Спин-классы, где набор стационарных велосипедов размещается в комнате для групповых упражнений под руководством тренера, стали чрезвычайно популярными за последние несколько лет. Быть рядом с другими людьми мотивирует вас усердно работать, и это помогает оптимизировать тренер и музыку для этого.

Однако, поскольку все больше людей предпочитают работать вне дома, вам может быть интересно, какие у вас есть варианты. Многие люди слышали о лидере отрасли Peloton, но вы можете сравнить Peloton с Эшелон, Пелотон против NordicTrack или даже Echelon против NordicTrack?

Давайте посмотрим на лучшие внутренние тренажеры для велосипеда, доступные сегодня.

Что такое спин-класс

студия велоспорта в помещении
valkovav /Pixabay

Велоспорт в помещении, также известный как вращение или вращение, является формой упражнения с использованием стационарного велосипеда. Когда несколько человек собираются вместе в одном месте, чтобы потренироваться в помещении под руководством инструктора, это называется классом спина.

Эта форма групповых упражнений была невероятно популярна. Настолько, что специализированные спин-студии появились в разных местах по всему миру. Езда на велосипеде часто является уединенным упражнением, но уроки игры на спине помогут вам достичь групповой тренировки кардио.

Хотя группа людей в комнате вместе может быть достаточной мотивацией для некоторых, инструктор часто имеет решающее значение для опыта. Они ведут класс, постепенно меняя скорость и сопротивление тренировки. Музыка также часто является важным фактором.

Однако бывают случаи, когда нецелесообразно посещать физическую студию для участия в уроке. Такие сервисы, как Peloton, NordicTrack и Echelon, направлены на то, чтобы привнести в ваш дом опыт отжима.

После того, как вы вложили средства в стационарный велосипед для конкретной услуги, повторяющаяся подписка предоставляет вам доступ к занятиям в режиме реального времени через Интернет. Некоторые даже следят за вашим прогрессом и составляют таблицу производительности, сравнивая гонщиков друг с другом.

Peloton

Велотренажер Peloton для дома

Peloton - один из самых известных брендов стационарных велосипедов, доступных сегодня. Компания была основана в 2012 году благодаря успешной кампании Kickstarter. У них есть два основных продукта; стационарный велосипед Peloton и сервис ежемесячной подписки на основе приложений.

Пелотон Байк весит 135 фунтов и занимает площадь 48 дюймов на 24 дюйма, поэтому вам нужно найти подходящее место для него, когда впервые прибудет доставка. Рама изготовлена ​​из стали, а магниты обеспечивают регулируемое сопротивление.

Существует цифровая консоль, которая обеспечивает ваши показатели тренировки и руководство. Устройство имеет 5-мегапиксельную фронтальную камеру для взаимодействия с классом и поддерживает соединения Wi-Fi и Bluetooth. Вы можете приобрести велосипед Peloton за $ 2245.

Однако, чтобы наилучшим образом использовать эту услугу, вам понадобятся некоторые аксессуары компании. Пакеты, предлагающие дополнительное оборудование, стоят до 2694 долларов за самое премиальное предложение. В то время как велосипед является жизненно важным компонентом опыта Peloton, цифровое предложение по требованию является основной функцией.

Чтобы получить доступ к этой услуге, вам нужно будет заплатить дополнительно 39 долларов в месяц. Вы можете получить доступ ко всему контенту с помощью цифровой консоли на своем велосипеде, но приложение Peloton доступно для устройств Android и iOS. Важно, что услугами могут пользоваться несколько человек, так как для одного велосипеда требуется только одно членство.

Служба подписки позволяет вам транслировать классы компании, которые часто проводятся тренерами знаменитостей. Эти сессии записаны в прямом эфире в Нью-Йорке и Лондоне. После завершения они добавляются в библиотеку по требованию. Однако во время пандемии Covid-19 занятия записывались в доме инструктора.

NordicTrack

NordicTrack S15i

NordicTrack является производителем оборудования для фитнеса и тренировок и работает с 1975 года. Тем не менее, он был восторженным последователем цифровых технологий. NordicTrack Коммерческий S15i Studio Cycle является альтернативой компании Peloton. Велосипед оснащен 14-дюймовой цифровой консолью, которая соединяет вас с тренировками в режиме реального времени и по требованию.

S15i со стальной рамой имеет общую площадь 55,75 дюймов на 22 дюйма. Велосипед может достигать диапазона наклона от -10 до +20 процентов. Магниты также обеспечивают 22-уровневое сопротивление. Мягкое седло и тренировочный вентилятор делают тренировку более комфортной.

Кроме того, в стоимость велосипеда входит годовая подписка на услугу цифрового фитнеса iFit. После этого вам придется платить ежемесячную плату за доступ к функциям iFit. Для физических лиц членство стоит 15 долларов в месяц, а семьи до пяти пользователей могут подписаться на 33 доллара в месяц.

Существует также более качественная версия велосипеда NordicTrack, Коммерческая S22i Studio Cycle, который стоит 1 999 долларов, все еще значительно дешевле, чем базовый пакет Peloton. Вы получаете 22-дюймовый дисплей, выделенную систему привода наклона и спада, а также два дополнительных уровня сопротивления за повышенную цену.

Однако NordicTrack не использует цифровой сервис. Вместо этого они сотрудничают с интерактивным брендом фитнеса iFit. Таким образом, велосипед принадлежит NordicTrack, но ваша подписка на iFit. В остальном, опыт очень похож на опыт тренировки Peloton.

Встроенная консоль обеспечивает доступ к библиотеке тренировок по требованию iFit и классам динамического вращения. Обе модели велосипедов оснащены вращающимся дисплеем для регулировки экрана, когда вы хотите использовать одну из других тренировок компании. Если вы не хотите использовать одну из живых тренировок, вы можете наслаждаться тренировками на основе Google Maps, которые позволяют вам наслаждаться виртуальной тренировкой в ​​любой точке мира.

эшелон

Цифровая тренировочная платформа Echelon

Предыдущие два крытых велотренажера доступны на более высоком конце рынка. Хотя NordicTrack и Peloton предлагают услуги премиум-класса, они также стоят дорого. Если вы ищете более доступную альтернативу Peloton, вам следует ознакомиться с ассортиментом Connect Bikes от Echelon.

Компания предлагает четыре велосипеда с различными характеристиками в различных ценовых категориях. Самый доступный велосипед, Connect EX-1, доступен по цене 1 199,98 $. Это включает в себя велосипед и годовую подписку на услугу цифровой тренировки. После этого вам нужно будет заплатить 39,99 долларов в месяц за доступ.

Велосипед имеет эргономичную конструкцию и даже включает в себя два держателя для гантелей. EX-1 может поддерживать до 105 фунтов и имеет физическую площадь 42 дюйма на 22 дюйма. Существует 32 уровня сопротивления, а цифровая консоль может поворачиваться на 180 градусов. Членство в эшелоне включает до 14 занятий в день и библиотеку сессий по запросу.

В серии Connect есть четыре велосипеда: EX-1, EX-3, EX-5 и EX-5. Каждая модель имеет постепенные улучшения в спецификациях и периферийных устройствах, хотя основной опыт остается тем же. Подключите EX-5s является моделью высшего класса и продается в розницу за 1 999,98 $. Эта цена включает в себя велосипед и один год членства.

Лучший велотренажер для вашего дома

Есть много вариантов использования внутреннего велотренажера для доступа к онлайн-классу спина. Хотя Peloton является наиболее заметным из трех перечисленных здесь, NordicTrack и Echelon предлагают привлекательные альтернативы по более низкой цене.

Однако, поскольку все модели стоят не менее нескольких тысяч долларов плюс постоянная подписка, они не доступны для любого бюджета. Если вам нравится идея в данный момент упражнений, то проверьте лучшие бесплатные занятия в режиме реального времени, которые вы можете взять дома 10 лучших бесплатных тренировочных классов в прямом эфире, которые вы можете взять домаНе можете попасть в спортзал или в свой любимый фитнес-класс? Возьмите эти бесплатные уроки живой тренировки дома и придерживайтесь фитнеса. Читать далее .

Раскрытие партнерской программы: Покупая продукты, которые мы рекомендуем, вы помогаете поддерживать работу сайта. Читать далее.

Джеймс является редактором новостей по покупке и оборудованию MakeUseOf и независимым автором, который стремится сделать технологию доступной и безопасной для всех. Наряду с технологиями, также заинтересованы в здоровье, путешествиях, музыке и психическом здоровье. Бен в машиностроении из Университета Суррея. Также можно найти записи о хронических заболеваниях в PoTS Jots.