Как наслаждаться жизнью с помощью фотографии на смартфоне

Рекламное объявление

Фотография смартфона 6 причин, по которым ваш смартфон - лучшая у вас камераЭто может быть не цифровая зеркальная фотокамера, но ваш смартфон сильно бьет по весу, когда дело доходит до фотографии. В следующий раз, когда вы выходите, оставьте свою прежнюю точку и стреляйте дома. Подробнее позволяет с легкостью записывать почти каждый опыт вашей жизни, от гамбургера, который вы ели на обед, до вашего визита в Тадж-Махал. И это прекрасно для того, чтобы делиться вещами со своей семьей и друзьями на социальные медиа, но как это влияет на ваш опыт? Это отвлекает вас от того, что вы делаете, или помогает вам стать более вовлеченным?

У людей есть сильное мнение о том, чтобы делать быстрые снимки с помощью мобильных телефонов, но по этой теме не было проведено много научных исследований. До недавнего времени это так.

Как фотографирование влияет на ваш опыт

Группа ученых из Йельского университета, USC и Университета Пенсильвании провела интересное исследование по этому вопросу и опубликовала свои результаты в статье под названием «

Как фотографирование увеличивает удовольствие от опыта“.

Исследователи нашли что-то, что может показаться немного нелогичным: фотографирование на самом деле делает улучшить опыт. Это может быть немного удивительно, потому что, как говорят авторы, «фотографирование можно рассматривать как второстепенную задачу, которая снижает вовлеченность и удовольствие от форсировать смену внимания »- нетрудно представить, что люди будут отвлекаться от опыта, потому что они сосредоточены на фотографировании.

С другой стороны, делать хорошие фотографии 10 простых хитростей, чтобы увеличить ваши фотографии смартфонаЕсть несколько советов, которые особенно полезны при съемке с помощью телефона; они помогут вам превратить ваши фотографии из "бла" в "фантастический" в кратчайшие сроки! Подробнее требует, чтобы вы сосредоточили свое внимание даже Больше на предмет вашего опыта. Это переводит к увеличенному вовлечению? Исследование находит, что это делает. Участники были разделены между рядом условий; некоторые ездили на автобусе и фотографировали, другие обедали и фотографировались, а третьи смотрели видео от первого лица о организованных автобусных турах, которые могут имитировать съемку, нажав кнопку на экран.

Во всех трех условиях участники, которые делали фотографии, были более вовлечены в это мероприятие и сообщили о более высоком уровне удовольствия, даже спустя три недели. Интересно, что участники третьего условия не смогли вернуться к своим фотографиям, и они Все еще были более высокие уровни удовольствия.

Возможно, самое удивительное, что участников в другом состоянии попросили спланировать фотографии, которые они будут делать в автобусном туре, но не делать их на самом деле - просто подумать о том, как они это сделают. И они также сообщили о более высоких оценках удовольствия.

Кажется, что умственный процесс фотографирования, а не сам процесс фотосъемки, увеличивает вовлеченность в переживания, и что более активное участие ведет к большему удовольствию. Тем не менее, исследователи также обнаружили, что, когда фотографирование было более отвлекающим, например, когда участникам приходилось перемещаться по более навязчивому интерфейсу DSLR, этот эффект был устранен. Эффект также был смягчен, когда задача уже выполнялась (участники строили структуру из еды).

В целом, исследование показало, что фотографирование увеличивало вовлеченность и удовольствие от опыта, но эффект был сведен к минимуму из-за того, что фотографирование было навязчивым или задача уже была привлечение. Авторы указывают, что исследование поднимает много вопросов, таких как количество фотографий, тип фотографий, цель фотосъемки, и есть ли фотографии проверено после факта Краткое руководство по критике ваших собственных фотографийПонимание того, что работает, а что нет, на ваших собственных фотографиях - это идеальный способ улучшить ваши навыки фотографирования. Это руководство показывает, как и почему вы должны критиковать свои собственные снимки. Подробнее может также повлиять на удовольствие от опыта.

Увеличение удовольствия с фотографией

Независимо от вопросов, на которые еще предстоит ответить, и эффектов, которые можно увидеть в исследовании, это может быть трудно интерпретировать, исследователи обнаружили, что фотографирование с помощью смартфонов может на самом деле сделать опыт более приятным. Есть несколько вещей, которые вы должны иметь в виду, чтобы убедиться, что вы получаете максимальную отдачу от всего опыта.

1. Сделайте процесс фотографирования максимально незаметным.

Исследование показало, что когда участники должны были использовать более сложный интерфейс, это сводило на нет увеличение удовольствия, обеспечиваемое более простым фотографированием. Короче говоря, используйте свой телефон для съемки. Интерфейс простой, процесс быстрый и ненавязчивый, и вам не нужно тратить время на установку камеры или даже вынимать ее из сумки.

Конечно, если вы считаете, что фотография одно из твоих увлечений 7 способов фотографии могут улучшить вашу жизнь сегодняЗачем учиться фотографии? Короче говоря, потому что это может повысить качество вашей жизни во многих отношениях. Вот как. Подробнее и вам действительно нравится изменять настройки камеры для каждого снимка, это отдельная история. Это меняет опыт и делает фотографию частью этого, а не чем-то за его пределами. Если фотография - ваша вещь, во что бы то ни стало, сделайте все возможное!

2. Не прекращайте делать что-то, чтобы делать фотографии.

Исследование показало, что деятельность, которая уже была увлекательной - например, строительство Эйфелевой башни из вафель и обледенения - не стала более приятной благодаря фотографированию. Если вы делаете что-то, что вам нужно прервать, чтобы сделать несколько быстрых снимков, вам, вероятно, лучше просто не делать этого. Когда опыт связан с видящий что-то, однако, прочь!

Конечно, это, вероятно, обусловлено личными предпочтениями. Некоторые люди находят опыт очень приятным, независимо от того, был ли он прерван фотографией. В целом, однако, если вы дела что-то, вы должны просто быть в данный момент и оставаться помолвленными.

3. Сосредоточьтесь на визуальные эффекты вашего опыта.

Если одно только размышление о фотографировании делало этот опыт более приятным, само собой разумеется, что увлечение визуально является основой для получения большего от него. Даже если вы не фотографируете, не забудьте уделить время тому, чтобы поразиться тому, что вы видите, и подумать, почему это так визуально впечатляет.

Вы можете сделать отличный выстрел в своем уме, пойти в другую точку зрения, чтобы получить уникальный угол 5 советов, которые помогут вам сделать действительно уникальные фотографииСнимать фотографию легко - она ​​выделяется, это сложно. В каждой замечательной фотографии есть что-то особенное, и именно это заставляет вас остановиться и обратить внимание. Подробнее или даже просто какое-то время смотрите на части сцены, которые вас больше всего привлекают визуально. Поскольку это исследование было очень ранним в этой конкретной области исследования, неясно, какие именно психические процессы должны случается, но результаты определенно указывают на то, что уделение вашего внимания визуальному эффекту сцены - вот что важный.

4. Не отвлекайся.

В одном из экспериментов в исследовании использовалось отслеживание глаз, чтобы определить, где участники выделяли свое внимание, пока они проходили через музейную экспозицию, и обнаружили, что люди, которым было поручено фотографировать, проводили больше времени, сосредотачиваясь на важных частях экспонатов, а не на других вещах, таких как плакаты и приметы.

Вы можете использовать этот эффект в своих интересах, сосредоточившись на том, что важно в вашем опыте; отключить звук телефона или перевести его в режим полета Как сделать больше за день, блокируя отвлечения мобильных устройствКогда вы пытаетесь сосредоточиться, отвлечение - это кошмар. Пришло время блокировать отвлечения и добиться успеха с помощью некоторых бесплатных приложений для Android и iOS. Подробнее поэтому вы не проверяете свою электронную почту, постарайтесь оставаться на месте в данный момент (внимательность может помочь сосредоточиться на опыте) и помните, что у вас ограниченное внимание; используйте его там, где это важно!

Фотография улучшает ваш опыт?

Это исследование, конечно, представляет собой всего лишь одно исследование, в котором рассматривалось фотографирование в небольшом наборе очень специфических ситуаций (которые были в основном сольными опытами). В то время как исследователи сделали все возможное, чтобы получить обобщаемые результаты, способ, которым фотография влияет на наслаждение от опыта, вероятно, зависит как от человека, делающего фотографии, так и от процесс.

Итак, мы хотим услышать от вас!

Тебе больше нравится, когда ты фотографируешь? Или вас это слишком отвлекает? Вы намеренно оглядываетесь на фотографии, которые вы делаете, или они остаются на вашем телефоне, только изредка пролистывая? Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже!

Авторы изображений: LDprod через Shutterstock, Анна Григорьева через Shutterstock, Типляшина Евгения через Shutterstock