Рекламное объявление
Если вы читаете финансовые новости или блоги, вы, вероятно, постоянно слышите о людях, «тонущих в долгах». Возможно, вы даже сами это сказали. Стало клише описывать вашу долговую ситуацию как «тонущую». Но я здесь, чтобы сказать тебе, чтобы ты остановился. Больше не говори этого.
Это не безнадежно
Прежде всего, давайте поговорим о том, что люди имеют в виду, когда говорят, что тонут в долгах. Обычно они имеют в виду, что у них больше долгов, чем они знают, что с ними делать. Это, вероятно вызывая много стресса Как финансовый минимализм помогает экономить деньги и снимать стрессЛегко позволить своим финансам выйти из-под контроля, но использование принципов минимализма может помочь вам держать их под контролем и снизить стресс. Подробнее . Это могло разрушить другие жизненные планы. И это вполне может показаться безнадежным.
Такое ощущение, что вас окружает целый океан долгов, но важно помнить, что вы не находитесь в бесконечном море красных чернил. Это может быть далеко, но там
является конец твоему долгу. Чтобы напомнить себе об этом, заведите привычку визуализируя свой долг Как визуализировать свой долг и сохранять мотивацию при его выплатеТрудно сохранять мотивацию и продолжать выплачивать долг, но визуализация этого может облегчить процесс. Подробнее чтобы увидеть, где вы находитесь, где вы продвинулись и куда собираетесь.
Вы могли бы, например, вести электронную таблицу 7 полезных таблиц Excel для мгновенного увеличения семейного бюджетаВот еще 7 отличных листов Excel, которые помогут вам улучшить семейный бюджет, независимо от того, одинок вы или имеете супруга и несколько детей. Подробнее со всеми вашими платежами и общей задолженностью. Это похоже на мазохистское упражнение, но когда вы начнете добиваться прогресса, вы это увидите, и чувство безнадежности исчезнет. Визуальное напоминание о вашем долге также может быть очень мотивирующим, когда дело доходит до его выплаты. Сначала это не будет красиво. Но это напомнит вам, что у вас есть достижимая цель.
Вернуть контроль
Если вы представите себе тонущего человека, видите ли вы кого-то, кто все контролирует? Возможно нет. Потеря контроля, вероятно, в первую очередь и стала причиной того, что вы влезли в долги. Возможно, вы пристрастились к покупкам в Интернете. Или вы склонны покупать слишком много, чтобы соответствовать вашим друзьям. Или, может быть, вам просто нравится покупать одежду. Какой бы ни была причина, велика вероятность, что потеря контроля поставит вас в затруднительное положение.

Так что верните себе контроль. Это может быть начинаю тщательно составлять бюджет 7 маленьких шагов, чтобы наконец начать экономить и составлять бюджет с помощью EveryDollarEveryDollar создан гуру личных финансов Дэйвом Рэмси. Мы рассмотрим, как это может помочь направить ваши финансы в нужное русло. Подробнее из всех ваших расходов. Или откладывать понемногу каждый месяц. Или создание чрезвычайного фонда. Делайте все, что вам нужно, чтобы почувствовать, что вы начинаете контролировать ситуацию. Даже ведение дневника о своих финансовых заботах и целях может стать отличным первым шагом к восстановлению чувства самоконтроля перед лицом долга.
Не думайте о своем долге как о море, в котором вы тонете. Вместо этого представьте это как холм, на который вы поднимаетесь. Таким образом, если у вас есть неудача, вам просто нужно продолжать лазать, а не... ну умираю. Создайте импульс с помощью 30-дневный денежный вызов Как исправить плохие финансовые привычки с помощью 30-дневного денежного испытания Подробнее или поставьте перед собой конкретную финансовую цель. Когда вы активно пытаетесь справиться со своим долгом, вместо того, чтобы быть пассажиром в пути, весь процесс становится гораздо менее пугающим.
Потерпи
Когда вы тонете, существует особый момент, когда вы в безопасности: когда вы находитесь вне воды. Может быть, вы моете посуду на пляже или кто-то затаскивает вас в лодку. Что бы ни случилось, вы в безопасности. Выбраться из долгов - совсем другое дело.
Избавление от долгов - долгий и медленный процесс, требующий последовательных усилий и хорошие привычки Правило 1% финансовой свободыНебольшие изменения могут иметь большое значение для ваших финансов. Сделайте несколько из этих простых «1% изменений», и вы пожнете плоды позже! Подробнее . Наступает момент, когда вы освобождаетесь от долгов, но это происходит не быстро. На самом деле это может занять много лет. Но прогресс развивается сам по себе, и систематические действия с течением времени помогут вам и дальше добиваться прогресса. Не забудьте сосредоточиться на длительной игре.
Чтобы получить финансовую опору, вам нужно будет принять правильные финансовые решения, а это значит, что вам нужно понимать основы финансового здоровья Как разбогатеть: самый быстрый способ выбраться из долговПредставьте, что у вас нет долгов. Никаких перерасходованных остатков или неоплаченных счетов. Есть надежный способ выбраться из долгов. Все начинается с плана и некоторой дисциплины. Посмотрим на другие ингредиенты. Подробнее . Подготовка, планирование и доведение до конца могут не спасти вас от утопления, но они, безусловно, избавят вас от долгов. Как только вы создадите этот фундамент, вы действительно сможете начать движение к освобождению от долгов.
Не попадайте в долг
Если вы тонете, вам лучше сконцентрироваться на том, чтобы выбраться из этой ситуации. С другой стороны, избавление от долгов не обязательно должно быть единственной целью вашей жизни. Фактически, если это было вашей единственной целью, вероятно, именно поэтому вы в первую очередь чувствуете, что тонете.
Равновесие - важнейшая часть здорового образа жизни. Если вся ваша умственная энергия направлена на что-то одно, вы будете пренебрегать другими частями своей жизни. И как только вы дойдете до этого момента, у вас будут проблемы. Чтобы долг не захватил вашу жизнь, обязательно найдите время, чтобы подумать о том, куда направляется ваша умственная энергия (дневник - отличный способ сделать это).

Если вы начинаете чувствовать, что долг берет верх над вашей жизнью, пора действовать. Проводите больше времени, занимаясь любимым делом. Прочитать больше книг 5 советов, как читать больше книг каждый годЕсть так много замечательных книг. То, что никогда не закончил хотя бы часть, - это сожаление, которое нужно почувствовать. Чтобы избежать этого, прочтите больше и внимательно прочитайте следующие советы. Подробнее . Возьмите побочный концерт. Изучите новый навык Как освоить любой навык с помощью собственного надежного плана обученияКак вы добьетесь своих целей? Мечтать и планировать - это только начало. Для выполнения программы самообучения вам необходимо правильное сочетание технологических и психологических инструментов. Подробнее . Выделите время для своей семьи и друзей. Просто убедитесь, что у вас есть другие вещи, о которых можно подумать, чтобы противостоять стрессу, который вы испытываете из-за долгов. Помните, что сказал Томас Мертон: «Счастье - это вопрос не силы, а баланса, порядка, ритма и гармонии».
Хватит тонуть, начать восхождение
Независимо от того, называли ли вы себя когда-нибудь «тонущим в долгах», я надеюсь, что эти советы вам помогли. увидеть, насколько важно думать о своем долге с пользой, а не с пользой худший. Сохраняйте продуктивный настрой, и вы продолжите двигаться вперед.
Как вы относитесь к своему долгу? Вам когда-нибудь казалось, что вы тонете, или вы хотите думать более позитивно? Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже!
Кредиты изображений: alphaspirit / Shutterstock
Данн - консультант по контент-стратегии и маркетингу, который помогает компаниям генерировать спрос и потенциальных клиентов. Он также ведет блог о стратегии и контент-маркетинге на dannalbright.com.