Реклама
Вы когда-нибудь посещали тренажерный зал, а затем оставили его, потому что у вас просто не было времени? Многие люди сталкиваются с этой проблемой. Что вам нужно, так это техники тренировок, которые органично вписываются в ваши ежедневные занятия. Такие маленькие техники тренировки - это то, что предлагает сайт под названием Nano Workout.
Nano Workout - это бесплатный веб-сайт, который предлагает различные техники мини-тренировок, которые вы можете легко вписать в свои повседневные задачи. Каждое упражнение включает в себя описательную картину, чтобы объяснить положение упражнения; Вам также дают ситуацию и основные направления упражнения вместе с надлежащим описанием. Вы можете просто проверить домашнюю страницу сайта на предмет упражнений или категорично их найти, выбрав ситуацию.
Особенности:
- Удобный веб-сервис.
- Предоставляет мини техники тренировки.
- Эти методы могут вписаться в ваш распорядок дня.
- Просматривайте техники случайным или категоричным образом.
- Каждый метод включает описательную фотографию, объяснение и области фокусировки.
- Подобные инструменты: FitnessTracker, GymGenie 5 бесплатных приложений и сайтов для тренировок, которые гарантированно помогут вам двигатьсяТеперь стало проще, чем когда-либо, отказаться от членства в тренажерном зале и использовать упражнения с собственным весом, чтобы привести себя в форму. Эти бесплатные приложения обещают привести вас в форму в кратчайшие сроки. Прочитайте больше , WithFit, SimpleFit SimpleFit: бесплатное руководство по онлайн-упражнениям Прочитайте больше , CrossFit и Walker Tracker.
Проверьте Нано Тренировки @ www.nanoworkout.com
