Почему VR заставляет людей чувствовать себя больными?

Виртуальная реальность (VR) - относительно новая технология, и, как и все новое, большинство людей, пробующих ее, делают это впервые.

Многим нравится этот опыт. К сожалению, есть и общий побочный эффект; легкое чувство тошноты.

Это случается не со всеми. Но бывает достаточно, чтобы больше производителей начали больше говорить об этом.

Хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев это можно предотвратить. Итак, почему это происходит? И что еще более важно, что вы можете с этим поделать?

Почему VR заставляет людей чувствовать себя больными?

Большинство экспертов считают, что VR-болезнь - это результат сенсорной разорванности. Это похоже на то, что происходит, когда люди заболевают укачиванием.

Морская болезнь обычно связана с нахождением в движущемся транспортном средстве. Но тошнота может возникнуть в любой ситуации, когда нет связи между тем, что видят наши глаза, и тем, что испытывает наше тело.

VR - прекрасный тому пример. Когда вы надеваете гарнитуру, ваши глаза могут обнаружить, что мир вокруг вас внезапно движется. Однако ваши уши по-прежнему говорят вашему мозгу, что все совершенно неподвижно.

Хотя тошнота является основным симптомом, другие потенциальные симптомы включают потливость, усталость, напряжение глаз и дезориентацию.

Все ли чувствуют себя больными от виртуальной реальности?

VR-болезнь - обычное явление, но не то, что затрагивает всех.

В настоящее время нет точных статистических данных, которые бы конкретно указывали на то, сколько людей заболевают после использования виртуальной реальности.

Если вы когда-либо испытывали общие симптомы укачивания, возможно, вы столкнетесь с тем же, когда попробуете гарнитуру VR. В игру могут вступить и другие факторы, например, состояние вашего здоровья.

Уходит ли болезнь VR?

Если вы чувствуете себя плохо в первый раз, когда пробуете виртуальную реальность, это не значит, что это будет происходить всегда.

Многие люди обнаруживают, что проблема со временем уходит. К сожалению, многие люди бросают курить раньше, чем это происходит.

В краткосрочной перспективе есть способы минимизировать симптомы, о чем мы поговорим позже в этой статье. Но во многих случаях самое эффективное средство - это воздействие; вам просто нужно дать своему телу время приспособиться к новому опыту.

Некоторые гарнитуры хуже других?

Хотя наличие VR-болезни неоспоримо, эксперты по-прежнему расходятся во мнениях о том, можно ли решить эту проблему.

За последние годы виртуальная реальность прошла долгий путь, но есть еще несколько проблем, которые могут усугубить ситуацию.

Например, проблемы с задержкой не помогают ситуации. Задержка - это задержка между действиями пользователя и ответом приложения. Чем дольше задержка, тем сильнее разрыв между тем, что ожидает наш мозг, и тем, что мы видим на самом деле.

Самая большая причина проблем с задержкой в ​​VR - это экран. Гарнитуры VR становятся все быстрее, и многие из них теперь способны работать на частоте 144 Гц. Но считается, что с еще меньшей задержкой в ​​будущем количество случаев тошноты может быть уменьшено.

Размер гарнитуры - еще одна потенциальная проблема. Межзрачковое расстояние (IPD) - это расстояние между учениками человека. IPD на гарнитурах VR обычно можно отрегулировать, но только в ограниченной степени.

Это означает, что если у вас особенно длинный или короткий IPD, гарнитура VR не подойдет вам идеально, и это может увеличить вероятность того, что вы испытаете тошноту.

Как предотвратить недомогание при использовании VR

Если вы чувствуете себя плохо во время использования виртуальной реальности, вы можете сделать несколько вещей, чтобы минимизировать проблему и даже полностью избавиться от нее. Ниже вы найдете список возможных решений, которые стоит попробовать.

Если вы почувствуете себя плохо, не пытайтесь справиться с этим. Чем чаще вы это делаете, тем сильнее ваше тело начинает ассоциировать гарнитуру с ощущением дискомфорта. Вместо этого сделайте шаг назад и позвольте своему телу расслабиться.

2. Увеличьте циркуляцию воздуха

Большинство людей, страдающих укачиванием, часто жалуются на то, что им жарко и они начинают потеть. Всегда используйте гарнитуру в прохладной комнате с открытым окном или вентилятором. Это применимо независимо от того, сколько у вас опыта работы с VR.

3. Начни медленно

Дайте телу время приспособиться к виртуальной реальности. Попробуйте использовать гарнитуру в течение пяти минут за раз, а затем продолжайте работу. После повторных сеансов следует начать формировать толерантность.

4. Попробуйте сесть

Как правило, укачивание усиливается по мере того, как вы двигаетесь. Попробуйте использовать гарнитуру, сидя в первые несколько раз. Постоянный контакт тела с чем-то твердым, например с полом, также может помочь справиться с чувством дезориентации.

5. Попробуйте более простое приложение

Конкретное приложение, которое вы используете, также может иметь значение. Выберите то, что требует минимального движения. Следует избегать всего, что побуждает вас двигаться особенно быстро - по крайней мере, для начала. Со временем вы можете перейти к более насыщенным заголовкам.

6. Уменьшите яркость

Иногда может помочь снижение яркости. Это немного уменьшит количество сенсорных входов, которые ваш мозг внезапно пытается понять.

7. Избегайте отставания

Если вы заметили задержки или сбои, немедленно прекратите использование гарнитуры. Это может вызвать тошноту практически у любого пользователя виртуальной реальности. Как правило, отставание можно устранить, сбросив настройки приложения, но в редких случаях это может означать, что с гарнитурой что-то не так.

8. Проверить соответствие

Если гарнитура даже немного выключена, вы можете обнаружить, что это только ухудшит ситуацию. Убедитесь, что он идеально подходит, а объектив обеспечивает четкое изображение. Гарнитуры VR обычно необходимо слегка регулировать каждый раз, когда их надевает новый человек.

Не бойтесь попробовать VR

Есть много причин не попробовать VR. Это дорого, вы можете упасть, и это настолько ново, что есть еще несколько ошибок, которые необходимо исправить.

Однако если вас беспокоит тошнота, это не должно быть поводом для отказа от технологии. Некоторые люди не испытают этого, и тем, кто переживает, идеи, изложенные в этой статье, должны помочь убедиться, что это только временная проблема.

Что такое расширенная реальность (XR) и как она работает?

В виртуальном мире вас ждут новые впечатления.

Читать далее

Об авторе