Творчество - это не то, с чем нужно родиться. Также не существует такого понятия, как левое или правое полушарие.
Каждый в той или иной степени креативен. Самые творческие люди, которых вы знаете, приучили свой ум мыслить нестандартно, и с этими советами вы сможете сделать то же самое.
1. Настройте свое рабочее пространство
Обустройте свое окружение таким образом, чтобы побудить вас быть наиболее креативными. Естественно, это у всех разное. Узнайте, какие у вас идеальные условия работы, и воплотите их в жизнь.
Вы предпочитаете работать при естественном освещении? Переместите стол к окну. Думаете, эта стена скучная? Повесьте понравившуюся картину. Не можете работать в полной тишине? Включите любимую музыку или послушайте подкаст.
В конце концов, если вы собираетесь проводить много времени, работая на одном месте, вы можете расположить его так, чтобы чувствовать себя довольным. Исследования по Бизнес-курьер Цинциннати предполагает, что ваше физическое рабочее пространство оказывает значительное влияние на ваше благополучие, продуктивность и творческие способности.
Ваше цифровое рабочее пространство тоже нуждается в улучшении? Попробуйте это приложения, использующие умные таблицы для управления вашими данными.
Эти приложения и службы используют интеллектуальные таблицы, чтобы вы могли просматривать, управлять и манипулировать данными, как вам нужно.
2. Потребляйте то, что вы хотите создать
Музыкант и писатель Доди Кларк метко написала в своей книге «Секреты для безумцев», что «каждый - всего лишь коллаж из своих любимых частей другого. людей ". Окружите себя творчеством, которым вы хотите обладать, и подписывайтесь на аккаунты в социальных сетях людей, чьи умы вы бы убили, чтобы покопаться в.
Постоянно потребляя то же самое, что и вы, вы подсознательно учите свой мозг думать аналогичным образом. Делайте все возможное, чтобы погрузиться в то, что вас вдохновляет.
3. Разоблачить себя
Если вам трудно мыслить нестандартно, проблема вполне может заключаться в том, что вы держите себя внутри этого. Сделайте что-нибудь новое, чтобы сменить темп. Нарочно нарушайте привычный образ мышления.
Видеть и делать что-то новое помогает зажигать новые идеи. Это может быть как незначительное выполнение повседневных задач в обычном порядке, так и спонтанная подписка на курс, на который вы никогда бы не пошли иначе. Изо всех сил старайтесь искать точки зрения, отличные от ваших собственных.
4. Примите скуку
Несмотря на то, насколько это может показаться контрпродуктивным, исследование Huffington Post показывает, что скука может подтолкнуть вас к творчеству. Предполагается, что скучающий ум ищет стимуляции. Когда вам скучно, вы чувствуете себя незаинтересованным и неудобным, что побуждает вас что-то искать. Это вызывает мечтания - шанс развить новые идеи.
Вместо того, чтобы загружать свой распорядок продуктивностью, можно немного поэкспериментировать. Сэкономьте немного времени в своем расписании, чтобы вообще ничего не делать. Позволь своему разуму блуждать. Кто знает, возможно, вы наконец получите свое "ага!" момент.
5. Знайте, что ограничения могут быть вам полезны
Когда у вас нет всего, что, по вашему мнению, вам нужно, вы вынуждены делать это. Возможно, вы сказали себе, что станете более креативным, «когда у вас будет для этого все время или ресурсы».
Исследование от Амстердамский университет показали, что когда люди сталкиваются с ограничениями, они склонны устанавливать связи между вещами, которые обычно не видят. Это один из ключевых элементов творческого мышления. Психологи называют это «глобальной обработкой».
6. Документируйте каждую идею
Ни одна первая идея не лучшая. Лучшие идеи обычно представляют собой смесь множества других идей, которые не работают сами по себе. И чтобы добраться до этого момента, вам нужно сначала реализовать все эти мелкие, не очень хорошие идеи.
Иногда плохая идея на самом деле неплоха. Художники склонны отбрасывать идеи, прежде чем пробовать их, или оценивать свою работу до того, как она закончена. Возможно, вам просто нужно немного его усовершенствовать или поспать и вернуться к нему, когда ваш разум станет яснее. В любом случае, постарайтесь следить за всем своим мыслительным процессом.
Всегда имейте под рукой что-нибудь, что можно использовать для записи заметок. Подумайте о том, чтобы держать записную книжку в повседневной сумке или даже просто заполнить приложение для заметок на телефоне.
Связанный: Раскрытие творческих способностей: простые советы по преодолению психических спадов
7. Практикуйтесь, даже если не хотите
Одна из самых больших ошибок художников - создавать искусство только тогда, когда они вдохновлены. Когда приходит вдохновение, оно сильно, но непредсказуемо. Именно в этом и заключается проблема.
Если вы хотите использовать свое творчество, чтобы укрепить свои навыки в живописи, фотоманипуляции, фотографии или любом другом другое творческое предприятие, тогда вам нужно провести мозговой штурм и практиковать свое ремесло, даже когда вы не чувствуете Это. Не следует полагаться на вдохновение, так как оно непостоянно. Сделайте творчество привычкой.
Думайте о творчестве как о мускуле. Если тренировать его каждый день, он станет сильнее. Если вы не тренируете его достаточно или совсем не тренируете, тогда он подведет вас, когда вам это нужно.
8. Делайте регулярные перерывы
Эдвард де Боно был врачом и изобретателем, которого некоторые считают создателем «творческой паузы». Это так же просто, как кажется: делайте преднамеренные паузы в своем рабочем процессе. Каждый раз, когда вы какое-то время думаете или работали, остановитесь ненадолго и сделайте передышку.
Так что это делает? Это помогает вам не слишком увлекаться тем, над чем вы работаете, не обращать внимания на возможности прямо перед вами. Это способ стать более внимательным к ситуациям, в которых вы оказались.
Творчество не линейно. Как правило, это очень запутанный процесс, поэтому для вас тем более важно дать себе время расслабиться.
Вы из тех, кто неосознанно на чем-то занимается? Попробуйте использовать таймер Pomodoro, чтобы вы знали, когда нужно сделать паузу, а когда возобновить. Ознакомьтесь с нашим списком лучшие приложения для таймера Pomodoro для начала.
Быть креативным - значит быть преднамеренным
Некоторые люди считают, что вы либо творческий человек, либо нет. Это неправда. Любой может быть творческим, просто для одних это дается более естественно, чем для других, и это совершенно нормально. Если вы посвятите время тому, чтобы стать более креативным, однажды вы им станете.
Coolors - это полнофункциональное веб-приложение, которое поможет вам найти идеальные цветовые схемы. Вот как начать.
- творческий
- Креативность
- Вдохновение
Джессибель - писатель-фрилансер с бесконечной любовью ко всему, что связано с технологиями и искусством. Ее высшее образование в области анимации фильмов и разработки игр только сделало ее еще более взволнованной, чтобы использовать свой журналистский опыт, чтобы поделиться своими увлечениями с миром.
Подписывайтесь на нашу новостную рассылку
Подпишитесь на нашу рассылку технических советов, обзоров, бесплатных электронных книг и эксклюзивных предложений!
Еще один шаг…!
Пожалуйста, подтвердите свой адрес электронной почты в письме, которое мы вам только что отправили.