Опасность для здоровья при использовании таблеток [ИНФОГРАФИКА]

Рекламное объявление

До сих пор я никогда не задумывался об этом, но если вы интенсивно пользуетесь планшетом, вам нужно следить за тем, как вы сидите, когда вы им пользуетесь. Точно так же, как то, как вы сидите перед обычным компьютером, влияет на осанку спины и шеи, те же правила в равной степени применимы и при использовании вашего iPad, планшета Android или Kindle Fire.

Однако, говоря об этом, единственный раз, когда я сталкивался с опасностью для здоровья с моим iPad, это когда я держал его над собой, лежа, и я внезапно заснул. Вы можете догадаться, что случилось дальше. Да, я уронил его себе на лицо. К счастью, у меня есть iPad в мягком защитном чехле, поэтому воздействие было минимальным.

Наша инфографика сегодня не связана с такими неприятными авариями, как моя. Вместо этого он фокусируется на правильной позе, которую вы должны принять при использовании планшета. Может помочь использование чехла с подставкой сзади, а также прислонить планшет к столу перед вами. Мы надеемся, что подобные действия предотвратят боль в шее, плечах и спине, которая обычно связана с долгим долгим наблюдением за монитором ПК или экраном планшета.

Был ли у вас какой-либо опыт с этими видами боли из-за длительного использования таблетки? Или вы думаете, что факты в инфографике ниже преувеличены и преувеличены? Дайте нам знать ваш опыт и мнения в разделе комментариев ниже.

Инфографика Источник: www.onlinedegrees.org
Источник изображения: Рука на экране планшета через Shutterstock