Реклама

Если вы тот человек, который после нескольких часов работы врезается в стену производительности, таймер Pomodoro может помочь вам сохраняй концентрацию.

За последние пару лет «Техника Помодоро» начала поражать мир. И тем лучше. Эта философия производительности в основном побуждает вас сосредоточиться на задаче в течение 25 минут, а затем сделать пятиминутный перерыв. После того как вы завершили четыре из этих циклов, вы делаете более длительный 15-20 минутный перерыв

Озадаченный тем, как что-то столь простое может существенно повлиять на уровень производительности? Не быть Оно работает Как простой таймер Pomodoro сделал мою жизнь лучшеТехника Pomodoro - один из самых простых лайфхаков по управлению временем. Прорывайтесь отвлекаться с помощью 25-минутных кусков и таймера. Это может быть изменяющее жизнь рутинное изменение, если оно вас устраивает. Прочитайте больше !

Это потому, что, когда вы устанавливаете эталон такого низкого уровня - всего 25 минут работы - вам легче найти фокус и просто застрять. Короткие, рутинные перерывы сохраняют свежесть ума и творческий потенциал. И как только вы погрузитесь в цикл Помодоро, импульс будет легко поддерживать в течение нескольких часов подряд.

instagram viewer

Очевидно, это ни в коем случае не сложная система. Все, что вам нужно для начала, это таймер. Конечно, таймер по умолчанию на вашем телефоне мог сделать работу. Но есть далеко На всех основных платформах есть лучшие варианты, которые, безусловно, стоит проверить.

Цена: Свободно
Доступен на: Web

Мариана Таймер Помодоро

Без регистрации и полностью веб-интерфейса таймеры Pomodoro не становятся намного удобнее, чем эта.

Когда вы попадаете на сайт, вы можете выбрать между тремя таймерами. Первый - это базовый таймер Pomodoro, установленный на стандартные периоды времени (25 минут, с пятиминутными перерывами). Второй позволяет вам выбрать пользовательские периоды времени, в случае, если эти периоды по умолчанию не работают для вас. И третий - стандартный таймер обратного отсчета, который предупреждает вас, когда время истекло.

Каждый настроенный вами таймер получает свой собственный URL. Это особенно удобно, если вы хотите, чтобы группа коллег работала в одном и том же графике.

Цена: Свободно
Доступен на: Windows, Mac, Linux, Расширение Chrome

помелло помодоро

если ты использовать Trello для управления задачами Руководство по Trello для жизни и управления проектамиТрелло может помочь вам организовать. Это бесплатный инструмент для управления любым видом проекта. Прочтите это руководство, чтобы понять его базовую структуру, навигацию и то, как Trello может быть полезен для вас. Прочитайте больше , Помелло может быть дополнением вам нужно. Это простой таймер, который превращает каждую из ваших карт Trello в задачу Pomodoro.

Для начала загрузите приложение на свой компьютер (или в Chrome), подключите его к своей учетной записи Trello и выберите доску Trello. Затем вы можете выбрать, с какой картой Trello вы хотите начать работать, и 25-минутный таймер начнет отсчет. Если вам мешают, вы можете приостановить таймер.

Выполнив одно задание, вы можете перейти к следующей карточке Trello, помогая вам власть через задний журнал этой задачи 10 способов выкопать себя из задачЧувство утопления в списке бесконечных задач - это страх, общий для всех нас. Лечение доступно. Вот десять способов пробиться назад. Прочитайте больше легко.

Цена: Бесплатный стартовый пакет, загрузка приложения за 4,99 долл., Пакеты Pro - от 1 долл. В месяц.
Доступен на: Интернет, Windows, Mac, Android, Linux, Расширение Chrome

Помодон Помодоро

PomoDone - один из самых впечатляющих таймеров Pomodoro, который мы подробно рассмотрели, прежде чем Добавить Pomodoro Таймеры в свои списки дел с этим приложениемТехника Pomodoro - один из наиболее эффективных способов повышения производительности, и это приложение может интегрировать таймеры Pomodoro прямо в ваши списки дел! Прочитайте больше . Главным образом потому, что он идеально синхронизируется с существующими списками дел. Это означает, что вам не нужно тратить время на добавление задач в таймер вручную. Кроме того, когда вы отмечаете задачу как выполненную в таймере, она автоматически синхронизируется с выбранным списком задач!

Вы можете использовать веб-версию совершенно бесплатно. Это позволит вам подключить таймер к двум службам. Это ограниченный список, включающий Trello, Wunderlist, Todoist, Evernote, Календарь Google, Microsoft To-Do или Toodledo. Данные о производительности будут храниться в течение одного месяца.

Если вы хотите загрузить приложение для ПК или Android, это будет стоить вам 4,99 доллара. И если вы хотите более двух интеграций (охватывающих почти все популярные списки приложений Раскрытие приложений в списке дел: Any.do против Todoist против WunderlistНекоторые приложения списка дел стоят на голову выше остальных. Но как они сравниваются и какой из них лучше для вас? Мы поможем вам узнать. Прочитайте больше ), Pro счета начинаются с 1 $ в месяц.

Цена: Свободно
Доступен на: Web

трекер помодоро

Как еще один очень простой вариант, Pomodoro Tracker - это абсолютно бесплатный веб-интерфейс. В начале каждого дня добавляйте каждый ваши задачи 7 советов, как лучше управлять списком делВаш список дел вызывает у вас кошмары? Может быть, вы пытаетесь сделать слишком много за один раз. Для эффективного рабочего процесса требуется разумно скомпилированный список задач. Мы можем помочь. Прочитайте больше в список на сайте. Это займет всего пару минут. Когда вы будете готовы, нажмите Начните и таймер проведет вас по вашим задачам, подавая сигнал тревоги каждый раз, когда вы должны сделать перерыв.

Нажмите на настройки Кнопка, и вы можете изменить продолжительность каждого цикла и перерыва, а также изменить объем уведомлений.

Если вы хотите сохранить историю ваших задач, вам нужно будет создать бесплатную учетную запись.

5. Очистить Фокус

Цена: Свободно
Доступен на: Android, iOS

четкий фокус помодоро

Несмотря на то, что он недоступен на рабочем столе или в Интернете, Clear Focus по-прежнему является отличным вариантом, если вы хотите работать со своим телефоном на своей стороне. В бесплатной версии вы просто вводите название своей задачи, а затем нажимаете Начните. Каждый из ваших циклов Pomodoro будет отслеживаться, поэтому вы сможете увидеть свой прогресс среди множества полезных диаграмм в приложении. Если вы хотите изменить длительность по умолчанию для каждого сеанса и перерыв, вы можете сделать это тоже.

Существует также возможность обновить до версии Pro за $ 1,99. Это даст вам доступ к различным темам (включая темная тема Лучшие Windows 10 темные темы для ваших глазWindows 10 теперь имеет свою темную тему. Но попробуйте и другие настройки темной темы Windows, чтобы избежать усталости глаз. Прочитайте больше ), кнопка паузы и возможность включения «непрерывного режима».

Помните, что вам не нужна учетная запись для использования Clear Focus, поэтому все данные хранятся на вашем телефоне. На момент написания, нет возможности экспортировать ваши данные.

Цена:Свободно или 1,99 $ Pro версия
Доступен на: iOS

фокусник помодоро

Лично это мой любимый Pomodoro Timer. Проще говоря, это не приложение для управления задачами, здесь не нужно беспокоиться об интеграции и нет учетной записи, на которую можно подписаться. Это в значительной степени просто таймер с небольшим встроенным геймификацией. И если вы не хотите попробовать некоторые пользовательские таймеры, бесплатная версия должна быть абсолютно в порядке.

Как и в большинстве этих приложений, вы можете изменить периоды времени по умолчанию, чтобы они были такими же длинными или короткими, как вы хотите. Вы можете выбрать, сколько рабочих сессий вы хотите включить в каждый цикл Pomodoro (здесь он называется «Раунд»). И вы можете выбрать, сколько рабочих сессий вы хотите завершить в течение дня.

В нижней части приложения легко увидеть, где вы находитесь, сколько раундов вы завершили и как вы продвигаетесь к своей ежедневной цели. Также есть вкладка «Графики», показывающая, сколько работы вы выполнили в последнее время.

Цена: Бесплатная версия или $ 4.99 Pro
Доступен на: Макинтош Pro версия также доступна на iOS.

быть сосредоточенным помодоро

Этот аккуратный таймер, аккуратно спрятанный в строке меню вашего Mac, позволяет вам настраивать время раундов и перерывов Pomodoro. Как и в случае с Focus Keeper, вы также можете установить количество раундов фокусировки, которые вы надеетесь завершить в течение дня. Если вы хотите проверить свои результаты, в приложение также встроена довольно впечатляющая функция отчетности.

Если вы довольны отслеживанием своей производительности только на своем Mac, бесплатная версия вам пригодится. Но если вы хотите получить доступ к приложению iOS и синхронизировать его на своих устройствах с iOS, вам понадобится приложение премиум-класса стоимостью 4,99 доллара.

Цена: Бесплатно или $ 2.99 в месяц
Доступен на: Windows, Mac, iOS, Android

усилитель фокуса помодоро

Focus Booster, безусловно, стоит попробовать еще один высоко оцененный Pomodoro Timer. В качестве основного таймера, с настраиваемыми периодами времени, бесплатная версия хороша, хотя она ограничена только 20 сессиями в месяц.

Но именно платная версия делает Focus Booster своим местом в этом списке. За «меньше, чем цена кофе в месяц» вы получаете доступ к внушительному набору графиков, которые помогут вам глубже понять ваши рабочие циклы. Но более того, вы также можете использовать таймер как способ отслеживать работу, которую вы делаете для клиентов 4 лучших приложения для отслеживания времени для iPhoneОтслеживание времени может помочь вам поднять производительность на новый уровень, и эти великолепные приложения для iPhone сделают это проще, чем когда-либо. Прочитайте больше .

Вы можете сохранить полные или частичные сеансы Pomodoro в отдельных расписаниях, чтобы сделать выставление счетов менее болезненным. И если вы забудете использовать таймер при выполнении задачи, вы всегда можете добавить это в табель времени вручную.

Это в основном таймер для людей, которые влюбились в эту технику продуктивности и хотят поднять философию Pomodoro на следующий этап.

Какой таймер сделает вас наиболее продуктивным?

Существует большое сходство между всеми таймерами Pomodoro. В конце концов, все они смоделированы по одной и той же методике повышения производительности: 25 минут работы с последующими пятиминутными перерывами. Выполните это четыре раза, и вы получите более длительный перерыв.

Это просто, но многие люди считают, что эта техника помогает им взлететь их производительность Сожмите дополнительный час из каждого дня с этими 10 быстрыми советамиНесколько простых привычек могут помочь нам избавиться от некоторых неэффективных способов и увеличить наш запас времени для выполнения важных дел. Эти идеи могут дать вам один дополнительный продуктивный час каждый день. Прочитайте больше .

Почему бы не попробовать? Используйте один из этих простых таймеров, чтобы упростить задачу, и дайте нам знать, полезен ли вам этот метод повышения производительности!

Изображение предоставлено: AlessandroZocc через Shutterstock.com

Роб Найтингейл получил степень по философии в Йоркском университете, Великобритания. Более пяти лет он работал менеджером по социальным сетям и консультантом, проводя семинары в нескольких странах. В течение последних двух лет Роб также работал в качестве технолога и был менеджером по социальным сетям MakeUseOf и редактором информационных бюллетеней. Вы обычно найдете его путешествующим по…