Apple Fitness + добавляет новые тренировки, чтобы все двигались вперед

Apple расширяет свою подписку на Apple Fitness +, добавляя новые тренировки для беременных и пожилых взрослых, а также дополнительные тренировки по йоге, интервальные тренировки высокой интенсивности (HIIT) и силовые тренировки, направленные на новички. Они будут доступны с 19 апреля.

Есть 10 новых тренировок, ориентированных на беременность, включая категории Strength, Core и Mindful Cooldown. Их возглавляет тренер Fitness + и будущая мама Бетина Гозо, к которым присоединились тренеры и мамы Эмили Файетт и Аня Гарсия.

Между тем, тренировки для пожилых людей включают восемь тренировок с тренером Fitness + Молли Фокс, к которому присоединилась тренеры Грегг Кук, Дастин Браун, Бакари Уильямс и Джон Гонсалес по вопросам силы, йоги, HIIT и танцев сеансы. Все занятия длятся 10 минут.

Новые кроссовки и Джейн Фонда тоже

Кроме того, Apple Fitness + представляет новые тренажеры, включая дополнительные занятия Yoga и Mindful. Тренер по кулдаунам, Джонель Льюис, а также нынешний тренер по фитнесу + Аня Гарсия, Команда HIIT.

Знаменитый актер, продюсер, автор и активистка Джейн Фонда также появится на службе в специальном выпуске Apple, посвященном Дню Земли. "звуковая ходьба" Время ходить. Фонда поделится различными историями, образами и некоторыми из своих любимых песен.

"Мы надеемся, что благодаря большему количеству возможностей начать работу и оставаться активным и здоровым во время беременности, а также в любом возрасте и уровне физической подготовки - люди будут вдохновлены продолжать движение с нашей замечательной командой увлеченных тренеров », - сказал Джей Бланик, старший директор Apple по фитнесу. Технологии, в заявлении.

«Мы также невероятно рады приветствовать Джонель Льюис в команде тренеров и не можем дождаться, когда наши пользователи попробуют новые HIIT-тренировки с Аней Гарсиа», - продолжил Бланик. «Мы собрали невероятно разнообразную и инклюзивную команду тренеров Fitness +, и нам нравится видеть, как наша команда растет, давая нашим пользователям еще больше возможностей найти для них лучшую тренировку».

Доступно в Apple Fitness +

Apple запустила подписку на Apple Fitness + в середине декабря 2020. Служба, для работы которой требуются часы Apple Watch, берет данные о тренировках и другие данные, связанные с фитнесом, с ваших умных часов Apple, а затем использует их для создания персонализированных программ тренировок. К ним прилагаются видеоролики, которые помогут вам пройти регулярные сеансы потоотделения.

Fitness + запущен с библиотекой из 200 фитнес-классов по запросу, которые Apple продолжает расширять, о чем свидетельствует обновление на этой неделе.

Стоимость подписки Apple составляет 9,99 долларов в месяц или 79,99 долларов в год. Если вы подписчик (или потенциальный подписчик) на несколько служб подписки Apple, вы можете получить ее вместе с Apple. Музыка, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News + и 2 ТБ хранилища iCloud за 29,95 долларов США в месяц с подпиской Apple One пучок. (Цены могут отличаться в зависимости от того, в какой части мира вы находитесь.)

Что такое Apple Fitness +?

Apple Fitness + уже здесь, но что это такое? Вот ваш простой обзор службы подписки Apple на фитнес.

Читать далее

Об авторе