Как легко организовать и запомнить все советы по жизни, которые вы читаете

Рекламное объявление

Можете ли вы нарисовать логотип Apple по памяти?

Вы уверены? Попробуйте прямо сейчас. ответ может вас удивить.

Только 1 из 85 участников получил это право в этом интересное исследование человеческой памяти. Несмотря на то, что большинство из них видят логотип Apple почти каждый день, в наших воспоминаниях не хранятся все мелкие детали. Это говорит о том, что мы мало знаем о собственном мозге. Мы доверяем себе, даже когда доказательства говорят, что мы не должны. Забывчивость - это человеческая черта, но трудно оценить, сколько мы теряем каждый день.

Но вернемся к вам:

• Сколько книг и статей вы читаете каждый год? Каждый день?
• Какую часть этой информации вы храните?

Если вы читаете это сейчас, вы забудете 80% этого в течение месяца. Не вдаваясь в сложности памяти, давайте просто скажем, что ваша память - враждебное место для информации, которая не повторяется и не репетируется. Это плохие новости для огромного количества мудрости, которую мы читаем каждый день. Или этот замечательный совет, который мы хотим применить, когда придет время.

Хорошей новостью является то, что забывчивость можно победить. Исследователи памяти говорят, что разнесенная практика может привести к лучшему обучению. В книге Сделай это палкойпсихолог Генри Л. Редигер III говорит,

«Увеличение усилий, необходимых для восстановления обучения после небольшого забвения, приводит к повторной консолидации и дальнейшему укреплению памяти».

В книге также отмечается, что небольшое забвение может быть хорошей вещью. Вы можете переучиться, совмещая практику одного навыка или темы с другим. Это тот же принцип, который входит в активная память Запомните все, что угодно, используя активную памятьВаша память отстой, но вы ничего не можете улучшить. Независимо от того, пытаетесь ли вы выучить язык, географию или даже базовые навыки программирования, обучение с активным отзывом позволит вам зафиксировать детали в памяти. Подробнее и использование карточек для разнесенной практики.

Их совет - улучшить навыки обучения, но многие из этих инструментов применимы ко всем типам знаний, которые мы не хотим забывать. Вот несколько инструментов, которые помогут вам выиграть в игру памяти и дольше держать советы.

Помните жизненные правила с тем, что можно и нельзя делать.

Вы должны любить Mindmory за его простоту. Это новое приложение предназначено для того, чтобы стать разумом для всех полезных жизненных советов, о которых вы читали. Запишите все правила личностного роста, которые вы хотите Что можно и нельзя.

Например, все действенные идеи можно разделить на список дел и запретов. Знаменитый Стив Джобс «Не бойся догм» - это не так. Так же будет и другой его знаменитый - «Не позволяйте шуму чужих мнений заглушить ваш собственный внутренний голос». В то время как список дел может содержать его вдохновляющее послание «Оставайся голодным, оставайся глупым». Все жизненные советы можно разбить на категории.

Mindmory использует интервальное повторение отображать действенные идеи (что можно и нельзя) на рабочем столе.

Заполнение вашего ума вдохновляющими правилами жизни - это только одна часть. Mindmory использует более темные оттенки зеленого / красного, чтобы продемонстрировать силу этих идей в вашей повседневной жизни. Допустим, постоянная ошибка подрывает вашу производительность. Расставьте приоритеты для действенной идеи, чтобы решить ее с помощью визуального ранжирования, чтобы разнесенные уведомления могли помочь вам активно вспомнить решение, которое вы для него установили.

Mindmory также имеет Серые вопросы Посмотреть. Это место для всех неактивных идей, которые вы хотите сохранить. Приложение также поможет вам загрузить свежие идеи с некоторыми готовыми, доступными на нем.

Скачать: Mindmory (iOS)

MemoButton

Тренируйте свою активную память.

Это инструмент повторения с интервалом в вашем браузере, упакованный как Расширение Chrome. Добавьте все, что вы хотите запомнить в Карта викторины. MemoButton использует интервальные повторения, чтобы проверять вас через регулярные промежутки времени, чтобы вы лучше помнили. MemoButton полезен для изучения нового языка, запоминания горячие клавиши Сочетания клавиш Windows 101: полное руководствоСочетания клавиш могут сэкономить вам часы времени. Освойте универсальные сочетания клавиш Windows, приемы клавиатуры для конкретных программ и несколько других советов, чтобы ускорить вашу работу. Подробнее Или просто для отзыва идей из Интернета.

Статистика на странице аккаунта дает вам больше информации. Организуйте все свои карты викторины со страницы вашего аккаунта. Вы можете разделить их на «самые простые» и «самые сложные». Труднее всего запомнить факты с помощью дополнительных фактов, контекста или мнемоники. Разработчики говорят, что вы получите новую перспективу каждый раз, когда идея повторяется. Однажды, это может просто щелкнуть достаточно и помочь вам развить собственную идею.

Пол Грэм, основатель бизнес-акселератора Y-Combinator, написал эссе о Как получить идеи стартапа. В этом примере показано, как использовать MemoButton и сосредоточиться на лучших идеях.

FlashTabs еще одно хорошо продуманное расширение для повторения. Это многообещающее расширение Chrome 10 обязательных расширений Chrome на 2015 годЭто третий месяц года, и некоторые новые расширения Chrome привлекли наше внимание. Какие из них вы будете хранить? Подробнее Вы можете использовать, чтобы начать улучшать вашу память в этом году.

Выделите лучшее из книг, которые вы прочитали.

Теперь давайте разберемся со знаниями в книгах, которые мы читаем. Если это физическая книга, то Мария Попова предложение создать индекс идеи бесценно Если это электронная книга на вашем Kindle, у Clippings.io может быть ответ.

Веб-приложение предоставляет вам все возможности управлять основными моментами на вашем Kindle Как управлять книжными аннотациями при чтении на Kindle Подробнее электронная книга. Вы также можете перейти на страницу Amazon Kindle Highlights, но Clippings.io делает это более элегантно. Вы можете редактировать, искать, отмечать и комментировать ваши вырезки. Организуйте прочитанные книги и аннотации, превращенные в коллекции. Вернитесь и перечитайте точные отрывки из определенной книги. Поиск в заметках по названию книги, автору, содержанию и типу. Вырезки также позволяет экспортировать вырезки в красиво отформатированные документы Word, Excel и PDF.

Но больше всего - Вы можете перенести все вырезки в Evernote. Записная книжка создается для каждой книги. Каждая аннотация получает заметку в конкретных тетрадях. Это должно помочь вам использовать пространство для дополнения контекста, ссылок и наглядных пособий.

Эта интеграция с Evernote помогает следующему дополнению Evernote выйти на первый план для нашего обзора и отзыва потребностей.

Обзор с карточками на Evernote.

Автор и медиа-стратег Райан Холидей приводит прекрасный пример обычная книга хранить все, что он читает. Он использует систематическое «NotecardsВспомнить, что он читает. Evernote может выполнять ту же роль для тех, кто склонен к цифровым вещам. Reflect является одной из причин, чтобы перейти на цифровой.

Reflect поможет вам запомнить и отразить свои заметки с помощью запланированных обзоров с помощью карточек того, что вы сохранили в Evernote. Reflect работает на любом устройстве, поэтому вы можете использовать его на ходу или в случае простоя в очереди в супермаркете.

Бакари показывает, как настраивать автоматические обзоры заметок с помощью Reflect и Evernote Лучше всего использовать Evernote с помощью автоматических заметокEvernote полезен как мозговая свалка. Но у него нет полезного процесса просмотра вашего контента, а это значит, что много ценной информации можно забыть. Теперь есть решение. Подробнее . Вы можете указать конкретный блокнот или блокнот для просмотра, а также отфильтровать его по тегам. Например, ноутбук со всеми советами и идеями по лайфхаку. Обратите пристальное внимание на расписание, так как именно здесь начинается повторение. С помощью карточек вы можете перемещаться по карточкам более осознанно и быстро.

Пользователи Android? Взгляните на Revunote [Broken URL Removed], который также может подключаться к Evernote и помогать вам просматривать ваши заметки.

Как вы замедляете скорость своего забвения?

Когда вы вспоминаете, маленький совет поможет улучшить нашу жизнь. Эта статья появилась через стену блока писателей и Правило 52 и 17 совет, который я вспомнил из The Daily Muse. Идея также возникла из моей собственной забывчивости, которая опережает мое чтение.

Регулярные обзоры ценных советов помогают держать их свежими. Возвращение к старому материалу также помогает нам думать об этом иначе, чем когда мы впервые его читали. Это может просто открыть новое понимание. Так что не позволяйте забывчивости быть пиратом ваших мыслей.

Какой метод сбора лучших советов вы найдете в Интернете? Какой конкретный инструмент вы используете для сопоставления и просмотра ваших заметок? Не забудьте добавить свои советы в комментарии.

Кредит изображения: Честно говоря, я не помню; Старение мозга (Все Shutterstock)