Все, что Apple Watch делает лучше, чем заряд Fitbit

Реклама

Когда вы пытаетесь решить проблему, это помогает получить всю возможную информацию. То же самое с похудением и здоровьем. Просто наденьте носимый не означает, что вы начнете терять вес.

Но отслеживание ваших шагов и получение данных о таких вещах, как ваш цикл сна Используйте автоматическое отслеживание здоровья, чтобы похудеть и жить более здоровой жизньюОтслеживание состояния здоровья - это забота о вашей еде, тренировках, производительности и настроении. Современные фитнес-трекеры теперь могут автоматизировать все это, чтобы помочь вам похудеть и жить более здоровой жизнью. Подробнее безусловно, может быть полезным. Мое путешествие по снижению веса началось с простой одержимости заполнить кольца активности на Apple Watch. Каждый божий день.

Если вы из тех людей, которых волнуют новые технологии, то привязывание компьютера к запястью может стать отличным способом мотивировать себя. И если вы владелец iPhone, в основном есть два варианта: Apple Watch или Fitbit.

Apple Watch лучше почти во всем. Да, это дорого Да, в этом аргументе есть нюансы, и общие обобщения никому не помогают. Но для этого и предназначена остальная часть статьи.

Apple Watch - радость использования

Одно из самых резких отличий между Fitbit (ознакомьтесь с нашими советами по Fitbit 13 полезных советов по фитнесу, которые вы еще не используетеВаш Fitbit поможет вам достичь ваших целей в фитнесе. Есть еще несколько вещей, которые вы можете выбрать из своего любимого фитнес-трекера. Попробуйте эти советы Fitbit сегодня. Подробнее ) и Apple Watch - это не столько технология, сколько способ взаимодействия с ней. Итак, мы собираемся углубиться в некоторые разговоры о взаимодействии.

Модель взаимодействия Apple Watch намного лучше, чем любой Fitbit на рынке. С watchOS 4 Обновите свое запястье с watchOS 4: все новые возможности Apple WatchЕсли вы являетесь пользователем Apple Watch, пришло время для другого бесплатного обновления. Подробнее Apple уменьшила зависимость от Digital Crown и Force Touch. Так что теперь вы в основном взаимодействуете с Apple Watch, используя жесты и прикосновения. И опыт на том же уровне, что и у iPhone: надежный и быстрый (особенно с новой Apple Watch Series 3 Забудьте о iPhone X, Apple Watch Series 3 - это будущееСмущенный? Разгневанный? Купил самсунг? Расслабьтесь, это приносит пользу всем нам. Подробнее ).

Такое плавное взаимодействие позволяет Apple Watch быть «настоящими» умными часами. Пролистывание между циферблатами, взаимодействие со сложностями и даже открытие приложений происходит за пару секунд. Кроме того, вы можете полностью избежать взаимодействия с сенсорным экраном, попросив Siri сделать такие вещи, как начать тренировку или установить напоминание.

Фитбиты, с другой стороны, страдают в этом отношении. В зависимости от вашего выбора Fitbit, ваш опыт взаимодействия может варьироваться от несуществующего на Fitbit Flex до слегка раздражающего на Charge 2.

Например, заряд 2 имеет особенно раздражающую модель взаимодействия. На боковой стороне есть только одна кнопка, которую вы используете для переключения между функциями верхнего уровня, такими как отслеживание фитнеса, мониторинг сердечного ритма и так далее. Чтобы переключаться между различными вариантами в определенном списке, вам нужно нажать на экран, с некоторой энергией. И чтобы начать занятие, вам нужно нажать и удерживать боковую кнопку. И поскольку это не «настоящий» сенсорный экран, касание может быть ударом и промахом.

Этот опыт немного лучше на Fitbits, таких как Ionic и Blaze. Те, которые имеют настоящий емкостный сенсорный экран. Но и здесь не хватает мастерства разработки программного обеспечения Fitbit. Циферблаты не интересны. Вы можете получать уведомления, но мало что можете с ними сделать. Кроме того, большинство умных часов Fitbit совершенно безобразны.

Различные подходы к отслеживанию фитнеса

Что касается функциональности, Fitbit Charge 2 и Apple Watch Series 1 имеют те же базовые функции, когда отслеживание фитнеса сильно зависит от сети вашего телефона и GPS. Apple Watch Series 3 (и Apple Watch Series 2, которые Apple больше не продает) поставляются со встроенным GPS. Это позволяет вам отслеживать ваши тренировки на открытом воздухе без необходимости вашего телефона.

Apple Watch Series 3 с LTE Что нового в Apple Watch Series 3 и стоит ли обновлять?В Series 3 есть LTE, но стоит ли это вашего времени и денег? Подробнее идет даже на шаг вперед. Хотя это не совсем автономный телефон, вы можете работать в течение длительного времени, не касаясь iPhone, и при этом совершать звонки, отвечать на сообщения, использовать приложения и отслеживать все свои тренировки.

Fitbit предлагает функцию автоматического отслеживания фитнеса, которой нет у Apple Watch. После того, как вы были в пути более 15 минут, Fitbit может распознать, что это за активность, и записать ее для вас. Fitbit распознает бег, аэробные тренировки, эллиптические, велосипедные прогулки на свежем воздухе и даже плавание (только на Fitbit Flex 2). Я не имел большого опыта с этой функцией сам (при ходьбе). Но ваш пробег может отличаться.

Если вы хотите отслеживать GPS на устройстве, вам нужно купить умные часы Fitbit Ionic или Blaze.

Apple Watch лучше быть часами

Когда дело доходит до «умных» часовых функций, таких как ответ на сообщения, Apple Pay, взаимодействие с уведомлениями, просматривая информацию на циферблате и используя приложения, Apple Watch намного лучше любого Fitbit (даже Ionic и Blaze). Это отчасти является первым преимуществом Apple Watch. Поскольку Apple создает оба продукта, она может тесно интегрировать основные функции.

Система уведомлений Fitbit не так полезна. Хотя вы можете получать уведомления на свой Fitbit, обычно нет возможности ответить на сообщения с вашего Fitbit. Вы также не можете принимать вызовы на своем Fitbit (учитывая отсутствие микрофона и динамиков).

Например, Fitbit Charge 2 задерживается на пару секунд при уведомлении о вызове (иногда гудит, когда я закончу с вызовом).

Apple Watch - отличная машина для уведомлений. Вы можете ответить, используя эмодзи или свой голос. Сочетание тщательно продуманных циферблатов, большая библиотека осложнений 6 полезных приложений Apple Watch для профессионалов бизнесаПришло время взглянуть на приложения Apple Watch, которые любой деловой человек нашел бы полезными, независимо от их области или специальности. Подробнее Siri и интерактивные уведомления делают Apple Watch намного лучше умных часов, чем любой Fitbit на рынке.

Fitbits получают большое время автономной работы

Одно место, где Fitbit выигрывает руки, это время автономной работы. Даже при интенсивном использовании (одночасовое отслеживание тренировок каждый день) у меня все равно остается четыре-пять дней автономной работы. И это то же самое по всем направлениям. Даже новый Fitbit Ionic, который представляет собой «настоящие» умные часы с емкостным экраном и GPS, все равно получает около пяти дней автономной работы.

Сравните и сравните с Apple Watch, которые дают вам в среднем один день автономной работы. Если перспектива еще одно зарядное устройство если ваша дорожная сумка вызывает дрожь по спине, возможно, вам стоит держаться подальше от Apple Watch (до тех пор, пока не выйдет коврик Apple AirPower).

Фитбиты отлично подходят для отслеживания сна

Я перепробовал все возможное способы отслеживать сон 5 лучших трекеров сна для поиска причин бессонницыИщете лучшие трекеры сна? Мы рассмотрим некоторые из лучших вариантов контроля качества вашего сна. Подробнее Если не считать установки медицинского устройства для отслеживания сна (в комплекте с доктором сна в белом халате) в моей спальне. Я пробовал приложения для iPhone, которые обещают отслеживать свой сон, используя движения кровати и AI Как ваше приложение Sleep на самом деле отслеживает вас ночью?Хороший ночной сон жизненно важен для продуктивного дня - но как часто вы оставляете ворочаясь? Приложение сна может помочь вам... но что они на самом деле делают и как делают ... Подробнее . Я пытался использовать сторонние приложения для отслеживания сна на Apple Watch. Я пробовал дешевые трекеры за 20 долларов. Но никто из них не отслеживает сон так же стабильно, как трекер Fitbit (Charge 2 и выше).

Fitbit просто хорош в этом. Они используют комбинацию всех доступных данных датчика (ваше запястье, частоту сердечных сокращений, когда вы используете свой телефон) и добавляют в свой алгоритмический секретный соус, чтобы оценить, сколько вы спали. И как хорошо ты спал. Приложение Fitbit скажет вам, сколько времени вы провели в глубоком сне по сравнению с легким сном.

Что еще более важно, трекер достоверно сообщает вам, сколько времени вы провели без сна. Это была самая большая ловушка любого другого трекера. Например, дешевые ленты Xiaomi просто перешли бы в спящий режим, как только я уложился в кровать. Если вы мне нравитесь, вам нужно провести полтора часа в постели, пока вы действительно не уснете.

Эти данные, как и любые другие данные о состоянии здоровья, дают интересную информацию. Приложения покажут ваши средние привычки ко сну за день, и вы сможете сравнить их со средним показателем по стране.

В заключение

Apple Watch гораздо лучше справляются с большинством вещей, которые вы ожидаете от интеллектуальных носимых устройств (включая отслеживание фитнеса). Fitbit, с другой стороны, хорош в некоторых специфических вещах (таких как отслеживание сна и длительное время автономной работы).

Если эти особенности являются для вас преградой, приобретите Fitbit. В противном случае Apple Watch предлагает гораздо больше. В сочетании с iPhone это будет гораздо полезнее. Кроме того, если вы - особый вид ботаника, который находит оба набора функций полезными, попробуйте использовать оба. Носите Fitbit ночью (для отслеживания сна) и переключайтесь на Apple Watch днем.

Конечно, есть и вопрос стоимости. Вы можете купить Fitbit Charge 2 (лучший традиционный фитнес-трекер Fitbit) за 150 долларов. Apple Watch Series 1 (фитнес-эквивалент Charge 2) стоит 249 долларов (279 долларов за 42-мм версию). Apple Watch Series 3 (тот, который вы, вероятно, захотите купить) начинаются с 299 долларов за версию GPS и 379 долларов за версию GPS + LTE. 42-миллиметровая версия LTE идет до 429 $. Если смотреть объективно, то оба устройства довольно дороги (даже Charge 2 за 149 долл. Переоценен).

Ваш выбор зависит от того, какие функции вы цените. Как базовый трекер фитнеса и сна, Charge 2 за $ 150 достаточно хорош (хотя и с некоторыми расстройствами взаимодействия). Если вы ожидаете чего-то большего от носимого, просто от Apple Watch Series 3.

Какой фитнес-трекер или умные часы вы выбрали в зависимости от ваших потребностей? Каким был ваш мыслительный процесс? Поделитесь с нами в комментариях ниже.