Реклама
Не все быстро учатся. Некоторые люди может проглотить новые темы в считанные часы, но для остальных из нас обучение может быть болезненной и трудной задачей - настолько, что мы не хотим больше пытаться. Это может случиться с лучшими из нас.
Но вот хорошая новость: вам еще не поздно стать быстрым учеником!
Это не новая тема для нас. В прошлом мы исследовали использование технологий для улучшения навыков обучения 5 способов, которыми технология может помочь вам лучше учитьсяПрошло много времени с тех пор, как я был в школе, но я знаю нескольких друзей, которые все еще изучают свой путь к выпускному. Меня поражает, сколько инструментов в настоящее время существует, чтобы помочь ... Читать далее , построение правильного вида навыков онлайн обучения 5 навыков обучения, которые каждый онлайн-студент должен иметь для того, чтобы победить неудачуЭто не содержание, профессора или задания любым способом. На самом деле, это формат. С онлайн-курсами все зависит от вас. Там нет расписания, чтобы следовать, нет классов, чтобы сидеть, нет профессоров ... Читать далее
, и даже как технологии преобразуют будущие классы Как компьютерные технологии преобразуют школы будущегоВ 1800-х годах ученики сидели в классе, слушали учителя и сдавали тесты. В 2014 году студенты делают то же самое. Так почему образовательные технологии движутся так медленно? Читать далее . Непрерывное образование важно независимо от того, кто вы или где вы находитесь в жизни.Но как ты учишься фактически? Что вы можете сделать, чтобы минимизировать количество потраченного времени и разворачивания количество знаний вы сохраняете? Вот несколько полезных советов, трюков и инструментов, которые мы использовали за эти годы.
Привлекайте материал, делая заметки
Заметки играют главную роль в процессе обучения. Эмпирические исследования были проведены по этому вопросу еще в 1920-х годах, и результаты неизменно совпадают: всегда лучше, чем не делать заметок.
По словам обзор исследований Джеффа БичераНесколько разных исследователей сказали следующее о том, чтобы делать заметки:
[C. C. Кроуфорд] пришел к выводу, что делать заметки лучше, чем не делать заметок, что рецензирование ключ к их влиянию, и то, что организация заметок эффективно способствует повышению эффективности тесты.
[Пол МакКлендон] использовал записанные на пленку лекции и пришел к выводу, что ведение заметок не мешает слушать, что нет Лучше всего использовать конкретный метод ведения заметок, и ученики могут записывать как можно больше во время делать заметки.
[Майкл Хоу] пришел к выводу, что у студентов было в семь раз больше шансов вспомнить информацию через неделю после ее представления, если эта информация была записана в их заметках. Хоу утверждал, что «деятельность по написанию заметок сама по себе вносит вклад в последующее сохранение…»
Основные преимущества в два раза: Во-первых, заметки служат справочным материалом для того, когда вы забыли материал, а во-вторых, сам факт создания заметок повышает вероятность того, что вы сохраните знание того, что было записано.
И, по словам МакКлендона, метод ведения заметок не имеет значения. Некоторые могут утверждать, что рукописные заметки с большей вероятностью фиксируются в памяти, чем напечатанные заметки, но все согласны с тем, что любой метод лучше, чем вообще никаких заметок.
Таким образом, мы рекомендуем вам проверить наши руководство по эффективному ведению цифровых заметок Краткое и грязное руководство по совершенной цифровой записи заметокУзнайте, как правильно делать заметки. Вот некоторые из наиболее эффективных советов для того, чтобы стать профессионалом в области цифровых заметок. Читать далее . Он содержит все, что вам нужно знать об оборудовании, программном обеспечении и методах, которые улучшат ваши навыки ведения заметок в одночасье.
Используйте методы для улучшения памяти
В то время как ведение заметок настолько важно, что его нельзя игнорировать, существует несколько других методов, которые помочь улучшить вашу способность передавать знания в память (и, таким образом, повысить скорость обучения новых материал).
Первая техника называется активный отзыв, также известен как практическое тестирование, которые оба являются причудливыми терминами для часто используемого метода обучения, который многие из нас уже использовали в тот или иной момент. Концепция проста: продолжайте подвергать себя парам вопросов и ответов пока он не сгорит в вашей памяти Запомните все, что угодно, используя активную памятьВаша память отстой, но вы ничего не можете улучшить. Независимо от того, пытаетесь ли вы выучить язык, географию или даже базовые навыки программирования, обучение с активным отзывом позволит вам зафиксировать детали в памяти. Читать далее .
Эту технику часто дополняют флеш-карты, а флеш-карты проверены и верны. Не отмахивайтесь от них только потому, что они кажутся слишком обыденными, простыми или знакомыми - флеш-карты Был доказанный улучшить скорость памяти:
Другие методы обучения, такие как прохождение практических тестов... оказались очень полезными, потому что они учащиеся разных возрастов и уровней способностей, а также улучшенные показатели во многих области.
Мы рекомендуем использовать онлайн флеш-карта Flash Card Machine: создание и публикация учебных карточек Читать далее когда это возможно, хотя вы, вероятно, будете в порядке с приложения для мобильных флеш-карт 8 лучших приложений флэш-карт для AndroidИщете лучшие приложения для флеш-карт Android? У нас есть приложения для изучения, изучения языка и многого другого. Читать далее вместо. Мы также рекомендуем FullRecall, который является эффективный инструмент помощи памяти FullRecall: кроссплатформенный инструмент для запоминания всегоЧеловеческая память может хранить данные в течение удивительно долгого времени, но в отличие от компьютера, нам трудно вспомнить информацию, которая не часто используется или очевидно важна. Мы можем с трудом копать ... Читать далее это основано на концепции активного отзыва.
Еще одна важная техника интервальное повторение, также известен как распределенная практика, который является одним из наиболее эффективных методов, известных нам сегодня. На самом деле, мы считаем, что это важнее, чем делать заметки и активно отзываться вместе. Вот как хорошо это работает.
Разнесенное повторение является полной противоположностью зубрежки. Вместо того, чтобы ждать до какого-то крайнего срока, чтобы просмотреть все, что вы узнали до этого момента в одном большом фрагменте, интервальное повторение - это повторный просмотр материала в течение длительного периода времени:
Скорее всего, вы вспомните что-нибудь позже, если будете повторять это с использованием интервальных повторений. Это означает, что вы повторяете информацию снова и снова, но вы проводите некоторое время между повторениями.
Исследования показали, что повторение на расстоянии - это эффективный способ узнать много разных типов информации. … При некоторой помощи членов семьи людям с тяжелыми нарушениями памяти, такими как болезнь Альцгеймера, можно выучить новые имена, используя повторяющиеся интервалы.
Подробнее об этом, проверьте наши исследование разнесенных повторений Как стать умнее учеником, используя метод разнесенных повторенийПовторение с интервалом - это метод, который может помочь вам преодолеть нисходящую кривую вашей забывчивости и запомнить большие объемы данных. Это метод ускоренного обучения. Эта статья о... Читать далее и как вы можете использовать его для улучшения вашей собственной памяти.
Проконсультируйтесь как можно больше ресурсов
Если вы хотите чему-то научиться как можно быстрее, учитесь этому как можно большему количеству людей. Никто не является идеальным учителем. У каждого человека есть уникальный способ объяснения понятий, и объяснение одного человека может сбить вас с толку, в то время как объяснение другого заставит вас задуматься.
Еще один способ думать об этом: каждый учитель проливает свет на материал под другим углом. Чтобы получить наиболее полное изображение темного объекта, каждый угол света показывает то, чего нет у другого угла. Обращаясь к как можно большему количеству ресурсов, вы максимизируете, насколько вы понимаете.
Но также важно проконсультироваться как можно больше типы ресурсов, как вы можете. Статьи? Видео? Подкасты? Интерактивные обсуждения на онлайн-форумах? Все они обеспечивают разные аспекты обучения, и все они имеют значение. Пренебрежение любым себе в ущерб.
Например, многие онлайн-курсы используют видеолекции в качестве основной формы обучения. Вы когда-нибудь спрашивали себя, почему? Как выясняется, они могут даже не быть настолько эффективными:
Как правило, видео - это самая дорогая статья бюджета МООК, как по времени, так и по деньгам. И, несмотря на относительно высокую стоимость видеопроизводства, скудные исследования эффективности видео в качестве педагогического инструмента для MOOC.
На самом деле лекции имеют ограниченное окно эффективности, и некоторые считают, что лекции должны быть отброшены Для более эффективных методов обучения:
Даже с единственной целью, для которой лекции могут быть эффективными - передача информации - 50 минутная лекция должна быть хорошо организована, с частыми возможностями для вопросов студентов и обсуждение.
Для всех других важных учебных мероприятий, таких как развитие критического мышления, глубокое понимание и применение знаний - навыки, необходимые в эпоху цифровых технологий - лекции неэффективны. Необходимы другие формы преподавания и обучения, такие как возможности для обсуждения и деятельности учащихся.
Так что если вы хотите узнать что-то новое, потребляйте все что вы можете найти по теме. Статьи, книги, подкасты, видеолекции, чаты, форумы - все они хороши по-своему, и все они представляют уникальную ценность.
Слушать музыку или нет?
Вы слушаете музыку во время учебы или предпочитаете тишину? Измерим ли один вариант лучше, чем другой, или он вообще не имеет значения? К сожалению, ответ немного сложен и затенен в неопределенности.
Например, вот результаты исследования 2010 года, проведенного Университетом Дейтона:
В настоящем эксперименте использовались стандартизированные тестовые батареи для оценки влияния музыки в быстром темпе на когнитивные способности у 56 студентов мужского и женского пола. … Фоновая музыка увеличила скорость пространственной обработки и точность лингвистической обработки.
Мы могли бы использовать это исследование, чтобы сказать, что музыка (в данном случае Моцарт) оказывает благотворное влияние на когнитивную обработку. Это прямо противоречит исследование 1999 года, проведенное Университетом Оклахомы в Омахе:
Целью данного исследования было изучение влияния пяти популярных и классических стилей прослушивания фоновой музыки на результаты тестов по математике для студентов старших курсов.... Регрессионный анализ показал, что музыка не оказала статистически значимого влияния на результаты тестов по математике.
Есть также исследование, проведенное в 2013 году Университетом Мэриленда со следующими выводами:
Показатели исполнения были значительно выше в тишине, чем во всех четырех музыкальных условиях, уровнях интенсивности и типах музыки вместе взятых. Участники получили значительно более высокие результаты теста при низкой интенсивности, чем при высокой интенсивности обоих типов музыки.
Тем не менее, не было значительной разницы в результатах тестов между участниками в условиях мягкой музыки и в условиях громкой музыки.
Что мы думаем? Молчание - лучший путь к эффективному обучению. Но если вам нужно слушать музыку, сделайте ее музыкой без лирики (например, классической или джазовой). Неважно, мягкая или громкая музыка. Мы вошли в лучшие звуки для фокуса Белый шум против Шумоизоляция против Плейлисты: лучший звук для фокусаВ Интернете есть много советов по поводу лучшей музыки для повышения вашей производительности. Но это не всегда так просто, как кажется. Давайте активно узнаем, какая музыка полезна. Читать далее для вас.
Для обучения в шумной обстановке, рассмотрите возможность инвестирования в пару наушники с шумоподавлением 5 лучших доступных наушников с шумоподавлением для студентовВот лучшие дешевые наушники с шумоподавлением, которые можно купить по приемлемой цене. Идеально подходит для студентов! Читать далее . Есть довольно много доступных бюджетных моделей, и они действительно работают на отмену отвлекающих звуков.
И для тех, кто нужно музыка, рассмотрите эти бесплатные музыкальные треки для отдыха Бесплатная музыка и звуки природы, чтобы расслабиться, выспаться, медитировать, учиться и концентрироваться [Sound Sunday]Откройте для себя обширную коллекцию бесплатных окружающих, электронных звуков, дронов, а также звуки природы, ASMR и поющие чаши. Многие часы бесплатной загрузки музыки скрыты в этом издании Sound Sunday. Заходи внутрь и слушай. Читать далее и эти саундтреки к видеоиграм 20 лучших саундтреков к видеоиграм для учебы или отдыхаМузыка для видеоигр спроектирована так, чтобы фокусировать внимание на приятных фоновых дорожках. Если вам нужна музыка для учебы или отдыха, не смотрите дальше. Читать далее , ни один из которых не имеет тексты песен, поэтому они предлагают наименьшее количество отвлекающих факторов во время учебы.
Укрепляйте свои знания, обучая
Существует метод профессионального образования под названием учить учением в результате чего учителя инструктируют учеников готовить и преподавать уроки своим сверстникам. Он возвращается к римскому философу Сенеке, который сказал: «Когда мы учим, мы учимся».
Хотя обучение с помощью преподавания существует уже много веков, до недавнего времени эффект был изучен опытным путем:
Эти исследователи обнаружили, что студенты зачисляются для обучения других, усердно трудятся, чтобы понять материал, более точно его вспомнить и более эффективно применять. … Ученики учатся на тестах выше, чем ученики, которые учатся только ради себя.
Это явление известно как эффект протеже и может объяснить, почему у перворожденных детей, как правило, более высокий IQ. Будучи первыми учениками, они проводят больше времени, обучая своих младших братьев и сестер, тем самым укрепляя то, что они уже знают.
если ты действительно хочу научиться чему-то хорошему, посвятить этому чему-то другому. Если вы не можете найти кого-то для наставничества, вы можете даже купить себе резиновую утку и «научить» ее (это метод, который программисты используют для поиска ошибок в логике своей программы).
Например, в наши дни все чаще учить языки онлайн Как преподавать язык онлайн и повысить свои навыкиИзучение языка онлайн очень популярно, и если вы заинтересованы в обучении, вы можете воспользоваться этим, легко повысить свои навыки и заработать дополнительные деньги. Читать далее как способ повысить свои навыки в иностранном языке. Примените это к любой другой области - возможно, репетиторство студентов онлайн 5 способов заработать деньги с помощью веб-камеры и оставаться полностью одетымИтак, у вас есть веб-камера, которую вы купили некоторое время назад для записи видео с кошками на YouTube, но она никогда не снималась, и теперь вы не знаете, что делать. Зарабатывание денег с помощью веб-камеры ... Читать далее - и у вас есть рецепт успешного обучения.
Как вы узнаете что-то новое?
Обучение может быть нелегким для вас, но, возможно, это потому, что вы делаете это неправильно. Cramming, выделение, мнемоника, суммирование - это устаревшие методы, которые действительно не помогают. Попробуйте учиться с помощью проверенных выше методов, и вы будете удивлены тем, насколько хорошо вы сохраняете новые вещи.
Но достаточно от меня. Как делать вы изучение? Что было для вас наиболее эффективным? Есть какие-нибудь советы, которыми вы хотите поделиться? Расскажите нам в комментариях ниже! Мы хотели бы услышать от вас.
Кредиты изображений: Утомленный студент Андрей_Попов через Shutterstock, Рабочая станция для обучения PRImageFactory через Shutterstock, Исследование открытой книги Бачо через Shutterstock, Изучение ноутбука от GaudiLab через Shutterstock, Библиотека наушников Тобиас Архелгер через Shutterstock, Студент Репетитор от Monkey Business Images через Shutterstock
Джоэл Ли имеет степень бакалавра в области компьютерных наук и более шести лет профессионального опыта написания. Он главный редактор MakeUseOf.