8 лучших приложений для шагомера для iPhone

Лучшие приложения для шагомера для iOS отслеживают ваши шаги и другую важную статистику здоровья, чтобы вы могли видеть, как прогрессирует физическая форма за определенный период времени. При таком большом количестве доступных приложений может быть сложно понять, какое из них лучше всего подходит для ваших нужд.

Следите за своим здоровьем, ознакомившись с лучшими приложениями для шагомеров, приведенными ниже, и найдите то, которое поможет вам достичь ваших целей в упражнениях.

1. Шагомер StepsApp

Шагомер StepsApp с красивым и современным интерфейсом предоставляет вам обширную информацию, которая поможет отслеживать ваши ежедневные цели в отношении здоровья. Вы можете получить доступ к медицинской информации за последний год, чтобы проверить прогресс по достигнутым шагам, сожженным калориям, пройденному расстоянию и затраченному времени. Приложение также предлагает отслеживание движений для инвалидов-колясочников.

Есть анимация и параметры настройки, которые вы можете использовать, чтобы сделать опыт уникальным в соответствии с вашими потребностями. Единственным недостатком является то, что вы не можете изменить тему приложения на более светлый цвет, поэтому вам придется привыкнуть к темному дизайну. Приложение можно загрузить бесплатно, но за дополнительные функции взимается дополнительная плата.

Скачать:Шагомер StepsApp (Доступны бесплатные покупки в приложении)

2. Шагомер и шагомер

Шагомер и трекер шагов могут не только отслеживать ваши шаги. Вы сможете записывать сожженные калории, подъем по лестнице, время активности, пройденное расстояние и записывать свой путь тренировки.

Связанный: Малоизвестные функции Apple Health, которые стоит использовать

Если вы перейдете на премиум-версию, вы получите доступ к множеству дополнительных функций, которые помогут вам в вашем фитнес-путешествии. Персональный тренер поставляется с подпиской, и он составит индивидуальный план тренировок, основанный на вашем теле и целях в фитнесе. Вы даже сможете общаться с другими людьми в группах по снижению веса, чтобы поддерживать мотивацию и находить новые способы оставаться здоровыми.

Скачать:Шагомер и шагомер (Бесплатно, доступна подписка)

3. Шагомер ++

Для энтузиастов здоровья, которые ищут не слишком сложное приложение, «Шагомер ++» упрощен и идеально подходит для любого уровня навыков. Это простое приложение отслеживает ваши шаги в фоновом режиме, чтобы не расходовать заряд батареи. На панели инструментов отображается еженедельный прогресс ваших шагов и их цветовая кодировка в зависимости от того, достигли вы своих целей или нет.

Вы можете устанавливать свои собственные цели для ежедневных, еженедельных и ежемесячных задач и отслеживать свой прогресс в приложении. Чем больше целей вы достигнете, тем больше значков достижений вы соберете, чтобы увидеть, сколько работы вы вложили. Вы не сможете отслеживать какие-либо подробные данные о своем здоровье, поэтому приложение не для тех, кто ищет комплексный трекер здоровья. Вместо этого он идеально подходит для того, чтобы просто тренироваться и сосредоточиться на том, что важно.

Скачать:Шагомер ++ (Доступны бесплатные покупки в приложении)

4. Шаги

Этот простой в использовании трекер шагов имеет современный и элегантный дизайн, как и StepsApp, но еще более упрощенный. Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы копаться в различных данных о здоровье, чтобы увидеть, достигли ли вы своих целей или нет. Приложение отслеживает ваши шаги и сохраняет все ваши успехи в библиотеке истории, где вы можете получить доступ к данным в любое время.

Есть представление календаря, которое показывает прогресс за каждый день, и вы можете установить свои собственные личные цели для ежедневных, еженедельных и ежемесячных шагов. Вы можете выполнить обновление, чтобы разблокировать специальные функции в приложении, но основные функции бесплатны.

Скачать:Шаги (Бесплатно, доступна подписка)

5. Stepz

Приложение Stepz было специально разработано для работы с вашим устройством iOS и легко синхронизируется с приложением Apple Health. Эта комбинация дает еще больше информации о ваших шагах за один день, неделю или месяц.

Связанный: Как зарегистрировать потребление воды на вашем iPhone

Приложение работает в фоновом режиме, поэтому вы не тратите заряд батареи зря. Вы сможете отслеживать всю свою базовую статистику здоровья, такую ​​как сожженные калории, пройденные шаги, пройденное расстояние, поднятие по лестнице и время активности.

Скачать:Stepz (Бесплатно, доступна подписка)

6. Шагомер и счетчик шагов

Еще одно простое приложение, шагомер и счетчик шагов, устраняет все лишние функции и дает вам возможность подсчета шагов. Вы найдете только четыре разных вкладки, которые дают вам представление о вашей ежедневной статистике, достигнутых значках, истории временной шкалы и отчете о прогрессе.

Приложение создано для работы, не разряжая батарею, и у него даже есть ползунок, который вы можете настроить для отслеживания датчика движения. Если вы чувствуете, что приложение неправильно считает ваши шаги, вы можете настроить ползунок в соответствии со своими потребностями. Приложение бесплатное, но вам придется иметь дело с рекламой, если вы не хотите обновляться.

Скачать:Шагомер и счетчик шагов (Бесплатно)

7. Accupedo

Приложение Accupedo - это универсальный вариант, когда вы хотите отслеживать свои цели в отношении здоровья. Вы можете увидеть количество сожженных калорий, пройденных шагов, скорость ходьбы, пройденное расстояние и время активности. Приложение позволяет легко переключаться между экранами, где вы можете видеть свои ежедневные, еженедельные и ежемесячные цели.

Если счетчика шагов недостаточно, вы также можете добавить музыкальный проигрыватель и поделиться своими тренировками в социальных сетях. Хотите увидеть статистику вашей предыдущей тренировки? Вы можете вернуться к любой дате, чтобы проверить, как вы прогрессируете. Приложение можно использовать бесплатно, но вам придется доплатить за дополнительные функции. Доступна годовая или ежемесячная подписка.

Скачать:Accupedo (Бесплатно, доступна подписка)

8. Runtastic Steps

Приложение Runtastic Steps, созданное популярным обувным брендом Adidas, отлично подходит для отслеживания ваших ежедневных, еженедельных и даже ежемесячных целей по количеству шагов. В приложении легко ориентироваться и понимать, поэтому оно понравится как новичкам, так и опытным энтузиастам здоровья.

Для отслеживания ваших шагов доступно только три разных плана тренировок. В 30-дневное повышение активности помогает отслеживать ваши успехи в течение месяца и предлагает вам постоянно улучшать свои показатели. В Шаг вперед План предназначен для всех, кто хочет немедленного улучшения своего здоровья, и включает в себя сочетание шаговых упражнений и активных минутных целей. В Ходьба для похудения План фокусируется на калориях, которые вы сжигаете, и помогает вам сохранять динамику в течение 12 недель.

Скачать: Runtastic (Бесплатно, доступна подписка)

Использование лучших приложений для шагомера для iOS

Не всегда легко придерживаться своего плана тренировки, но эти приложения для шагомера помогут вам оставаться на правильном пути. Вы сможете отслеживать несколько показателей здоровья, сохраняя их в течение нескольких месяцев. Хотите иметь полную запись о своем здоровье, используя только свой iPhone? Вы можете легко отслеживать несколько показателей здоровья с помощью различных приложений прямо на вашем iPhone и iPad.

5 лучших приложений для здоровья для iPhone, которые стоит подключить к Apple Health

Подключите эти приложения для iOS к Apple Health, чтобы отслеживать ценную информацию о здоровье в одном месте.

Читать далее

Об авторе