Экстремальная цифровая зависимость разрушает жизни детей по всему миру

Реклама

Поскольку дети во всех уголках земного шара погружаются в технологии с самого раннего возраста, самое время задуматься о том, какое огромное влияние это оказывает на их развитие. Только осознавая вред, который цифровая зависимость наносит нашему молодому населению, мы можем понять, как наилучшим образом защитить будущие поколения.

Согласно разговоруЕще в 2006 году Американский журнал психиатрии настаивал на том, чтобы цифровая зависимость стала более официально признанной. С тех пор много исследований на тему эффектов, распознавание и лечение цифровой зависимости Как распознать и преодолеть вашу техническую зависимостьПреодоление зависимости от технологий означает не прекращение использования этой технологии, а просто использование технологии для улучшения качества вашей жизни. Это руководство покажет вам, как управлять вашими пристрастиями онлайн. Прочитайте больше был проведен специалистами в различных областях.

Неудивительно, отказов о распространенности цифровой зависимости во всей этой области исследований почти невозможно найти. Вместо этого мы просто добавляем в наш лексикон различные новые термины и сокращения, в том числе:

• номофобия: Страх быть без телефона
• СЧ: Страх пропустить
• ЦРП: Проблемное использование интернета
• ИГД: Расстройство интернет-игр
• IAD: Интернет-зависимость

Отрицать проблемы, с которыми мы сталкиваемся, когда речь заходит о склонности наших детей к технологиям, глупо. Tему нужно даже ввести эти новые термины (и многие другие), чтобы это было ясно видно. И все же ответ на то, что я склонен называть цифровой зависимостью эпидемия едва скользят по поверхности. Это во многом по двум причинам.

Во-первых, коммерческого веса технических бегемотов, получающих выгоду от этой эпидемии, достаточно, чтобы похоронить любой широко распространенный доступ к лечению. В конце концов, итоговая сумма очень важна.

Во-вторых, Интернет хранит сентиментальность, прослеживаемую до его основания. Сэр Тим Бернерс-Ли, изобретатель Всемирной паутины, настаивает на том, чтобы доступ к Интернету был классифицируется как право человека. Как только это произойдет, любое ограничение доступа в Это право станет невероятно трудным для правительств, даже если эти ограничения пойдут на пользу гражданам.

Все это, как говорится, вы все еще можете читать, даже не веря, что цифровая зависимость является большой проблемой для наших детей. Чтобы убедить вас в обратном, ниже приведены ссылки на различные исследования и истории из ряда стран, показывающих последствия для наших детей от когда-либо связанных, в цифровой зависимости Мир.

Япония: онлайн-жизнь может доминировать во всем остальном

Опрос, проведенный фирмой Digital Arts по информационной безопасности, показал, что, цитируя увлекательную Astro Awani статья«Старшеклассницы в Японии проводят в среднем по семь часов в день на своих мобильных телефонах… почти 10% из них тратят не менее 15 часов». Опрос правительства 2013 года показал, что эта проблема затрагивает поразительные «60% молодых японских школьников».

В приведенном выше видео психотерапевт Номура Казутака рассказывает о проблемах, с которыми сталкиваются молодые интернет-наркоманы: от проблем со сном до вынужденного ухода из школы.

Шанхайский центр психического здоровья обнаружил, что китайские дети, имеющие схожие уровни зависимости, могут страдать от неврологических изменений, подобных тем, которые наблюдаются при употреблении алкоголя, каннабиса и кокаина наркоманы. Независимый отчеты:

«Результаты показали нарушение волокон белого вещества в областях, соединяющих мозг, участвующих в эмоциональной обработке, внимании, принятии решений и когнитивном контроле».

Несмотря на доступные методы лечения, начиная от когнитивно-поведенческая терапия в государственном технология «постных» лагерейизменить это поведение будет нелегко.

Это дети и подростки, которые выросли в обществе, которое поощряет радикальное соответствие. когда Японский студент по международной экономике Каз Аояма говорил Mashable в 2013 году он объяснил,«Они хотят добиться известности, но хотят, чтобы их личность в сети была отделена от их реальной жизни. Их учат не выделяться слишком сильно, но у них есть желание сделать именно это ».

И, таким образом, вторая жизнь в Интернете рождается.

Ирландия: поздние ночные веб-сессии

Net Children Go Mobile 2015 отчет показал, что 46% ирландских детей (в возрасте от 9 до 16 лет) имели доступ к Интернету из своих спален, причем 14% из них признались, что использовали «много» после 9 часов вечера.. Из числа опрошенных детей доля тех, кто сталкивался с тем, что «беспокоило» их в Интернете, удвоилась с 2011 года до 1 из 5 (21% даже видели сексуальные образы)13% признались, что подвергаются издевательствам в Интернете.

Именно этот доступ к негативному и опасному контенту справедливо беспокоит многих родителей. Это понятно для СМИ, переполненных историями о подростковых самоубийствах, связанных с Ask.fm, и веб-сайтов. продвижение анорексии у детей.

«Многие люди, особенно молодые, считают, что желание использовать Facebook или Twitter настолько сильно, что это влияет на их личные отношения, учебу и часто на их работу…Исследования показали, что люди с высоким уровнем использования социальных сетей могут иметь более низкий уровень самооценки и более высокий уровень депрессии ».
Шейн Келли, менеджер профессиональных услуг Ирландской ассоциации консультирования и психотерапии

По словам консультанта психиатра доктора Колина О'Гара, немного "детей знакомят с интернет-технологиями, как только они могут говорить », чрезмерная зависимость от онлайн-игр у подростков Зависимость от видеоигр в подростковом возрасте - что слишком много и как обуздать проблемуЗависимость от видеоигр является серьезной проблемой. Я знаю это, потому что я бывший любитель видеоигр. Прочитайте больше будучи особенно волнующей проблемой позже. Некоторые опасности этого включают в себя:

• Постоянная озабоченность игрой, даже когда она не играет
• Абстинентный синдром
• Необходимость прогрессивно тратить все больше и больше времени на игру
• Неспособность контролировать время, потраченное на игру

Китай: Боевые лагеря в стиле милитари для онлайн-наркоманов

К югу от Пекина находится один из нескольких противоречивых учебных лагерей в военном стиле, предназначенных для размещения и лечения крайнего конца 24 миллиона китайских подростков с цифровой зависимостью. Родители приносят своим детям сотни миль, чтобы провести столько времени, сколько необходимо для содержания под стражей; это последняя попытка спасти их от почти уверенного самоуничтожения. Один отец говорит с Телеграф сказал:

«Мы больше не можем его контролировать ...Мы хотим, чтобы он понял, что с ним происходит, исцелился и этот кошмар закончился ».

Чэнь Фэй, молодой мальчик, о котором идет речь, начал проводить время в кибер-кафе, чтобы поиграть в игры, но его склонность вскоре заставила его провести более 20 часов в день перед экранами.

Тао Ран, психиатр Народно-освободительной армии, рассказывает Телеграф о том, как эта форма хронической интернет-зависимости хуже, чем героиновая зависимость. Это может звучать экстремально, но с китайским дети отрубают своими рукамии совершить самоубийство, чтобы «присоединиться к героям игры, которым [они] поклонялись», в это не так уж трудно поверить.

Далее Тао объяснил, что 90% пациентов страдают от тяжелой депрессии и что 58% детей-наркоманов напали на своих родителей, продолжая говорить;

«Это разрушает отношения и разрушает тело, не зная человека. Все они имеют проблемы со зрением и спиной и страдают от расстройств пищевого поведения. Кроме того, мы обнаружили, что их умственные способности уменьшены на восемь процентов, и психологические проблемы серьезны. Если кто-то проводит шесть или более часов в Интернете, мы считаем это зависимостью ».

Хотя существуют разногласия по поводу того, можем ли мы приравнять цифровую зависимость к наркозависимости, ясно, что все большее число родители приближаются к своему концу, прибегая к крайне экстремальным, дорогостоящим (а иногда и сомнительным) методам лечения, чтобы помочь своим дети.

США: зависимость от психозоподобных симптомов

По данным одного из исследований Harriss Interactive23% американской молодежи (8-18 лет) чувствуют себя зависимыми от видеоигр. У некоторых из этих молодых наркоманов появляются симптомы психоза после марафонских игр и месяцев наркомании. Даниэль Петрик застрелил его отца и убил его за то, что он отобрал у него новую видеоигру Halo 3. Шон Вулли по сообщениям, совершил самоубийство из-за игры Everquest.

Хотя другие факторы, такие как трудности в обучении или психические заболевания, могут быть факторами, способствующими как это, идея, что интенсивность и стимуляция видеоигр может усугубить ситуацию, является обоснованным точка

Бывший интернет-наркоман Эндрю Фултон рассказал Cегодня, “Это действительно похоже на терапевтическое освобождение. Все это социальное тревожность Я чувствовал, что в школе просто ушел, потому что я мог быть тем, кем я хотел быть. Это как гудение всего тела ».

Погоня за этим кайфом обошлась Эндрю в 16 часов в день. Чтобы у него было время играть в видеоигры, он пропускал школу и отказывался от еды. Вскоре его родители признались, что едва узнали свою «раковину сына».

Чтобы бороться с этой проблемой, по всей стране открываются реабилитационные клиники, чтобы помочь детям полностью отключиться, погрузиться в природу, здоровое питание и принять участие в таких мероприятиях, как йога, походы и другие виды упражнение.

Что делать, если ваш ребенок зависим

Как видите, интернет-зависимость у детей и подростков (как бы она ни была определена) - это не то, что нельзя игнорировать. Это растущая проблема, вызывающая не только перепады настроения и мешки под глазами, но и опасные неврологические и психологические проблемы.

С точки зрения распознавания интернета и цифровой зависимости у ваших детей, Джинен Суонсон на исправление писал, что симптомы включают в себя; «Навязчивое использование, озабоченность тем, чтобы быть онлайн, ложь или сокрытие степени или характера использования Интернета [или игры], и неспособность контролировать или обуздать это». Она продолжает цитировать психотерапевта Лиз Картер по поводу текстовых пристрастий;

«Симптомами текстовой зависимости являются озабоченность цифрового устройства, стремление проводить все больше и больше времени в Интернете [или] текстовые сообщения, скрытное поведение, [и] перепады настроения»

Как выясняется, лица в возрасте до 25 лет («цифровые аборигены») наиболее подвержены этой форме зависимости, что приводит к повышенному риску злоупотребления психоактивными веществами (и другие аддикции, включая порно Порнография наркомании: Скрытая борьба и Как Освободитесь [Feature]Anon22 обнаружил интернет-порно, когда ему было всего 12 лет. Уже около 10 лет, Anon22 пользуется порнографией с помощью своего компьютера один или два раза в день, навязчивость, что он утверждает, что его разрушенный социальный ... Прочитайте больше ), тревожные расстройства, депрессия, социальные расстройства, плохое питание, артритные пальцы и проблемы со спиной и шеей, среди прочего.

На ранних этапах цифровой зависимости, используя некоторые опробованные и проверенные методы для изменения привычек Как сформировать новую привычку, когда кажется, что слишком трудно продолжать житьПривычки не образуются в одночасье. Каждый год мы принимаем эти резолюции, требующие серьезных изменений. Если вам нужна новая привычка, вы должны быть готовы к подводным камням и способам их преодоления. Прочитайте больше (и развитие микро привычек Как использовать Micro Habits и Spark Massive Personal ChangeСоздать новые привычки сложно. Привычки обычно строятся в течение недель или месяцев повторения, и мотивация является проблемой. Когда дела идут жестко, микро-привычки могут быть огромной помощью. Прочитайте больше ) может быть все, что нужно. Мы написали о приложения, которые могут помочь с этим Kickstart Life изменяет привычки с помощью одного из этих приложений для iPhoneФормирование хороших привычек образа жизни является ключом к улучшению личного здоровья и производительности. Одни мы совершенствуем, пока растем, других труднее достичь без обязательств - и ваш iPhone может помочь. Прочитайте больше , так же как как отслеживать использование смартфона Количественная зависимость: как я измерял использование смартфона в течение неделиВ течение одной недели я устанавливал приложения и настраивал счетчики для измерения использования смартфона. Что я узнал о своей зависимости от смартфона? Прочитайте больше перед.

Если это не поможет, лучше всего обратиться к врачу с просьбой направить вас к квалифицированному терапевту или психологу.

На каком этапе, по вашему мнению, ребенок зависим от Интернета, и на каком этапе вы обязаны вмешаться и обуздать эту зависимость? Если у вас есть какие-либо соответствующие истории, которыми вы можете поделиться на эту тему, пожалуйста, оставьте их в комментариях ниже.

Кредиты изображений: пристрастился к интернету через Shutterstock