Лучшие инструменты для ограничения вашего времени онлайн детей

Рекламное объявление

Использование Интернета и мобильных устройств стало частью нашей повседневной жизни. Однако, когда речь идет о детях и безопасном просмотре страниц, вы можете ограничить доступ к ним и когда.

Вы можете использовать родительский контроль для блокировки неподходящих сайтов и приложений, но как насчет того, сколько времени они проводят, глядя на этот экран?

Вот некоторые из лучших инструментов, которые вы можете использовать для ограничения экранного времени вашего ребенка в Интернете и на его мобильном устройстве.

Настройка времени экрана и пределов использования носителя

В зависимости от возраста вашего ребенка, использование Интернета может быть обязательной частью жизни. Например, детям школьного возраста это может понадобиться для исследовательских работ, заданий или проектов. Однако использование мультимедиа и экранное время должны быть сбалансированы с такими действиями, как сон, физические упражнения и общение с семьей.

Дело в том, что один свод правил не работает хорошо для каждого ребенка или семьи. Помимо возраста вашего ребенка, вы должны учитывать и другие факторы.

21 октября 2016 года Американская академия педиатрии объявила Новые рекомендации по использованию средств массовой информации для детей:

AAP рекомендует родителям и лицам, обеспечивающим уход, разработать семейный медиаплан, который учитывает потребности в здоровье, образовании и развлечениях каждого ребенка, а также всей семьи.

Объявление предполагает Семейный Медиаплан. С помощью этого инструмента вы и ваша семья сможете работать над индивидуальным планом вместе. Цель состоит в том, чтобы разработать расписание для отображения времени на экране, использования мультимедиа и других действий.

Вы начинаете с ввода возраста вашего ребенка, а затем добавляете такие элементы, как зоны без времени и время, комендантский час на устройстве и автономные действия. Семейный медиаплан позволяет настраивать различные параметры для нескольких детей.

Доступ к Семейный Медиаплан прямо здесь или посетите Американскую академию педиатрии HealthyChildren.org сайт для этого и дальнейшие полезные советы для родителей.

Клиника Майо также предлагает эти предложения:

• Создайте зоны без технологий или время, например, во время еды или одну ночь в неделю.
• Не поощряйте использование медиа-развлечений во время домашней работы.
• Установите и применяйте ежедневные или еженедельные ограничения по времени проверки и комендантский час, например, не подвергайте устройства или экраны за 1 час до сна.

Теперь вы и ваш ребенок, возможно, понимаете, что ограничения по срокам экрана необходимы, но иногда может быть сложно обеспечить их соблюдение. И это может относиться как к взрослым, так и к детям. Итак, вот несколько инструментов, которые помогут установить и придерживаться этих ограничений.

И если у вас есть iPhone или iPad, вы можете использовать функцию управляемого доступа Что такое управляемый доступ на iPhone и как вы его используете?Управляемый доступ на iPhone и iPad позволяет ограничить ваше устройство одним приложением и блокировать отвлечения. Подробнее ограничения на используемое приложение, разделы экрана и время.

Использовать расширения браузера

Если ваша семья использует браузеры Chrome или Firefox, оба предлагают полезные расширения для ограничения онлайн времени Нужно больше времени? Попробуйте эти 7 замечательных расширений Chrome TimerНезависимо от того, планируете ли вы выполнение задачи, отсчитываете время, чтобы остановить действие, или вам просто интересно, сколько времени вы проводите на веб-сайте, для вас есть расширение для таймера Chrome. Подробнее .

Play Timer от Duckie Deck доступна на обоих Хром и Firefox [больше не доступно]. Это расширение позволяет вам установить таймер с помощью простого ползунка от одной минуты до 90 минут.

Когда время истекло, веб-сайты, которые посещает ваш ребенок, покажут дружеское, красочное сообщение. Это относится как к новой вкладке, которую они открывают, так и к тем, которые они уже открыли.

Goodnight Chrome, как следует из названия, доступен только на Chrome. Этот крутой инструмент позволяет вам установить время отключения и возврата, а также дни недели.

Ваш ребенок увидит краткое уведомление, когда останется одна минута. Когда включается Goodnight Chrome, на любом веб-сайте, который пытается посетить ваш ребенок, вместо этого появится приятное маленькое сообщение.

Safe Lagoon - еще одно расширение, которое вы можете использовать с Хром или Firefox [больше не доступно]. Однако это полнофункциональный параметр, который можно использовать на устройствах Windows, Android и iOS в дополнение к расширениям браузера. Для одного профиля и устройства план бесплатный с функциями веб-фильтрации.

Но если у вас есть более одного ребенка, вы можете проверить платные планы. Эти параметры позволяют вам управлять экранным временем ваших детей наряду с веб-фильтрацией, инструментом определения местоположения и мониторингом социальных сетей.

Настройте параметры компьютера

На компьютерах Windows и Mac вы можете использовать встроенный родительский контроль, чтобы ограничить экранное время вашего ребенка. Так что, если вы предпочитаете использовать эти встроенные инструменты, а не приложение или расширение браузера, это хороший вариант. Имейте в виду, что это ограничит их общее компьютерное время, а не только Интернет.

Не все версии Linux поставляются со встроенным родительским контролем. Но есть способы блокировки сайтов и ограничения времени экрана в Linux 5 способов заблокировать сайты и ограничить время экрана в LinuxПрограммное обеспечение для родительского контроля практически не слышно в Linux. Вот несколько способов блокировать сайты и управлять контентом в Linux. Подробнее также. Редактирование файла hosts Как изменить файл Hosts в Linux и управлять имИзменение малоизвестной функции, называемой файлом hosts, может повысить безопасность вашей системы, независимо от того, нужно ли вам создавать ярлыки, блокировать веб-сайты или многое другое. Но как вы находите и вносите в него изменения? Подробнее это один из них.

Для пользователей Windows

На компьютере с Windows убедитесь, что вы добавили своего ребенка в семейные настройки. Для этого откройте свой настройки, Выбрать учетные записи, выбирать Семья и другие людии нажмите Добавить члена семьи. Вы должны войти в свою учетную запись Microsoft, чтобы использовать эту функцию, или вы можете прочитать эту полезную статью от Джоэля Ли, которая показывает вам, как ограничить время для всех учетных записей пользователей Как установить ограничения по времени для учетных записей пользователей в WindowsВы когда-нибудь хотели установить ограничения по времени для учетной записи пользователя в Windows без использования функции родительского контроля? Вот как это сделать с легкостью. Подробнее .

Вы также можете настроить членов семьи на веб-сайт Microsoft войдя в систему и выбрав семья с вершины навигации.

Затем выберите Экранное время Опция под учетной записью вашего ребенка, чтобы установить размер дневного пособия и сроки. Просто помните, что допустимое время не может превышать дневную норму.

Для пользователей Mac

На вашем Mac выберите Системные настройки из главного меню, а затем выберите Родительский контроль. Если вы этого еще не сделали, вы должны настроить своего ребенка в качестве нового пользователя. Вам будет предложено сделать это, если это ваш первый новый пользователь.

Затем в Родительский контроль выберите имя пользователя и нажмите Время Вкладка. Помните, что у каждого пользователя могут быть разные настройки.

Затем вы можете установить временные ограничения для будней и выходных. У вас также есть возможность заблокировать доступ в определенные дни и время. Эти настройки дают вам большую гибкость и могут помочь установить ограничения экрана.

.

Проверьте мобильные приложения

Ограничение времени на мобильных устройствах 5 лучших приложений родительского контроля для AndroidЕсли вы хотите контролировать, что ваши дети могут делать на своем телефоне или планшете Android, вам нужно одно из этих приложений. Подробнее так же важно, как на компьютерах. Вот несколько удобных приложений для проверки, которые позволяют вам устанавливать и контролировать эти ограничения.

Родительский контроль времени экрана доступен для устройств Android и iOS. С помощью плана подписки вы можете устанавливать временные ограничения, ограничения для определенных приложений, приостанавливать работу устройства вашего ребенка и создавать контрольные списки с вознаграждениями за мотивацию. Приложение предлагает 14-дневную бесплатную пробную версию и Цены начинаются с $ 3,99 после окончания суда

Скачать - Родительский контроль времени экрана для Android (Бесплатно) | IOS (Свободный)

Еще один хороший мобильный вариант - OurPact. На устройствах Android и iOS вы можете настроить повторяющиеся расписания для вашего ребенка. Это позволяет блокировать время для приема пищи, домашней работы, времени с семьей и перед сном. OurPact стоит $ 1,99 в месяц для нескольких детей и расписаний с бесплатным аккаунтом, ограниченным одним из каждого.

Скачать - НашПакт для Android (Бесплатно) | iOS (бесплатно) [больше не доступно]

Если вы заинтересованы в том, чтобы попробовать приложение бесплатно с разовой покупкой, а не по подписке, ознакомьтесь с DinnerTime Plus. Приложение предлагает простой процесс установки на устройствах Android и iOS. Вы можете создавать ограничения по времени для приложений, а также для всего устройства. И вы можете просмотреть подробные отчеты о состоянии и использовании. Покупки в приложении начинаются с 0,99 долл. Для Android и 3,99 долл. Для iOS.

Скачать - DinnerTime Plus для Android (Бесплатно) | IOS (Свободный)

Как вы ограничиваете время экрана своих детей?

У вас может быть что-то вроде вышеуказанного Family Media Plan, вы можете даже управлять настройками роутера, или вы можете просто пойти с системой чести в вашем доме. Перерыв от времени на экране не важен только для детей. Есть много приложений для родителей, чтобы напомнить вам сделать перерыв с экрана.

Вот как один из наших писателей сократить использование смартфона в два раза Как я сократил использование смартфона пополам: 8 сработавших измененийХотите сократить использование смартфона, но не знаете с чего начать? Вот практические шаги, которые я предпринял, чтобы перестать так много использовать мой телефон. Подробнее .

Кредиты Изображения: Обезьяна Деловые Изображения / Shutterstock