5 лучших курсов личного развития для вашей жизни и работы

Рекламное объявление

Плохая новость заключается в том, что развитие личности - это труд на всю жизнь.

Хорошей новостью является то, что вам не нужно попадать в соляные шахты. Привычка совершенствовать себя с правило пяти часов подсластит пот.

Благодаря урокам жизни Бенджамина Франклина мы знаем правило пяти часов это проверенная и проверенная формула. Потратьте час на обдуманное обучение каждый будний день и создайте свой собственный импульс.

Если обучение на протяжении всей жизни еще не является рутиной, начните с малого. Настроить мини привычка Как использовать Micro Habits и Spark Massive Personal ChangeСоздать новые привычки сложно. Привычки обычно строятся в течение недель или месяцев повторения, и мотивация является проблемой. Когда дела идут жестко, микро-привычки могут быть огромной помощью. Подробнее . Поместите это в свой календарь. Начать путь личного развития легко. Решить, как это сделать, - трудная часть. Итак, прямо здесь я не буду пытаться проконсультировать вас по вашему пути, но осторожно проведу вас к этим превосходным онлайн-курсам по

Udemy что, надеюсь, вызовет больше идей.

Личное развитие - это бесформенная вселенная, а 3500+ курсов личного развития на Udemy Докажите это. Выберите что-нибудь от лидерства до мотивации. Или начните с любого из пяти ниже.

Обнаружить: Как вы можете развить свою интуицию и использовать ее во всех сферах своей жизни.

Часто логическая часть нашего мозга перекрывает то, что мы чувствуем глубоко внутри. Интуиция - это не что иное, как интуиция, и она может быть путеводной звездой, если мы ей доверяем. Супер-успевающие знают это лучше других. Они позволяют инстинктам играть бесплатно, и это вознаграждает их вдохновляющими идеями.

Итак, вопрос - развить интуицию?

Да... даже если вы думаете, что у вас нет этого автоматического радара внутри вас. Вознаграждений много. От более разумного принятия решений до поиска своей жизненной цели. Для меня самая большая награда заключалась в том, чтобы создать привычку слушать свой внутренний голос.

Соня Шокетт является опытным и динамичным духовным учителем, консультантом по шести чувствам, автором и дальновидным гидом. В 20 лекциях она поможет вам разжечь ваше подсознание и доставит вас в место сознательного доверия. Я знаю, что это может не иметь смысла прямо сейчас, но посвятите себя урокам, и вы просто можете начать наслаждаться более спонтанной жизнью.

Обнаружить: Как вы можете углубить свою осведомленность и разблокировать скрытую мотивацию.

При поддержке неврологии и психологии развития внимательность больше не является темной мистической философией. Это один из самых мощных инструментов, чтобы использовать вашу интуицию. Осознанность полного спектра не только учит вас оставаться в данный момент, но и расширяет ваше осознание, глубоко погружая вас в вашу психику.

Практикуйтесь с упражнениями с гидом. Затем начните применять уроки осознанности и лечить скрытые проблемы с импульсивными навязчивыми идеями, такими как диета и компульсивное поведение. И прежде чем вы спросите, для прохождения этого курса не требуется никакого предварительного опыта или специального оборудования. Начните с базовое понимание внимательности 3 приложения, которые помогут вам практиковать осознанность в 2014 году и далееЕсли вы чувствуете, что прошедший год пролетел как реактивный самолет, возможно, вы делаете что-то не так. Подробнее .

Кен Уилбер - известный философ, писатель и учитель. Он знаменит своимИнтегральная Теория», Что сводит многие философские теории и мысли в одну общую структуру.

Обнаружить: Почему готовность изменить свое мнение перед лицом доказательств является критически важным лидерским навыком.

Лучшие лидеры знают, когда передумать. Особенно сегодня, когда скорость новой информации опережает наши планы. Этот курс использует новейшие исследования когнитивной психологии, чтобы научить вас преимуществам непредубежденности на любой руководящей должности.

Ключевая идея «убедительного лидерства» должна убедить вас в том, что внесение исправлений в курс может быть сильной, а не слабой стороной, как полагают. Пройдите тест в Лекции 3 и узнайте, насколько вы убедительны. Возможно, это будет первая подсказка, которая убедит вас потратить час на курс.

Я нахожусь в центре "Аль Питтампалли"Убедительно: как великие лидеры меняют свое мнение, чтобы изменить мирНа котором основан этот курс.

Возможно, вы не лидер, но уроки этого курса удеми важны для всех, кто работает в среде сотрудничества.

Обнаружить: Как вы можете поделиться своими лучшими идеями, став влиятельным оратором.

Глоссофобия или речевая тревога, пожалуй, самый распространенный страх во всем мире. С другой стороны, это многомиллионная индустрия, так как страх перед сценой подталкивает людей к посещать занятия по публичным выступлениям Убей этих 8 публично говорящих демонов, чтобы победить свой страхЧасто говорят, что люди боятся публичных выступлений больше, чем смерти. Но это то, что многие должны делать регулярно. Вот восемь публичных говорящих демонов и как их убить. Подробнее и презентация.

Научиться разговаривать с несколькими людьми - это первый шаг. Использование сцены для создания запоминающегося сообщения - второе, но более важное. Этот курс о подготовке к успешной беседе. Пример того, как Моника Левински преодолела свой страх говорить и выступила с запоминающимся выступлением на TED, сам по себе является тематическим исследованием.

Как глава TED, Крис Андерсон знает кое-что о публичных выступлениях. В этом часовом курсе он преподносит свой лучший совет для Удеми и + Acumen. Привлекайте внимание с самого начала и заканчивайте мощно.

Обнаружить: Почему хороший язык тела - недостающий компонент, который мы часто упускаем из виду для успеха.

Так как большая часть нашего общения является невербальной спорно. Цифра 93% в основном мифическая и не отражает реальных рабочих ситуаций. Это сказало, язык тела Сделайте большую часть вашего языка тела для мощных преимуществЯзык тела - это невербальное общение, которое мы все должны освоить для личного развития. Это может привести к улучшению отношений и эффективного руководства. Подробнее может сделать или сломать вашу социальную сеть. Твердое рукопожатие напрямую связано с уверенностью, которую вы передаете другим.

Курс Ванессы Ван Эдвардс по Удеми должен понравиться не только предпринимателям, но и одиноким работникам, которые ведут собственный бизнес. Например, необычная тема о невербальных хакерских атаках на вашем веб-сайте связана с тихими репликами, которые приводят к увеличению трафика на веб-странице.

Это может даже помочь вам, если вы замерзли от холодных звонков. Начните с малого, уделите этому час в день в течение недели, а затем посмотрите, поможет ли это улучшить ваше влияние.

Сосредоточьтесь на себе на час в день

Начните с интуиции и сделайте первые нерешительные шаги в направлении ваших личных целей развития.

Я сосредоточился на человеке с моим ранним списком из 15 курсов Udemy для самосовершенствования. Последние три курса в этом коротком сборнике освещают динамические социальные ситуации и навыки, необходимые для них.

Так что просто тратьте час на себя. Разрешить вознаграждение составить со временем.

Что вас сдерживает? Расскажите нам о своем личном списке пожеланий по развитию. Может быть, есть онлайн-курс или ресурс, которым мы можем поделиться друг с другом, чтобы помочь ему в этом? Какие курсы вы хотели бы, чтобы мы составили из Udemy?