполнять резервное копирование. Для macOS существует несколько методов резервного копирования., так что вы можете выбрать вкус, который лучше всего соответствует вашим потребностям. Варианты включают:
- Машина времени
- iCloud
- Стороннее программное обеспечение для резервного копирования
Какой бы метод вы ни выбрали, вы должны убедиться, что резервные копии непротиворечивы, полны и легкодоступны, когда они вам нужны.
Избегайте потери данных в macOS
Плохое поведение Mac, который отказывается загружаться, не приводит к автоматической потере данных. Используя правильный метод, вы обычно можете восстановить большую часть информации, прежде чем переформатировать или отремонтировать устройство, чтобы оно снова заработало.
Тем не менее, регулярное резервное копирование — лучший способ избежать потери важных элементов. Если вы в настоящее время не создаете резервные копии своих данных, самое время начать.
Существует множество вариантов резервного копирования для Mac, и многие из них имеют функции, с которыми стандартное приложение Apple для резервного копирования просто не может конкурировать.
Читать далее
- Мак
- Ошибки Mac
- Восстановление данных
- Ошибки загрузки

Мэтт — австралийский писатель-фрилансер со степенью в области творческого и критического письма. До начала учебы он работал в службе технической поддержки и получил ценную информацию о технологиях и их пользователях. Его настоящая страсть — рассказывать истории, и он надеется однажды написать роман, достойный публикации.
Подписывайтесь на нашу новостную рассылку
Подпишитесь на нашу рассылку технических советов, обзоров, бесплатных электронных книг и эксклюзивных предложений!
Нажмите здесь, чтобы подписаться