Удовлетворенность работой — это то, о чем мы часто слышим в должностных инструкциях и на собраниях команды, но реализовать это на практике — непростая задача. Люди нередко ненавидят свою работу и чувствуют себя застрявшими в своей трудовой жизни.
Если вы окажетесь в похожей ситуации, неплохо было бы составить список тех частей вашей работы, которые вам не нравятся, и решать их одну за другой. Чтобы помочь вам начать, вот шесть причин, по которым вы можете ненавидеть свою работу, и что с этим делать.
1. Ваш менеджер не является хорошим лидером
Как говорится: люди увольняются не с работы, а с менеджеров. Часто небрежный менеджер может испортить то, что в противном случае было бы отличной работой. В то время как хорошие менеджеры стремятся вдохновить свою команду и решить их проблемы, плохие менеджеры невнимательны и непрофессиональны.
Что делать:
Имея дело с плохим менеджером, легко сделать поспешные выводы о его личности, но это не поможет. Вместо этого вы должны задавать вопросы их стиль управления
. Вполне вероятно, что они могут ошибочно считать свой стиль эффективным, возможно, потому, что в прошлом он работал на них.Обратите на это внимание вашего руководителя и попросите его изменить свой стиль управления, но не забывайте оставаться профессиональным и уважительным. Предположим, что они просто хотят добиться наилучших результатов для компании и не подозревают, как их стиль вредит вам в процессе.
Связанный: Навыки управления резюме: как показать, что вы хороший руководитель команды
2. Вы не можете проводить достаточно времени с семьей
Одна большая ошибка, которую склонны совершать владельцы бизнеса и менеджеры, заключается в том, что они предполагают, что у каждого есть (или должен быть) предпринимательский дух. Хотя быть амбициозным в своей карьере — это хорошо, большинство людей просто хотят вернуться домой после окончания смены, чтобы расслабиться и провести время со своей семьей.
Ожидаемый уровень решимости человека в отношении своей работы зависит от того, насколько он заинтересован в компании. Но, к сожалению, среди токсичной культуры суеты работодатели слишком часто заставляют своих сотрудников работать сверхурочно и каким-то образом делают так, чтобы это не вызывало проблем, называя это «лояльностью».
Что делать:
Попросите вашего работодателя о удаленной работе. Удаленная работа не только сокращает время на дорогу до работы, но и очень полезна для сотрудников, которые являются родителями, нуждаются в медицинской помощи и лучше работают в одиночку. Вы можете проводить больше времени со своими близкими, меньше нервничать и повышать свою продуктивность.
Связанный: Советы по управлению личным пространством при удаленной работе
3. Ваша работа не имеет отношения к вашим ценностям
То, что вы отстаиваете как личность, и то, что ваша работа требует от вас, не всегда находятся в гармонии. И это несоответствие между вашими ценностями и вашей трудовой жизнью может привести к дистрессу и чувству неуместности. Например, эколог не хотел бы работать в нефтяной промышленности.
Что делать:
Знайте, что ваша работа и ваши ценности не всегда совпадают, и это нормально. Вы все еще можете направить свою мотивацию другими способами. Если бросить работу, чтобы найти новую, не вариант, вы можете найти возможности для волонтеров онлайн, которые сосредоточены на содействии делу, в которое вы верите.
Связанный: Уникальные способы выделиться на собеседовании
4. Ваши коллеги токсичны
Ради поддержания профессионального приличия многие из нас склонны хранить молчание о своих токсичных коллегах. И хотя это благородный поступок, вы не должны проявлять незрелость на работе, сколько бы раз вам ни говорили: «Мы здесь как семья». Исправлять непрофессиональное отношение коллеги — не ваша задача.
Что делать:
Не принимайте их поведение на свой счет. Возможно, вы не можете контролировать поведение своего коллеги, но у вас есть контроль над своей реакцией на него. Если они работают в другом отделе, дистанцируйтесь от них. Если не можете, научитесь игнорировать их комментарии. Чем больше внимания они получают от вас, тем больше у них стимулов, чтобы спровоцировать вас увидеть вашу реакцию.
Связанный: Красные флажки, на которые обращают внимание работодатели при приеме на работу кандидатов
5. Вы не чувствуете себя нужным в своей команде
Основная причина, по которой люди теряют мотивацию и не хотят идти на работу, заключается просто в том, что они не уверены, как их услуги способствуют достижению целей компании. Другими словами, кажется, что они не нужны и не приносят никакой реальной ценности.
Что делать:
Поговорите со своим менеджером и попросите его помочь вам визуализировать вашу роль в компании, предпочтительно используя отчет об эффективности. Часто встреча с менеджером по персоналу может напомнить вам о ценности вашей должности. Иногда полезно сделать шаг назад и измерить свои усилия в количественном выражении.
6. Вы не вознаграждены за превышение целей
Если вы не работаете на комиссионной основе, у вас действительно нет стимула работать усерднее в качестве наемного работника и превышать поставленные цели. Завершение работы раньше, чем ожидалось, означает, что ваш менеджер может дать вам еще больше работы. Другими словами, быстрая работа часто наказывается, а не вознаграждается.
Что делать:
Попросите прибавку к зарплате если вы чувствуете, что это поможет компенсировать вашу более высокую производительность. Если повышение не обсуждается, попросите дополнительные льготы, такие как оплачиваемый отпуск или дни отпуска. Если и это невозможно, попросите, чтобы вам платили в соответствии с вашими прямыми результатами вместо фиксированной месячной зарплаты. Если ваш работодатель отклоняет все ваши предложения, возможно, пришло время искать новую работу или подрабатывать на стороне фрилансером, чтобы лучше монетизировать свои усилия.
Связанный: Распространенные вопросы на собеседовании и ответы на них
Создайте лучшую работу и жизнь
Треть нашей жизни уходит на работу, поэтому естественно хотеть извлечь из этого максимум пользы. Вместо того, чтобы увольняться с работы из-за прихоти, рекомендуется сначала попытаться улучшить свою рабочую жизнь на текущей работе.
Составьте список из десяти вещей, которые вы хотели бы изменить в своей работе, и посмотрите, над сколькими из них вы имеете полный контроль. Вас может удивить, как много вы можете сделать для создания лучшей рабочей среды для себя.
Думаете бросить работу? Прежде чем принять решение, вот несколько важных вещей, которые вам нужно рассмотреть.
Читать дальше
- Работа и карьера
- Советы по работе
- Советы по трудоустройству/карьере
- Советы по работе

Аюш увлекается технологиями и имеет академическое образование в области маркетинга. Ему нравится узнавать о новейших технологиях, которые расширяют человеческий потенциал и бросают вызов статусу-кво. Помимо работы, он любит писать стихи, песни и заниматься творческой философией.
Подписывайтесь на нашу новостную рассылку
Подпишитесь на нашу рассылку технических советов, обзоров, бесплатных электронных книг и эксклюзивных предложений!
Нажмите здесь, чтобы подписаться