Новый Google Fit хочет, чтобы вы переехали

Рекламное объявление

Google выпускает новую версию Google Fit, приложения для отслеживания фитнеса для Android и Wear OS. Обновленный Google Fit имеет новый внешний вид, но в то же время все изменилось, чтобы помочь вам достичь ваших целей в области здоровья и фитнеса 5 фитнес-задач, чтобы похудеть и стать здоровымФитнес и здоровье всегда являются приоритетом. Начните хорошую привычку с этих пяти 30-дневных испытаний, которые можно выполнить где угодно без какого-либо оборудования. Подробнее .

Google запустил Google Fit в 2014 году, но приложение для отслеживания фитнеса до сих пор занимает второе место в Apple Health и Fitbit. Тем не менее, Google теперь дал Google Fit свежую краску и значительно упростил понимание целей деятельности.

Заработать минуты хода и очки сердца

Новый Google Fit сосредоточено вокруг двух целей деятельности: минут движения и сердечных точек. Они были задуманы на основе рекомендаций Американской кардиологической ассоциации (AHA) и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Минуты движения начисляются каждый раз, когда вы активны. Идея состоит в том, что это повысит вероятность того, что вы будете подниматься по лестнице или идти гулять, пока вы разговариваете по телефону. Баллы Heart Point начисляются каждый раз, когда вы увеличиваете частоту сердечных сокращений без необходимости интенсивной тренировки.

Новое приложение Google Fit есть? https://t.co/ebYrrddflk

- Ник Батчер (@crafty) 21 августа 2018 г.

Эти минуты движения и очки здоровья будут отслеживаться через два концентрических кольца. Если и когда вы достигнете своих целей для обоих, они сформируют форму драгоценного камня. Этот вид геймификации может показаться глупым, но это удивительно приятно для достижения ваших целей на этот день.

Когда вы используете приложение, вы можете изменить свои цели, чтобы отразить ваш уровень физической подготовки. Вы также сможете отслеживать свои пробеги и поездки на велосипедах, а также получать индивидуальные советы от новой функции тренировки. Все это должно помочь вам сосредоточиться на том, чтобы стать лучше и здоровее.

Простые и умные цели деятельности

На первый взгляд новый Google Fit выглядит значительным улучшением. Две более простые и умные цели деятельности имеют смысл, и это выглядит великолепно. Новая версия Google Fit должна появиться на Android и Wear OS в течение следующей недели.

Независимо от того, используете ли вы Google Fit, в наши дни существует множество способов отслеживать ваше здоровье и физическую форму. Почему бы не попробовать это приложения для тренировок, чтобы получить бесплатно? Или как насчет этих сайты, которые помогут вам понять ваше здоровье и физическую форму 5 замечательных сайтов, которые помогут вам понять ваше здоровье и фитнесВы хотите понять свое тело, и как физические упражнения и питание влияют на него? Эти пять качественных веб-сайтов помогут вам достичь ваших целей в фитнесе с образованием. Подробнее ?